Подобно на hCG диетата, тази изисква капки и нискокалорична диета.
Какво е?
The Течна амино диета е диета за отслабване, съчетаваща меню с ниско гликемично хранене и хомеопатична формула. Имате право на 5 различни хранения и течни аминокиселини, за които се казва, че се борят с глада за нездравословни храни.
Той съветва да ядете малки ястия, предназначени да повишат метаболизма и да предотвратят глада. Твърдението е, че диетата му може да увеличи енергията, да повиши метаболизма, да изгори мазнините, да контролира кръвната захар и да подобри чистите мускулни печалби. Предлагат се и онлайн общност и здравни треньори. Експертите от нашия преглед са анализирали много диети за отслабване и най-ефективната е установена диетата 18Shake. Той осигурява заместител на апетита, заместващ храненето и диетично хапче без стимуланти. Както отзивите на клиентите, така и нашите експерти установиха, че предоставя цялостна подкрепа за отслабване. За да научите повече за диетата 18Shake, щракнете върху връзката тук.
Знаете ли най-добрите диети през 2020 г.?
Течни амино диетични съставки и странични ефекти
Ето съставките от формулата Liquid Amino:
Фитолака Бери
a-кетоглутарикум киселина (AKG)
Графити
Taraxacym Officinale
Lophopytum leandri
Calcarea Carbonica
L-Аргенин
Ацетил-L-карнитин
L-орнитин
Фитолака Бери: Това токсично растение може да бъде смъртоносно, ако не се свари правилно. Използва се за подобряване на имунната система и осигуряване на много други предимства. Трябва да се внимава особено, тъй като дори излагането му на кожата може да предизвика симптоми като:
• Ниско кръвно налягане, гърчове и мускулни спазми.
• Бърз сърдечен ритъм, умора и затруднено дишане.
• Объркване, главоболие и сърдечни блокажи.
• Проблеми със зрението, диария и повръщане.
Изследванията дали е полезно или не е неизвестно.
Taraxacym Officinale: По-известен като глухарче, това е зеленчук, използван за увеличаване на потока урина. Националният център за допълнително и интегративно здраве установи:
„Много малко за ефектите на глухарчетата върху здравето. Има малко научни доказателства за тази билка "
Той може също да причини алергии при някои.
Lophopytum leandri: Паразитен цъфтящ конус, открит в Бразилия. Използва се като диуретик, но има малко информация за неговата безопасност или дали има или няма ползи.
Calcarea Carbonica: Екстракт от средната порция черупки. Той осигурява форма на калциев карбонат, който често се използва за лечение на стомашна киселина. Възможните нежелани реакции включват:
• Газове, запек и оригване.
• Мускулни и костни болки, промени в настроението и главоболие.
• Повишена жажда, умора и гадене.
Освен това не е много добър източник на калциев карбонат, тъй като често е нечист.
L-аргенин: Неправилният начин за изписване на L-аргинин, който е аминокиселина, често срещана в обикновените храни. Често се използва от спортисти за увеличаване на издръжливостта чрез производството на азотен оксид.
Той се абсорбира слабо и често се филтрира, преди да може да се използва от тялото. Възможните нежелани реакции са:
• Подагра, ниско кръвно налягане и подуване на корема.
• Коремна болка, подуване на корема и алергии.
• Проблеми с кръвта, възпаление в дихателните пътища и диария.
Ацетил-L-карнитин: Аминокиселина, произведена от тялото. Той помага да се регулира сърцето и мозъка, да се произвежда енергия и да се регулират важните функции на тялото. Възможните нежелани реакции могат да включват:
• Гадене, разстроен стомах и повръщане.
• Неспокойствие, рибна миризма и дишане.
Диетата се състои от 3 различни фази:
• Фаза 1: Това продължава между 30 и 90 дни и там се казва, че е възможно най-много отслабване. Получавате дневно количество от 1000 калории, за да загубите от 0,5 до 1 килограм на ден.
• Фаза 2: Продължава 3 седмици и там управлявате претегляне, което ще запазите за в бъдеще.
• Фаза 3: Вече се адаптирате към пълноценен начин на живот, като си позволите няколко количества нишесте и захари, както и редовно количество калории, необходими за вашето тегло.
