Съвети за грижа за кожата: Нашите баби със сигурност са ударили нокътя, като измислят естествени домашни лекарства, които нямат странични ефекти.

NDTV Храна | Актуализирано: 27 октомври 2020 г. 18:38 IST

кожа

Обновете диетата си, за да включите храни, щадящи кожата.

От слънчев загар до черни глави и пигментация, лятото може да бъде стресиращо за кожата ви. Използването на химически опаковани кремове и овлажнители може да влоши нещата. Нашите баби със сигурност са ударили нокътя, като измислят естествени домашни лекарства, които нямат странични ефекти и са без дългосрочни рискове. Смирените съставки от вашата кухня могат да бъдат идеалните решения за вашите проблеми с грижата за кожата.

Малвина Фрейзър, експерт по грижа за кожата на знаменитости, излезе с толкова лесни домашни съвети и трикове, които ще ви оставят с безупречна кожа. Следвайте рутината всеки ден в продължение на една седмица - сутрин, вечер и следобед и ще откриете, че греете отвътре!

Рутинна програма за красота за здрава кожа:

Сутрин: Използвайте топла кърпа за измиване и я притиснете върху лицето, за да отворите порите си. Ексфолирайте, изплакнете и подсушете. Нанесете грунд върху кожата, за да намалите появата на порите.

Следобед: Отделете няколко минути, за да направите „изстискване на бузата“. Внимателно притиснете бузите си за няколко минути, за да увеличите притока на кръв и да придадете здравословен блясък.

Вечер: Вземете половин папая и го смесете. Нанесете папая върху чисто лице и я оставете за 10 минути. Ензимното действие в папаята хидратира кожата.

Сутрин: Когато почиствате кожата си, използвайте трептяща четка, която я движи с кръгови движения над кожата, за да увеличите притока на кръв. Като алтернатива използвайте обикновена четка за тяло и я движете около тялото си с кръгови движения.

Следобед: По време на обедната почивка отпуснете очите за 15 минути, като изпукате маска за очи. Това ще им даде така необходимата почивка. Отпуснете се с тиха музика на вашия iPod за няколко минути спокойствие.

Вечер: Отпуснете се във ваната тази вечер, като добавите няколко соли на Epsom. Добавете една чаша и половина във ваната си, за да накарате вашата циркулация да тече. Уверете се, че сте добре хидратирани предварително.

Сутрин: Почистващото средство за мляко Cleopatra е перфектно лекарство. Клеопатра беше добре известна с това, че се отпуска в своите млечни вани. Почистете лицето с половин мляко и половина вода. След това внимателно изплакнете. Млечната киселина в млякото озарява кожата.

Следобед: Смесете една чаена лъжичка мед и три чаени лъжички зехтин в купа. Това прави чудесен овлажнител за ръце. С остатъците, останали по ръцете, леко потупайте лицето.

Вечер: Опитайте този домашен ексфолиант „направи си сам“ за по-ярък тен. Смесете заедно две супени лъжици сол и сока от половин лимон. След като сместа е готова, разтрийте я по цялото лице с кръгови движения и изплакнете с топла вода.

Сутрин: След душа напръскайте студена вода върху краката си за няколко секунди. Ако се прави всеки ден, това е чудесен начин за борба с целулита. Ако правите това няколко пъти седмично, ще видите истинска разлика.

Вечер: Съживете кожата си с домашно приготвена маска за лице. Смесете половината краставица и една супена лъжица кисело мляко заедно. Нанесете върху кожата за 15 минути и изплакнете.

Сутрин: Докато сте под душа, използвайте луфа, за да почистите мъртвите кожни клетки от тялото. Винаги четкайте нагоре към сърцето, за да изтече кръвта от едната страна към другата.

Следобед: Ако цял ден сте на компютър, очите ви могат да се уморят много. По време на обяда си поставете две резенчета краставица върху очите и починете 15 минути. Краставицата съдържа вещество, наречено бета каротин, което действа като антиоксидант.

Вечер: Разрежете половин лимон и поръсете малко количество захар отгоре. На чиста кожа втрийте лимона направо върху кожата. Това ще стегне порите и ще действа като тонер.

Сутрин: Смесете заедно 2 супени лъжици мед, 1 супена лъжица лимонов сок и 1 супена лъжица зехтин и половин супена лъжица захар. Нанесете смес върху лицето си. Оставете за 10 минути и изплакнете. Този пакет помага за премахване на мъртвите кожни клетки и изсветлява тена ви.

Следобед: Поставете две торбички чай в хладилника и ги оставете да се охладят за няколко минути. След като изстинат, ги поставете върху очите си и оставете за пет минути. Кофеинът може да помогне за свиване на кръвоносните съдове около очите и да намали тъмните кръгове.

Вечер: В края на деня премахнете грима си с вазелин. За здравословен блясък смесете три супени лъжици портокалов сок и половин чаша топъл мед в купа. Нанесете върху лицето и оставете за 30 минути. Изплакнете с вода.

Сутрин: Докато приготвяте сутрешното си кафе, поставете околоочния крем или овлажнителя в хладилника. След като се охлади, попнете под очите и оставете за 10 минути.

Следобед: С помощта на звънещия пръст леко докоснете към линията на косата по протежение на торбичката за очи. Повторете шест пъти. Това ще стимулира лимфните жлези.

Вечер: Смесете една чаена лъжичка сода за хляб към почистващото средство и нанесете върху кожата. Свалете с памучен тампон. Содата за хляб действа като чудесно изсветляващо средство за кожата.

Содата за хляб прави чудеса за вашия режим на красота. Кредит за изображение: iStock

Готови ли сте за седемдневното предизвикателство за грижа за кожата? Нека да тръгваме!