Последни новини за диета и управление на теглото

  • Средиземноморската диета намалява шансовете на жените за диабет
  • Операцията за отслабване може да отслаби костите на тийнейджъра
  • Веган диети, обвързани с по-висок риск от фрактури на костите
  • Ранното хранене не увеличава загубата на тегло
  • Спазвате ли „специална“ диета?
  • Искате още новини? Регистрирайте се за бюлетини на MedicineNet!

ВТОРНИК, 5 юли 2016 г. (HealthDay News) - Изглежда, че основният виновник за епидемията от затлъстяване може да бъде съвременната среда, а не гените, показват нови американски изследвания.

начин

Американците са по-склонни да опаковат повече килограми, ако са родени по-късно през 20-ти век, независимо дали имат висок генетичен риск от затлъстяване, каза старши изследовател Мария Глимор. Тя е доцент по епидемиология и биостатистика в Калифорнийския университет, Сан Франциско.

Хората с по-голям генетичен риск от затлъстяване изглежда са по-засегнати от съвременните разработки, които насърчават затлъстяването, като широка наличност на евтина, висококалорична храна, дизайн на квартали, които предлагат по-малко възможности за разходка, и развлекателни дейности на дивана с картофи, Glymour добавен.

„Някои хора са особено отзивчиви към условията на околната среда, които насърчават затлъстяването“, каза Глимор. "По-конкретно, хората с по-голям генетичен риск да бъдат тежки изглежда са по-повлияни от живота в условия, които насърчават затлъстяването."

Но дори хората, чиято генетика е трябвало да ги поддържа здравословно тегло, са станали по-отпуснати средно през десетилетията, установиха Glymour и нейните колеги.

"Дори хората с много нисък генетичен риск от затлъстяване изглеждат по-тежки след епидемията от затлъстяване", каза Глимор. "Това показва, че околната среда засяга всички, но хората с висок генетичен риск са още по-засегнати."

За своето проучване изследователите разчитат на данни от близо 8 800 възрастни, участващи в национално проучване за здраве и пенсиониране, родени между 1900 и 1958 г.

Изследователският екип е изчислил оценката на генетичния риск на всеки човек за затлъстяване въз основа на това дали е носител на някой от 29 генетични варианта, свързани със затлъстяването. След това изследователите сравняват оценката на риска с действителния индекс на телесна маса или ИТМ (измерване въз основа на ръст и тегло).

Повечето предишни проучвания се фокусират само върху един аспект на околната среда, когато разглеждат генетичния риск на човек за затлъстяване, каза Глимур. Нейният изследователски екип решава вместо това да изследва кога е роден човек, като възрастта им служи като маркер за чадър за всички много фактори, които насърчават затлъстяването.

Наличието на гени, свързани със затлъстяването, не се е увеличило с течение на времето, установиха изследователите. Ефектът, който тези гени оказаха върху ИТМ на човек, се увеличи през следващите десетилетия, тъй като съвременната среда се променя по начини, които насърчават затлъстяването.

"Основното обяснение на епидемията от затлъстяване трябва да се крие в промените в околната среда", заключи Глимор, въпреки че проучването не доказа причинно-следствена връзка.

„Гените, които са свързани със затлъстяването, бяха също толкова често срещани при хората, родени по-рано през века, както и при хората, родени по-късно през века, въпреки че същите тези гени имаха по-големи ефекти върху хората, родени по-късно през века“, обясни тя.

Сами по себе си гените, свързани със затлъстяването, са имали много малък среден ефект, отчитайки само около 1% от вариацията в ИТМ сред белите и около 1,4% за чернокожите. За сравнение възрастта на човек представлява 4,3% от вариацията в ИТМ сред белите и 4,5% сред чернокожите, установиха изследователите.

Констатациите бяха публикувани на 5 юли в Вестник на Американската медицинска асоциация.

Има много начини, по които съвременната среда може да взаимодейства с генетиката на човек, за да го направи по-изложен на риск от затлъстяване, каза Глимор.

„Една от възможностите е генетичните фактори да влияят на глада и дали яденето ви кара да се чувствате доволни“, каза тя. „Може да се окаже, че хората, които имат генетични варианти, които ги карат постоянно да гладуват и живеят в условия с лесен достъп до калорични храни, качват най-много тегло. . "

Друго обяснение може да бъде, че съвременните удобства са накарали хората да станат по-заседнали, каза Антъни Комузи, генетичен учен от Тексаския институт за биомедицински изследвания в Сан Антонио.

„Кога за последен път излязохте от колата и отворихте собствения си гараж или слязохте от дивана, за да смените телевизионния канал?“ - попита Комузи, експерт от Обществото за затлъстяване. „Ще изпратя имейл на човек с два офиса надолу, вместо да ставам и да си подавам главата от вратата“, добави той.

"Склонни сме да забравяме като цяло, че наддаването на тегло е двустранно уравнение - броят на калориите, които ядем, спрямо броя на изгорените калории", продължи той. "Хората разполагат с повече пари за лесно достъпна бърза храна и по-рядко се занимават с физическа активност. Това е нож с две остриета."

Comuzzie нарече новото проучване "интересна хартия", която потвърждава отдавна съществуващи подозрения.

"Разпространението на тези гени не се е променило. Просто околната среда", каза той. "Околната среда е това, което кара гените да имат по-голям ефект върху този резултат, затлъстяването."