Едно е, ако кожата ви изглежда блестяща, след като я изпотите във фитнеса, но е друга история, ако лицето ви е блестящо и мазно през целия ден всеки ден. Това е истински лошо, но ние го разбираме.

Много мъже се занимават с мазна кожа.

Но преди да се заемете с това, разберете това - маслото е основен компонент на здравата кожа и всъщност мазната кожа има тенденция да остарява много по-добре от сухата кожа.

Така че това са някои добри новини за вас и вашите бръчки (или липсата им) надолу!

Отрицателното за мазната кожа е, разбира се, че тя може да бъде неприятно блестяща. Освен това свръхпроизводството на масло (известен също като себум) може да разшири порите ви, да ги запуши и да доведе до грозни черни точки и пробиви.

Защо мъжете са склонни към мазна кожа

Защо мазната кожа измъчва толкова много мъже?

Първо, защото мъжете просто са по-склонни към мазна кожа, отколкото жените. В доклад, озаглавен „Мазна кожа: Преглед на възможностите за лечение“, Dawnielle C. Endly, DO и Richard A. Miller, DO, „Мъжете като цяло имат по-висока продукция на себум, свързана с по-високи нива на тестостерон.“

Те продължават да казват, че производството на петрол също варира в зависимост от времето:

„Себумът също варира в зависимост от средата и времето на годината. Няколко проучвания описват увеличаване на производството на себум през пролетта и лятото и в по-влажен климат. "

Производството на масло също зависи от генетиката (извинете, това е нещо, което не можем да променим за вас) и навиците за грижа за кожата.

предотврати

Може да нямате никакво мнение относно гените си, но вашата рутинна грижа за кожата е нещо, което можете да контролирате!

Това, че сте мъж, не означава, че мазната ви кожа е безнадеждна ситуация. Може да сте склонни да се справяте с лъскава кожа, но има много начини за борба с нея.

Предотвратяване на мазна кожа при мъжете

Поддържането на здрава кожа като цяло ще допринесе много за предотвратяване на прекомерно мазна кожа.

Ще искате да имате предвид основните здравословни за кожата навици, като да се храните добре (по-малко захар, повече зеленчуци) и да поддържате лицето си хидратирано с овлажнители и хидратиращи продукти като SiO пластири .

Но за мъжете, които се справят с малко прекалено много блясък, ето няколко конкретни съвета за поддържане на производството на масло под контрол.

1) Не мийте лицето си твърде често

Ако имате мазна кожа, изкушаващо е да изтъркате това масло с добро измиване на лицето. И трябва да поддържате лицето си чисто!

Но ако измивате лицето си твърде често, всъщност можете да нанесете повече вреда, отколкото полза.

Когато пречиствате лицето си прекалено много (особено ако използвате суров почистващ препарат), то изсъхва по-лесно и кожата ви реагира, като увеличава производството на масло - точно това, което не искате.

Поддържайте лицето си чисто, като го миете два пъти на ден, но устоявайте на желанието да почиствате по-често от това!

2) Ексфолирайте веднъж седмично

Всеки трябва да ексфолира веднъж или два пъти седмично и това включва мъжете.

Повече от вероятно имате мазни натрупвания по кожата си. Използването на ексфолиант веднъж или два пъти седмично ще ви осигури по-дълбоко почистване и ще ви помогне да премахнете това натрупване и всички мъртви кожни клетки.

Обаче повече не винаги е по-добре! Точно като правилото за измиване на лицето, не прекалявайте, когато става въпрос за ексфолиране. Веднъж или два пъти седмично - и не повече.

3) Не пропускайте овлажнителя

Ако никога не сте обмисляли много овлажняването, сега е моментът да го направите. Може би си мислите, че не е нужно да използвате овлажнител, защото имате мазна кожа, мъже.

Мазната кожа не е същото като хидратираната кожа, а хидратираната кожа е здрава кожа. Намерете овлажнител, направен специално за мазна кожа и го нанасяйте след всяко измиване на лицето.

(Съвет: Ако вече имате навика да използвате овлажнител и търсите още, следващата стъпка в ефективната грижа за кожата е включването на околоочен крем във вашата рутина.)

