ейми

Точно навреме за лятото! Потенциален план за премахване на подуване и отслабване за броени дни. Но наистина ли работи!?

Бях чувал, че знаменитостите често се обръщат към чая от магданоз, за ​​да отслабнат, особено преди голямо събитие. Защо? Магданозът действа като диуретик, извлича излишната вода от тялото, оставяйки ви да се чувствате слаби и стройни. И тъй като така ВИНАГИ искам да се чувствам ... Заредих се на Фермерския пазар с надеждата да се отпия до по-малък размер ... до уикенда.

Преди да започна да варя обаче, започнах да изследвам мощните свойства на магданоза.

-Може да се похвали с витамин А, С, К

-Помага за храносмилането

-Богат на флавоноиди и антиоксиданти

-Снабден с основни хранителни вещества като магнезий, калций и калий.

-Детоксикатор, известен с това, че прочиства черния дроб

-Известен борец с рак и укрепващ имунитета

-Помага за борба с целулита и менструалните болки

И списъкът продължава. Използва се за борба с образуването на тумори, управление на диабет, дори лечение на артрит, очевидно много мощни неща.

Но аз съм много суетен и ЕДИНСТВЕНО инвестирах за загуба на тегло, така че нека да стигнем до съответния бизнес?

Всичко, от което се нуждаете, е един куп магданоз, 32 унции вода и стомна.

Сварете 1 qt. вода (32oz)

След като водата заври, изключете котлона и добавете 1 връзка магданоз към водата, след което я покрийте.

Оставете го да престои 5 до 10 минути. След това прецедете чая в съд, като извадите всички листа.

Ще искате да го пиете на празен стомах, топъл или студен, първо нещо сутрин. След това продължете да отпивате през целия ден, около 1/4 чаша наведнъж, 3 пъти на ден.

Също така четох да го правя 3 до 5 дни, за да видя действителната загуба на тегло, но го направих два дни и това ми беше достатъчно.

Освен това дори добавям две клонки магданоз към ежедневната си лимонена вода. (Пия минимум 2 литра всеки ден, като пълня това нещо два пъти. Това е лесен начин да свалите водата си!)

Можете или да го накълцате, или да разтриете листата, за да събудите билката, след това да го добавите във водата си ... наистина добри неща.

И така, присъдата? Absolutley си заслужава да опитате!

Обичам да пия чай през целия ден и това е домашно приготвяне, с което ще се чувствате добре.

Чувствах се по-слаб в корема си със сигурност и лицето (зони, в които имам склонност да съхранявам водно тегло) и ако също се храните правилно, вероятно ще отслабнете.

Освен това магданозът е толкова невероятно добър за вас, че си струва да включите повече от него в диетата си, както можете.

Pinkies up! Време е за дами и господа!

* Тази диета не е за всеки. Ако сте бременна, кърмите или се опитвате да забременеете, първо трябва да се консултирате с вашия лекар.