Фазите могат да се повторят, ако човек все още се нуждае от загуба на тегло. Причината, поради която тази диета вероятно работи, е поради екстремния калориен дефицит. Въпреки това, когато ядете само 1000 калории за период до 3 месеца, възможно е да се появят сериозни странични ефекти като:
• Повишен глад, затруднено отпускане и умора.
• Раздразнителност, промени в настроението и главоболие.
• Камъни в жлъчката, диария и запек.
UCLA здравеопазването също каза:
„Когато човек консумира 1000 калории на ден или по-малко, това има същия ефект физиологично като общото гладуване“
Когато ядете само това количество калории, често се препоръчва да го правите само с пълна медицинска помощ. Това може да доведе до загуба на мускулна, тъканна и костна плътност, което често е вредно.
Хората, консумиращи това количество калории, често трябва да проверяват кръвното си налягане, за да се уверят, че не изпитват сериозни странични ефекти. За изчерпателен списък с най-високо оценените диети за отслабване, следвайте връзката, цитирана тук.
Този вид много нискокалорична диета често се предлага само на болно затлъстели хора от техните лекари. Това е така, защото е необходима много подкрепа и здравни познания, за да го направите правилно.
СЪВЕТ НА РЕДАКТОРА: Комбинирайте тази диета с доказан заместител на храненето като 18 Shake за по-добри резултати.
Течна амино диета Качество на съставките
Доказано е, че много от съставките, добавени към хомеопатичната формула, са потенциално вредни. Някои дори нямат клинични проучвания, които да докажат, че ще имат положителен ефект.
Тази диета осигурява аминокиселини, които често са необходими само на хора на диети с ниско съдържание на протеини. Заради бързото приемане на 1000 калории те дори са необходими. Няма да ядете много храни и ще пропускате ключови хранителни вещества, необходими на тялото, за да функционира правилно.
Поради екстремните потенциални странични ефекти и често съветваното медицинско наблюдение на такава нискокалорична диета, тя прави Течна амино диета неефективно решение за отслабване. Открийте кои диети за отслабване са оценени като най-добрите, като щракнете върху тази връзка.
Цената и качеството на течната амино диета
Общата цена зависи от това кой от 3-те пакета е избран:
• 30 дни: За 15 до 25 килограма или повече загуба на тегло. Струва 89,95 долара.
• 60 дни: Обещава от 30 до 45 килограма или повече загуба на тегло. Общо струва $ 159,95.
• 90 дни: За 50 или повече килограма загуба на тегло при 229,95 долара.
Всеки от тях предоставя брошура за допълнително обяснение на диетата, съвети и предложения за отслабване, подкрепа от здравен треньор, онлайн рецепти с ниско гликемично съдържание и аминокапки.
Не изглежда, че здравните треньори имат някакъв опит в храненето. Приемането на диетични съвети и здравни предложения от неквалифициран човек е потенциално опасно.
Самата диета е много екстремна и може да бъде трудна и евентуално опасна. Това е просто форма на гладна диета, която позволява ограничени калории и много недоказани съставки. Има възможност за екстремни странични ефекти и липса на дългосрочна загуба на тегло. За да научите кои диети за отслабване са включени в най-добрия списък, кликнете върху връзката.
Бизнес на течна амино диета
Компанията е известна като Liquid Diet, LLC и информацията за контакт е посочена като:
Телефонен номер: (800) 980-7208
Адрес: 12227 So Business Park Drive St 115
Дрейпър, Юта 84020
В момента те имат общо 2 жалби на страницата си за по-добро бизнес бюро. Един клиент каза:
„Не мога да говоря с мен при две искания“
Този клиент имаше проблеми с овладяването на екипа за обслужване на клиенти и това ги накара да преминат 30-дневния си период на връщане на парите.
Съществува малко информация за компанията, освен собствения им уебсайт. Не е известно дали наистина почитат политиката си за връщане на парите.
Мнения на клиенти за течна амино диета
Малко отзиви са достъпни онлайн. Ето някои избрани мнения:
„Продължавах да се чувствам така, сякаш имам алергични реакции“
„Това беше пълна загуба на пари“
„Не работи“
„Не работи с мен и не отслабнах“
Въпреки че нямаше много отзиви, достъпни онлайн, от малкото имаше онези, които имаха негативни ефекти. Хората или не са забелязали някаква загуба на тегло, или не са били в състояние да продължат да спазват диетата поради много ниските калории.
