- като
- Digg
- Дел
- Tumblr
- ВКонтакте
- Печат
- електронна поща
- Flattr
- Буфер
- Обичам това
- Джоб
- Однокласници
- Менейм
- Блогър
- Amazon
- Yahoo Mail
- Gmail
- AOL
- Newsvine
- HackerNews
- Evernote
- Моето пространство
- Mail.ru
- Виадео
- Линия
- Флипборд
- Коментари
- Вкусно
- СМС
- Вайбър
- Телеграма
- Абонирай се
- Skype
- Facebook Messenger
- Какао
- LiveJournal
- Ямер
- Едгар
- Финтел
- Смесват
- Instapaper
- Копирай връзка
Чакрите са фокус точки - врати към медитация, осъзнаване, изцеление и подреждане. Те са енергийни центрове в тялото, които се справят с енергийния поток. Те са области или вихри с висока, обширна енергия. Енергията, която съхраняваме в нашите чакри, е източникът на нашата жизнена сила и жизненост. Повечето от нас имат блокирани или свръхактивни чакри, които причиняват болести на физическо, емоционално, психическо и духовно ниво. Да приемем например, че през последните няколко години се опитвате да отслабнете, но имате блокирана сакрална чакра. Тази чакра се намира под пъпа (хората с блокирани сакрални чакри обикновено имат допълнително тегло тук) и оказва огромно влияние върху способността ни да бъдем напълно изразени в нашата жизненост на всички нива, особено физическо.
Без значение колко диети правите, ако не сте отговорили на всички нужди на тази чакра като себеизразяване, сексуалност, творчество и т.н., и тя остава блокирана, ще продължите да изпитвате симптоми на дисбаланс, като наддаване на тегло. Трябва да се справим с корена на нашите блокажи за устойчива промяна. Като размишляваме върху физическите, умствените и духовните елементи на всяка чакра, можем да възстановим баланса си в тези центрове и в резултат да променим живота си драстично. Ако искате да имате година, различна от никоя друга, която е пълна с изобилие, здраве, богатство и жизненост, започнете с балансиране на чакрите си.
Чакра дисбаланси
След като определите кой от вашите изпитва дисбаланс, помислете върху сегмента „Към баланса“ на всяка чакра и напишете как ще започнете да пренастройвате този център.
И накрая, представете си и как ще се чувствате, когато постигнете лечение на тези предизвикателства в живота си. Оставете тялото ви да поеме зрението и вибрацията на резултата. За да внесем вашите най-дълбоки желания през 2018 г., можем да балансираме всички 7 чакри и да се върнем обратно към нашата вродена цялост и съвършенство и да почувстваме хармония, която идва само когато умът, тялото и душата са подравнени.
Коренната чакра-муладхара
Местоположение: Основа на гръбначния стълб
Значение:
- Нашата основа, нашата връзка със земята
- Коренът е нашите физически нужди
- Способността ни да се чувстваме основателни
- Нашата лична стойност
- Нашата способност да проявяваме сигурност и стабилност за нашите основни нужди за оцеляване.
- Нашите инстинкти
Качества на небалансирана коренна чакра:
- Болка в долните крайници, проблеми с гърба, проблеми с краката, вагинални проблеми
- Проблеми с плодовитостта и либидото
- Летаргия, малко или твърде много воля, пристрастяване, натрапчивост, работохолизъм
- Първичен страх от смъртта
- Несигурност
- Фокусиран върху липсата или недостига в живота
- Чувства се просторен, лесно се разсейва
- Безпомощен
- Недостойност
- Липса на самочувствие
- Депресия
- Липса на сексуално влечение
- Усещане, че не принадлежа, ревност, съзависимост, безпокойство, нерешителност, фобии
- Трябва да надхвърлим нуждата си да преминем отвъд инстинктите си за оцеляване.
- Трябва да се изправим и да се справим с нерешени проблеми от нашето семейство, ранния ни опит, здравето, сигурността и въпросите на доверието.
