Шарън Стоун може лесно да се състезава с много жени наполовина на възрастта си по отношение на изключителната си физика - и тя едва навлиза в 60-те си години.

стоун

Легендарната актриса доставя екранни хитове вече повече от 30 години и все още изглежда като безупречна мадама. За щастие тя беше готова да сподели тайните на нейното невероятно здраве и горещо настроение.

Променете философията си

Първо, тя се противопостави на умствените аспекти на това. Говорейки пред New You, Стоун сподели, че всичко „започва със състояние на духа“. Вместо да мислите, че нещо може да е трудно, кажете си: "Ами ако е просто лесно?"

Тя изброи неща като премахване на съпротивата, отваряне на сърцето, разрешаване на проблеми и прошка като начини да се установи по-добра философска перспектива.

Шарън Стоун през 1992 г. "Основен инстинкт" | Снимка: Flickr

„Спи, когато трябва да спиш, яж, когато трябва да ядеш, тренирай, когато трябва да тренираш, яви се навреме на работното си място, спази споразуменията си и живей в истината си, ще имаш здравословен живот. "

Добавете здравословни навици към ежедневието си

За щастие звездата от "Основния инстинкт" също говори по отношение на по-познатите ни и ни даде представа за нейните ежедневни дейности.

Шарън Стоун присъства на 14-ия годишен бал на пеперудите от Хризалис | Снимка: Shutterstock

Според Daily Mail тя разкрива, че пие алкохол само „рядко“, вместо това избира около „20 чаши билков чай ​​на ден“. Тя редовно се занимава с йога, танци, пилатес и дори е имала гребна машина в дома си.

Казано съвсем просто, актрисата заяви:

" Аз не съм заседнал човек. Не обичам мазнини по тялото си. Аз съм физически изпълнител - обичам да мога да използвам тялото си в работата си. "

Шарън Стоун, актриса | Снимка: Shutterstock

Имате причина да се подобрите

Така че за Стоун не става въпрос само за външния вид. Тя не само се възползва от това, че се чувства силна и здрава, но знае, че прави най-доброто за кариерата си, за което все още е страстна.

Разбира се, тя го прави лесен. Тя заяви: "Тъй като частите бяха лъскави, хората искаха да предположат, че това съм аз - не само как е работата ми. Трудно е [за хората] да възприемат работата ви като ваша работа."

В Стоун обаче има нещо повече от нейните таланти на екрана. Тя също е „активистка, филантроп, [и] майка“. Всъщност тя се определи като „актриса на непълно работно време“.

Шарън Стоун присъства на премиерата "Търсенето" в Лос Анджелис | Снимка: Shutterstock

Продължавайте да правите това, което обичате

Последните й хитове, включително „All I Wish“ от 2017 г., може да показват друго. В него русата красавица се появява неуверена в бикини топ. Разбира се, тя изглеждаше зашеметяващо в него.

Жена, която не се срамува на възрастта си, тя също така получава роли в сериали като "Мозайка", "По-добри неща" и "Ратче", Тя има други в постпродукцията и един филм "Ами любовта", който вече е завършен за издание за 2020 г.