За да увеличите още повече овлажняващата си игра, опитайте SiO пластири. Тези ултрахидратиращи пластири са създадени специално, за да поддържат лицето ви здраво и щастливо. Те са силиконови пластири от медицински клас, носени, докато спите, придавайки на кожата си влага за една нощ.

Освен това тази допълнителна влага ще стегне кожата ви, оставяйки ви с по-малко бръчки сутрин. Печеливша.

4) Използвайте правилния афтършейв

Поставете рутината си на бръснене да работи за вас.

Някои продукти за след бръснене могат да бъдат прекалено мазни за кожата ви, така че трябва да сте сигурни, че не използвате афтършейв, който допринася за проблема ви с маслото.

Проверете съставките, за да избегнете добавянето на още един слой ненужно масло върху кожата си.

5) Яжте здравословни за кожата храни

Това, което влагате в тялото си, има много общо с това, което се случва от външната страна на тялото ви.

Храните, които ядете, могат да имат голям ефект върху количеството масло в кожата или акнето, което се появява на лицето ви.

Здравословната диета означава по-малко рафинирани захари и нездравословни мазнини и повече зеленчуци и здравословни мазнини и протеини, като риба, зехтин и авокадо. Млечните продукти са друга храна, предизвикваща кожата, която може да искате да избягвате.

6) Измийте калъфката си

Ако се захващате сериозно с мазната си кожа, мъже, ще искате да мислите извън кутията за грижа за кожата.

Когато легнете за лек сън, маслото от лицето ви попада върху възглавницата ви. Спането седмица след седмица на една и съща калъфка означава, че спите и върху слоеве масло и бактерии.

Купете няколко допълнителни калъфки за възглавници и се опитайте да сменяте калъфката си веднъж седмично. Измийте го добре, преди да го използвате отново.

Говорейки за спане, друг лесен начин да се грижите за кожата си през нощта е чрез носенето на SiO пластири. Те са лесни за използване, работят докато спите и могат да бъдат използвани повторно до 10 пъти.

Просто ги свалете сутрин и ги сложете отново вечер преди лягане. Събуждането до по-хидратирана (но по-малко мазна), красива кожа е толкова лесно, колкото това!

Лечение на мазна кожа на крачка

Без значение колко внимателни сте с грижата за кожата си, все пак може да се справите с мазна кожа благодарение на пола или генетиката си. Когато сте навън и се чувствате мазни, трябва да имате предвид три неща.

1) Не докосвайте лицето си

Ръцете ви не са най-чистата част от тялото ви, така че когато става въпрос за лицето ви, по-добре не подавайте ръка за помощ.

Докосвайки лицето си, просто разнасяте мръсотията и маслото. Това не е добра новина за маслото, което вече е на лицето ви. Освен това разпространението на бактерии може да предизвика пробив.

Така че, махнете ръцете си от лицето, момчета!

2) Не мийте лицето си като незабавна мазнина

Както споменахме по-рано, измиването на лицето ви може да ви помогне да се чувствате чисти и без масло в момента, но удоволствието е краткотрайно. В дългосрочен план просто ще получите повече петрол.

Внимавайте с наградата и се противопоставяйте на желанието да миете лицето си повече от два пъти на ден.

3) Станете приятели с хартиите за печат

Измиването на лицето не е най-добрият начин да се отървете от маслото в средата на деня - вместо това ще искате да използвате нещо, наречено попивателни хартии.

Можете да си купите опаковки от тези вълшебни чаршафи и да ги държите под ръка у дома или да залепите двойка в портфейла си за поправка на масло в движение.

Изработени от абсорбиращ материал, тези малки помощници попиват излишното масло върху кожата ви, оставяйки да се чувствате (и изглеждате) по-малко мазни. Просто ги намажете с най-мазните части на лицето си, хвърлете хартията в кошчето и продължете с деня си.

Здравата кожа е красива кожа

Дори ако сте предназначени за мазна кожа, с тези експертни съвети за грижа за кожата можете да стигнете за по-малко мазна кожа за нула време.

Не забравяйте да измивате и овлажнявате два пъти на ден, да ексфолирате веднъж седмично и да вземете няколко лесни за употреба продукти, като попивателни хартии и SiO пластири .

Пригответе се да поздравите по-здравата, по-красива (и по-малко мазна) кожа.