Телефон: 707-295-8905

Съвети за подобряване на еластичността на кожата ви

Какво е еластичност на кожата?

Еластичността на кожата или тургорът на кожата е способността на кожата ви да променя формата и да се върне в първоначалното си състояние. Можете да забележите това явление, когато прищипите част от кожата и след това пуснете да видите колко бързо тя ще се върне в първоначалната си форма. Колкото по-бързо се изглажда, толкова по-добра еластичност на кожата ще има вашата дерма. Най-често еластичността на кожата ви ще намалява с напредването на възрастта; въпреки това те са множество други причини за лош тургор, включително:

кожата

Тежка загуба на течности

Намален прием на течности

Нарушения на съединителната тъкан (склеродермия и синдром на Ehlers-Danlos)

Как да подобрим еластичността на кожата?

Въпреки че някои причини за лошия тургор са неизбежни (стареене, загуба на тегло и т.н.), има начини да помогнете на кожата си да възвърне силата и жизнеността си:

1. Пийте вода.

Много лекари ви казват да пиете много вода, за да сте здрави като цяло, но водата е полезна и за кожата ви. Този факт е особено верен, ако сте дехидратирани или имате състояние, което причинява тежка загуба на течности. Ако не искате непременно да се наслаждавате на пиенето на вода, по каквато и да е причина, опитайте да влеете любимите си плодове в нея. Не се добавя захар, но вие получавате водата, от която се нуждаете, заедно с хранителните вещества на плодовете.

2. Имайте добра диета

Колагенът и еластинът са двата ключови фактора за еластичността на кожата. Както споменахме, естественото стареене може да причини унищожаването на тези два фактора; обаче щетите, причинени от фактори на околната среда, също могат да ги унищожат. Пържени храни, увреждане от слънцето и цигарен дим са само някои от гореспоменатите фактори. За да се борите със загубата на колаген и еластин, тялото ви се нуждае от антиоксиданти, така че ще искате да се заредите с витамин А, който може да се намери в морковите, кайсиите, доматите, сладките картофи и дините. Храните, богати на витамин С, D и Е, също са полезни.

3. Витамини

Някои от тях също могат да бъдат включени във вашата диета, но по-долу са витамините, които са полезни за възстановяване на еластичността на кожата:

Витамин С е важен за създаването на колаген и еластичност. Остаряването и излагането на слънце могат да изчерпят нивата ви на витамин С.

Витамин Е е антиоксидант, който, както споменахме по-горе, помага да се предпазим от щети, причинени от слънчева светлина и свободни радикали.

Витамин D помага за развитието на нови кожни клетки, така че те да могат да създадат защитната бариера, която задържа влагата, за да поддържа гъвкавата кожа

Витамин В (12 и 6) и фолиевата киселина помагат на колагена и еластина да функционират заедно. Биотинът и ниацинът също допринасят за здравата кожа.

4. Кремове и лосиони

По-актуално решение за подобряване на тургора е използването на правилните продукти за кожа. Етеричните масла като лайка и нероли са чудесни за тази цел. Лайката помага за изглаждане на счупените капиляри за повишаване на еластичността, а неролите помагат на клетките да се регенерират, което заедно с увеличаване на тургора на кожата, помага и за намаляване на разширените вени и белезите. Какаовото масло също е добро средство за здрава еластичност на кожата.

Коментарите са затворени.

Отзиви

Лора е един от най-подробните хора, които познавам - може дори да стигна дотам, че да я нарека „перфекционист“, но не по луд начин. Тя е наистина много добра в това, което прави - и това ви кара да се чувствате и да изглеждате страхотно! Тя е страхотна естетичка. На всичкото отгоре тя има прекрасно сърце и чувство за хумор. Нейната оптимистична енергия не може да помогне, но не усмихва лицето ви, без значение колко капризен бихте започнали деня си. Пътувам чак от Санта Круз само за нейните услуги и продукти и ... Прочетете повече

Ако областта на естетиката е изкуство, което вярвам, че е, тогава Лора е извънредният художник ! Тя познава кожата и има начин едновременно да ме води и подкрепя към оптимално здраве и сияние. Комбинирайте това с продуктите на Eminence и просто няма връщане назад. Аз съм закачен!

Не можете да намерите по-добър естетист от Лора Палярони. Скромността никога не е проблем. Това, което най-много ми харесва, е, че тя наистина познава кожата и ме обучава не само за продукти, които ще помогнат, но и за промени в диетата. Нейните умения за кола маска са несравними! ... и имах много неща, с които да я сравня! Бих изпратил баба си при нея.

Няма нищо по-хубаво от това да вземеш лице от Лора. Просто най-доброто - нейните познания за кожата и продуктите, нейната мъдрост, страхотният й разговор, нейният хумор, нейните умения и дори музиката!

Започнах да ходя при Лора преди няколко години и трябва да кажа, че кожата ми никога не е изглеждала по-добре! Тя има успокояващ деликатен продукт, използващ докосване, които наистина са променили външния вид на кожата ми. Тръгвам си с прекрасно чувство на спокойствие и светещо сияние. Тя прави всяко посещение успокояващо и комфортно, а аз се възползвам от предимствата в продължение на седмици.

Лора е в ръцете на НАЙ-ДОБРИЯТ лице за лице, който някога съм имал. Получавам процедури за лице от 15 години и тя поставя високо летвата. Лора ме запозна с невероятен продукт, който накара кожата ми да блести. Тя винаги е предлагала лечения, които биха подобрили кожата ми и цялостния външен вид (чао чао косми от носа!). Най-вече обичах дните, в които трябваше да отида да я видя ... Ще ги чакам с нетърпение седмици предварително. Нейната топлина и грижа са несравними. Липсваш ми Лора.

Вече няколко години ходя да се видя с Лора и тя е една от най-добрите естетисти наоколо. Нейната среда е чиста, успокояваща и тя е изключително добре запозната с вашата кожа и как да се грижи за нея. Не бих могъл да я препоръчам достатъчно.

Виждам Лора от 5 години заради миглите и веждите си. Тя ми прави удължаване на мигли на очите, което ОБИЧАМ! Тя е много компетентна, точна, приятелска и нежна. Понякога заспивам, докато тя работи върху миглите ми, но ако не, много се забавляваме, наваксвайки се. Тя е забавен човек с много енергия и постоянно получавам комплименти за миглите си:-)

Клиент съм на Лора от години - тя е страхотна! Нейните процедури за лице са почистващи, релаксиращи и приятни. Продуктовите й познания са обширни, а кола маската е на първо ниво. Пътувам чак от Сан Хосе, за да я видя.

След като си направих процедури за лице и кола маска в много различни салони в Петалума, намерих естетик, който е идеален! Лора работи сама, така че да й привлечете цялото внимание на тихо и уединено място в иначе зает, оживен салон. Там се чувствам много комфортно и мога да се отпусна напълно. Използваните продукти са с отлично качество. Тя има пълни познания за продуктовата линия и приспособява вашето лечение към това, което работи най-добре за вашата кожа. В допълнение, тя е отзивчива към настроението ми и може да тел ... Прочетете повече