Някои наистина са имали загуба на тегло, но всяко ограничение от 1000 калории вероятно ще доведе до ефект. Щракнете върху тази връзка, за да видите изчерпателен списък с най-добрите диети за отслабване.
Заключение - Действа ли течната амино диета?
The Течна амино диета започва като много нискокалорична диета, която след това е предназначена да стабилизира всяко загубено тегло. Течната им амино формула съдържа много хомеопатични съставки, които са недостатъчно проучени и потенциално вредни. Налагането да ядете само 1000 калории на ден до 90 дни може да бъде изключително опасно и трудно за следване. Има и много отрицателни отзиви на клиенти от недоволни потребители, които са имали странични ефекти или не са имали резултати от загуба на тегло.
При анализа на диетите за отслабване нашите експерти от прегледа установиха, че диетата 18Shake е най-добрата като цяло. Той осигурява диетично хапче за изгаряне на мазнини и шейк, заместващ апетита. Потребителите му дадоха възторжени отзиви и показаха резултатите си от загуба на тегло чрез препоръки и преди и след снимки. Ползите включват повишен метаболизъм, стабилизация на кръвната захар, засилено изгаряне на мазнини, подобрено цялостно здраве и много други ползи.
Те също така го правят без консерванти, оцветители, свързващи вещества, изкуствени добавки или всякакви стимуланти. Открийте повече за диетата 18Shake, като щракнете върху тази връзка.
- Име на продукта
- Потребителска оценка
- Лесно за следване
- Евтина цена
- Бързи резултати
- 18 Шейк диета
(Избор на редакторите) - 97/100
- Диета с високо съдържание на протеини
- 91/100
- Диета на Дюкан
- 89/100
- Палео диета
- 87/100
- Plexus Slim
- 77/100
- Течна амино диета
- 38/100
Обратна връзка с потребителя
Мишел Дейвис
Амино диетата работеше при мен. Отслабнах с 41 килограма и се чувствам невероятно. Наистина бях мотивиран да отслабна, за да отида на първия си круиз, така че наистина ми помогна да остана строг. Първоначално беше истинска промяна да ям 5 хранения на ден и първия ден ме боли глава, защото не пиех любимата си диетична кока-кола, но след това наистина беше бриз.
публикувано на 16 април 2015 г. 16:42
Бруно
И двамата с жена ми опитахме амино диетата и съм развълнувана да съобщя, че върви чудесно и за двама ни! Отслабнах с 12 килограма, а жена ми падна с 8 килограма за последен път, когато ми каза. Бях силно впечатлен, че не се чувствам гладен и тъй като ям 5 пъти на ден, имам чувството, че ям постоянно. Все още имам да отида, но засега добре.
публикувано на 24 ноември 2014 г. 20:57 ч
Брад
Тази диета даде резултати за мен. Загубих 22 килограма за 30 дни. Бих го препоръчал. Трябва да следвате калориен план, но след първите 3 дни беше по-лесно.
публикувано на 12 юли 2013 г. 20:28 ч
caputxeta
Не съм правил диета, но е подобно на Hcg, което съм правил. Това, което описваш, звучи на щанд. Повечето пъти се случват и траят между 1 седмица и 10 дни. Не се отчайвайте. Ще си отиде. Някои храни ви карат да застоявате като портокали, скариди, всеки е различен. Продължавай да опитваш. Най-трудна е фаза III, където нулирането на теглото ви. Късмет!
публикувано на 6 декември 2012 г. 5:54 ч
Сали
Първата седмица загубих десет килограма, а съпругът ми загуби 15. Не сме изневерявали нито веднъж, а сега сме на ден 28 и не сме свалили още една унция. Телата ни са преминали в режим на глад. Изпробвали са техните „поправки“, детоксикации и нискокалоричен ден (500 калории). Нищо. Не работи.
