Най-ефективният начин да отслабнете е да правите аеробни упражнения и хранителна и балансирана диета. В същото време има естествени начини за ускоряване на тези ефекти и подобряване на цялостното ви здраве.
Ето натуралната домашна напитка, която ви позволява да свалите килограми за една седмица:
Състав:
- Супена лъжица мед
- Сокът от половин лимон
- Чаена лъжичка канела на прах
- Чаша топла вода
Поставете канелата в чаша и добавете лимонов сок и мед. Разбъркайте сместа, докато стане хомогенна. След това добавете водата и отново разбъркайте.
Тази смес трябва да се пие всяка сутрин на гладно.
Когато смесват мед, лимон и топла вода, те образуват комбинация, която премахва токсините от тялото и стимулира загубата на тегло. В допълнение, тази смес има способността да причинява ситост и да предотвратява апетита за храна. Канелата, от друга страна, регулира производството на инсулин и разграждането на въглехидратите.
Ако го пиете редовно, тази напитка създава алкална среда на тялото ви. Следователно за тялото ви е много по-лесно да разгражда мазнините. Тази невероятно полезна натурална напитка ускорява метаболизма и изгарянето на мазнините. След известно време тази напитка ще ви помогне да отслабнете, здравето ви ще се подобри и всички ще забележат подобренията във външния ви вид.
- Тази супер популярна диета твърди, че ви помага да загубите 10 килограма за една седмица
- Този трик ми помогна да сваля 3 килограма празнично тегло за една седмица; Жени; s Здраве
- Отслабване Тази зелева супа диета обещава да ви помогне да отслабнете 10 килограма за седмица - NDTV храна
- Отслабване Тази комбинация от черен пипер, канела и мед може да ви помогне да отслабнете
- Напитка за отслабване Тази чудотворна напитка може да ви помогне да загубите мазнини по корема за една седмица