Може да искате да отидете на специална диета за екзема, особено ако установите, че определени храни задействат или влошават екземата. Въпреки че има много храни, които може да пожелаете да елиминирате от вашата диета при екзема, има някои, които може да искате да добавите. Например сок от пшенична трева.
Сокът от пшенична трева е добра напитка за консумация, ако имате болна кожа. Според някои изследователи токсините в кръвта причиняват някои видове екзема. Тъй като е установено, че метличина е добра за пречистване на кръвта, изглежда, че пиенето на метличина ще помогне. Освен това пшеничната трева също е известна с това, че балансира нивото на алкалност в кръвта ви. Важно е киселинното/алкалното ниво да бъде възстановено за добро здраве. Когато тялото ви е прекалено киселинно, вие сте склонни да изпитвате много телесни реакции и симптоми като екзема, болки и болки.
Сокът от пшенична трева идва от пшенични плодове. Те се отглеждат и събират само за седем дни. Тъй като е чиста пшеница, тя е силно влакнеста. И следователно, сокът от пшенична трева е много полезен за тези с хроничен запек. Пшеничната трева обаче трябва да се втечни, преди да може да се консумира.
Пшеничната трева съдържа богати източници на хлорофил, самото вещество, което прави растенията зелени. Няколко изследвания показват, че хлорофилът е много добро средство за детоксикация на организма. Той прочиства кръвта ви, както и червата и другите органи. Съдържа също много витамини и минерали; следователно със сигурност е подходящо да се превърне в напитката на всеки любител на храненето.
Ако искате да консумирате житна трева за заздравяване на кожата при екзема, тогава ще трябва да погълнете почтено количество, за да получите ползи. Имайте предвид обаче, че не трябва да надвишавате около 4 унции на ден. В идеалния случай тази сума трябва да бъде разпределена през целия ден. Ако пиете твърде много метличина, тревогата е, че може да получите стомашни разстройства или гадене. Това се дължи преди всичко на силните очистващи способности на сока от метличина.
За тези, които просто искат добър бистър тен, пиенето на метличина през ден е отлична идея. Обърнете внимание, че метличина трябва да се пие на гладно.
Редовното консумиране на сок от пшенична трева е само един от многото варианти, които помагат да се излекува вашата екзема отвътре навън и следователно е чудесно допълнение към вашата диета при екзема. Сокът съдържа и много основни ензими, от които тялото ви се нуждае за оптимално здраве. Ензимите от своя страна помагат за укрепване на имунната ви система. Това помага на тялото ви в борбата му срещу многото алергени, които влошават екземата. За да сте сигурни, че получавате изобилие от живи ензими, най-добре е сами да изцедите житна трева и напитката да бъде прясна непосредствено преди консумация. Като алтернатива можете да получите местния здравен магазин да ви продава пресни сокове от пшенична трева.
- Диетата GAPS Всичко, което трябва да знаете - за аутизъм, хранителни алергии, екзема, депресия, безпокойство
- Какво е диета при екзема
- Какво представлява соковата диета, безопасна ли е, как действа и кои известни личности са я опитвали
- Жената страда; необратимо увреждане на мозъка след триседмична диета с плодов сок
- Блогът за противовъзпалителни хранителни продукти срещу екзема, противовъзпалителни храни