Въведете кода си за достъп в полето по-долу.

Ако сте абонат на Zinio, Nook, Kindle, Apple или Google Play, можете да въведете кода за достъп до уебсайта си, за да получите достъп на абоната. Кодът за достъп до вашия уебсайт се намира в горния десен ъгъл на страницата Съдържание на вашето цифрово издание.

обвивки

Бюлетин

Регистрирайте се за нашия имейл бюлетин за най-новите научни новини

Засега това звучи като нищо повече от наздравица. Но спа центровете казват, че ще оставите инфрачервеното увиване по-кльощаво и здравословно, с по-добра циркулация, по-бърз метаболизъм, по-чиста кожа и по-малко целулит. Как?

Подложките издават дълги и къси инфрачервени вълни, които проникват дълбоко в мастните ви слоеве, твърдят уебсайтове, повишавайки телесната температура, метаболизма и кръвообращението. Топлината „разгражда мазнините в течна форма, позволявайки секреция на телесна вода, токсини и мазнини, докато се изпотявате“, според един чикагски спа център.

Цялата съхранявана преди това мазнина, веднъж втечнена от инфрачервените вълни, очевидно е нетърпелива да избяга от тялото ви през най-близкия изход. Но не се притеснявайте, ако мазнината заседне във вас - така или иначе ще я изгорите. „Можете да изгорите 900 до 1400 калории или повече само за една 50-минутна сесия“, обявява друг сайт в Чикаго.

След като изучих тази диаграма на калориите, мисля, че си губя времето, като ходя пеша на работа. Това, което наистина трябва да направя, е да си купя някои от тези силиконови подложки, да ги закача и да видя дали мога да накарам някой да ме търкаля там. Това е „напълно безумно“, казва физиологът от колежа Уилямс Стивън Суауп. „Как им е позволено да пишат тези неща?“ От една страна „Мазнините просто не излизат от потните жлези“, казва той. Въпреки че ако го направят, определено ще трябва да изхвърлите спа-екипировката си, след като сте я напоили с грес отвътре. Всъщност хората естествено отдават дълги инфрачервени вълни като телесна топлина. „Вместо да се увиваш с тези неща, може би ще успее и добра дълга прегръдка с другата ти половинка“, казва Суауп. Или, ако търсите по-къси инфрачервени вълни, „Можете да вземете телевизора си и да го снимате през целия ден.“

Даниел Линч, биохимик от Уилямс Колидж, казва, че нагряването на части от тялото ви със сигурност може да увеличи загубата на вода. Но мазнините ви не помръдват. „За да се отървете от мазнината, тя трябва да се метаболизира - казва той, - и това няма да се засили, ако легнете на легло със силиконови обвивки на краката си.“

Освен това Линч предполага, че ако мастните ви отлагания наистина са били разбити и изпратени обратно в кръвта ви - а вие, да речем, лежите на масата, вместо да използвате тези мастни молекули за гориво - ”Всъщност може да имате опасни нива на мастни киселини циркулиращи в кръвта ви. Това е добре за инфаркт! "

Ако търсите начин за изгаряне на мазнини без упражнения, Swoap предлага да се мотаете в студена стая, а не под топло одеяло. Престоят на студа ще повиши метаболизма ви, докато тялото ви се опитва да замести топлината, която губите. Ако все още се жадувате след спа изживяването, винаги можете да изчакате зимата, да се увиете в шал и да накарате някой да ви претърколи по тротоара.