30-годишната Кайли Мулкахи от Уолонгонг, близо до Сидни, Австралия, започна да сваля килограмите, след като й беше поставена диагноза „Синдром на поликистозните яйчници“ и й беше дадена специална диета, която да следва
- 04:11, 21 ноември 2019
- Актуализирано в 16:50, 21 ноември 2019 г.
Булка, която „се страхуваше“ да изпробва сватбена рокля, загуби невероятни осем камъка, като отряза едно нещо от диетата си.
30-годишната Кайли Мулкахи реши да свали килограмите, защото се страхуваше, че рамката й с размер 20 няма да се побере в бяла рокля.
Г-жа Mulcahy от Wollongong, близо до Сидни, Австралия, беше най-тежката 120 кг, въпреки че теглото й спадна рязко след промяна на рутинните упражнения и хранителните навици.
Когато най-накрая започна да посещава булчински магазини през 2018 г., тя се нахлузи в своята рокля с размер осем с лекота.
Булката, която се омъжи за съпруга си през 2019 г., сега разкри, че ключът към загубата на тегло е отказването от млечните продукти от диетата.
Тя сподели пред Daily Mail: „Спомням си, че ако някога се омъжа, мисълта да вляза в магазин за сватбени рокли ще ме изплаши, защото никога няма да се впиша в нищо, хората ще ме съдят.
„Но когато влязох в магазин една година след като загубих цялото тегло и можех почти да нося някой от тях, беше страхотно чувство.
"През 2016 г. тренирах с личен треньор във фитнеса - който ми написа диетичен план, пълен с протеини и зеленчуци - и все още не успях да отслабна."
Г-жа Mulcahy започва да напълнява през 20-те си години, въпреки че води здравословен живот.
Тя загуби първите 15 кг със шейкове за заместване на хранене и здравословни ястия Lite N 'Easy.
Въпреки това тя започна да сваля сериозните килограми, след като през 2017 г. беше диагностицирана със синдром на поликистозните яйчници.
Диетолог й каза да изключи млечните продукти и глутена, за да се справи с нивата на инсулина.
Новата й диета с ниско съдържание на въглехидрати и захар, съчетана с рутинна тренировка, вдъхновена от тренировъчните видеоклипове в YouTube, доведе до драматичната й загуба на тегло.
Когато най-накрая отиде да пазарува сватбена рокля, тя беше обзета от облекчение, след като се влюби в първата рокля, която пробва.
Булката каза: "Толкова е готино да можеш да пробваш нещо и то да пасва идеално."
Тя добави, че лелите й се разплакват и казва, че изглежда красива, когато я виждат в сватбения й ден през март.
- 5 2 Диетата промени живота ми Три жени разкриват възхищението си от резултатите за отслабване - Daily Record
- Булката загуби 11-та, за да облече сватбена рокля за подновяване на обета - и нахална изненада под роклята си -
- 10 храни, които да добавите към диетата си тази година; The Daily Crisp
- Bridalplasty California булка; s Пластичната хирургия е равна на цената на нейната сватба - ABC News
- План за булчинска диета за светеща кожа; Сватбеният диетолог