Диетата 5: 2 трансформира живота по целия свят. Хиляди отслабват, подобрявайки здравето си и спестявайки пари.

book

Сега, The Ultimate 5: 2 Diet Recipe Book прави този начин на живот по-лесен от всякога, с рецепти, които правят храната във Вашите бързи дни удоволствие. Той е пълен с лесни, вкусни ястия, от великолепни закуски до международни любими, комфортна храна, супер супи,

Диетата 5: 2 трансформира живота по целия свят. Хиляди отслабват, подобрявайки здравето си и спестявайки пари.

Сега, The Ultimate 5: 2 Diet Recipe Book прави този начин на живот по-лесен от всякога, с рецепти, които правят храната във Вашите бързи дни удоволствие. Той е пълен с лесни, вкусни ястия, от великолепни закуски до международни фаворити, комфортна храна, супер супи и дори сладки лакомства.

Това земно ръководство от Диетичната книга 5: 2 авторката Кейт Харисън смесва страхотни рецепти с целия хумор, съвети за спестяване на пари и практически съвети, които направиха първата книга бестселър. Той също така обяснява науката и невероятните ползи за здравето от този прост, вдъхновяващ подход. Тази готварска книга се фокусира върху прясна, вкусна и бърза домашна кухня, с ястия, които не вкусват нищо като "диетична" храна. Включва:

• Повече от 85 рецепти, преброени всички калории, с още десетки идеи за адаптирането им според вашия живот и бюджет;
• 5: 2 живота: вдъхновяващи истории и честни дневници за храна от истински диети, които споделят тайните на своя успех;
• 5: 2 ноу-хау: съвети за всичко - от вечерята в шкафа на магазина, спестяващи време приспособления и монтаж 5: 2 около семейния живот и празниците;
• Как да 5: 2: актуализирано, лесно за следване ръководство за това как и защо можете да започнете този променящ живота план точно сега.

The Ultimate 5: 2 Diet Recipe Book е единствената готварска книга, която някога ще ви е необходима, за да ви помогне да отслабнете, да увеличите мозъка си и да промените отношението си към храната завинаги.