публикувано на 30 ноември 2012 г. 20:44
Оставете обратна връзка
Течната амино диета е тази, която обещава бърза загуба на тегло, загуба на мазнини по корема и достъп до сертифицирани здравни треньори. Диетата включва капки Amino Diet, които поразително приличат на капки hCG. Тази програма също може да се похвали, че можете да прекроите цялото си тяло само за един месец със загуба на тегло между 15 и 30 килограма само за 30 дни. Заедно с пакета Liquid Amino Diet, който може да бъде закупен онлайн, ще получите Amino Diet plus капки, диетичен пътеводител, една спринцовка за устни и безплатна поддръжка по имейл и телефон от здравни треньори. Капките Liquid Amino Diet твърдят, че имат хомеопатични съставки, които насърчават ускорената загуба на тегло. Тези капки твърдят, че увеличават енергията ви, мобилизират мазнини и подобряват метаболизма ви. За тези, които са правили hCG диета в миналото, можете да преминете направо към течната амино диета след завършване на фаза 2 от hCG диетата.
Докато сте на течна амино диета, вие ще следвате списъка на одобрените храни и не трябва да оставате в програмата повече от 90 дни наведнъж. За разлика от hCG диетата, вие получавате 1000 калории на ден с тази програма. Вероятно загубата на тегло идва от ниския брой калории, които приемате всеки ден, а не от капките. За здравословна скорост на отслабване се препоръчва да ядете поне 1200 калории всеки ден, за да предпазите тялото от режим на глад.
Знаете ли най-добрите хапчета за отслабване за 2020 г.?
Инструкции за това кога и как да приемате течните капки Amino Diet са включени на опаковката.
ДИЕТА И УПРАЖНЕНИЯ
Докато сте на течна амино диета, има определени ограничения при хранене и упражнения, които трябва да се спазват. Има три различни фази, свързани с програмата. Първата фаза продължава от 30 до 90 дни и е основната фаза за отслабване. Диетата, която спазвате, е чиста диета, а дневният калориен прием е 1000 калории. Храните, които ядете, ще включват постни протеини, плодове, зеленчуци, някои въглехидрати и здравословни мазнини. Фаза втора се прави в продължение на три седмици след фаза първа. Тази фаза се използва за създаване на нов набор от тегло, така че тялото ви да може да поддържа загубата на тегло. Последната фаза е фаза трета, която ви позволява бавно да добавяте захари и нишестета обратно към вашата диета, като същевременно ядете подходящото количество калории за телесното си тегло. В уеб сайта Liquid Amino Diet има няколко рецепти, които можете да използвате по време на различните етапи от диетата. Към всяка покупка има пътеводител, който съдържа списък с одобрени храни, примерни менюта и съвети за избягване на често срещани грешки.
Упражнението не се изисква по време на първа фаза от програмата, но е силно препоръчително. Има различни зони за упражнения, включително зона една, две и три. Зоните за упражнения първа и втора се фокусират върху умерени кардио упражнения, включително дейности като 30 минути бързо ходене или 20 минути обиколки с плуване. Трета зона се фокусира върху комбинирането на тренировки с тежести с по-интензивно кардио. Упражненията от зона три също имат времетраене от поне 60 минути. Има програма ACTIVE, която може да се следва, за да се включат упражнения и която е описана в пътеводителя.
Течната амино диета е много подобна на силно противоречивата hCG диета. С течната амино диета консумирате 1000 калории на ден и ви се обещават бързи резултати за отслабване поради капките, които приемате. Тази програма може да ви даде резултати, но яденето на толкова малко калории всеки ден може да превърне тялото ви в режим на глад. Също така не са провеждани тестове за ефективността на тези капки, така че по-безопасен подход за отслабване би бил да приемате правилното количество калории за отслабване и да увеличите упражненията си.
Чести правописни грешки
liwuid амино диета, амино течна диета, течна амино капка диета, амино капка диета
- Безглутенова диета и недостиг на хранителни вещества Преглед - PubMed
- Безглутенова и казеинова диета и нарушения на аутистичния спектър при деца систематичен преглед - PubMed
- Безглутенова диета и недостиг на хранителни вещества Преглед - ScienceDirect
- ГМ диета - Прегледът
- Преглед на диетата GOLO и преглед на хапчетата - Насърчават ли те отслабването 80 Twenty Nutrition