Сакралната чакра - Свадхистана
Местоположение: Под пъпа (йони)
Значение:
- Течност
- Сексуална, чувствена, творческа енергия
- Себеизразяване
- Женствена жизненост
- Връзки извън семейството
- Желание за любов
- Емоционални връзки
Качества на небалансирана сакрална чакра:
- Чувствам се като фалшив
- Потиснато творчество и сексуално
- Твърд, невдъхновен
- "Не достатъчно"
- Затъмняване
- Поемете проблема на другите хора; ставайки емпатичен
- Не осъзнават собствените си емоции
- Пускане на хора с емоционално насилие
- Ревност, завист, негодувание
- Егоистичен, хедонизъм, безцелен,
- Плитки връзки
- Неспокойствие, незрялост
- Песимизъм и безпокойство
- Неспокоен във връзките
- Привързан към илюзии за любов
Да балансира:
- Умереност в апетита
- Имайте време за творческа изява и начинания
- Редовно упражнение
- Да бъдем честни в отношенията си със себе си и другите
- Използвайки нашата женственост, нашата чувствена и интуитивна сексуална природа за нашето Аз
Чакрата на слънчевия сплит - ManiPura
Местоположение: Над пъпа
Значение:
- Лична власт
Качества на небалансирана чакра на слънчевия сплит
- Лошо храносмилане
- Астма и други дихателни проблеми
- Артрит
- Проблеми с органи, особено в черния дроб и бъбреците
- Нервна болка
- Затруднено напълняване или отслабване
- Злоупотреба с власт; злоупотреба или раздаване
- Ниска самооценка и неспособност да поеме пълната отговорност
- Свръхчувствителност и свръхреактивност към възприеманата критика
- При нужда от проверка
- Самопоглъщане; суета/нарцисизъм заради загриженост за външния вид
- Алчност, твърдо съответствие
- Съдимост, егоизъм, перфекционизъм
- Права преди отговорността
- Неспокойно, недоволство от живота
- Трябва да се изправим срещу личните си сили и слабости.
- Трябва да се научим да се изправяме пред страховете си и да празнуваме постиженията си.
- Трябва да впрегнем вътрешния си огън и да следваме най-дълбоките си желания.
- След това можем да се научим да споделяме, обслужваме и си сътрудничим, без да се нуждаем от външно валидиране.
Сърдечната чакра
Намира се: Център на гръбначния стълб, център на гърдите
Значение:
- Любов, отдаденост, равновесие, състрадание, трансформация
- Способността ни да изразяваме любов към себе си и другите.
- Той е мостът, свързващ нисшите и висшите енергии на нашето същество и е мястото, където живее нашият Дух, истинският ни Аз, свободен и независим.
- Сърцето е необходимо, за да насочи енергиите от долните три чакри и да ги свърже с нашата висша духовна интелигентност.
Качества на дисбалансите в сърдечната чакра:
- Имунна система или сърдечни проблеми
- Стени около сърцето; безсърдечен
- Самосаботиране, вътрешна критика
- Затънал в минали грешки
- Безмилостен, изключете се от емоциите
- Негодувание; омраза към минали партньори или връзки
- Не може да даде наистина или да получи любов
- Неподходящо емоционално изразяване; лоши емоционални граници
- Интензивен страх от отхвърляне, оттеглен,
- Вярата, че любовта ще се почувства само за кратко, преди да бъде отнета
- Кървящо сърце, притежание
Да балансира:
- Трябва да сме готови да се отворим отново в любовта, да излекуваме миналите си рани, да наблюдаваме реакционните състояния, които настъпват, когато старите рани се задействат, да виждаме това като време за излекуване; да приемем миналото си и да сме смели и отворени, докато вървим в бъдещето. След това можем да се научим да прощаваме на себе си и на другите.
- Можем да научим, че най-голямата ни сила наистина е любовта. До самия себе си бъди истински пътят.
Гърлената чакра - Висуда
Елемент: Акаша-пространство или празнотата
Значение:
- Духовното пречистване и пробуждане се случват в тази чакра.
- Говорейки нашата истина
- Кога да говорим и кога да слушаме
- Да използваме разумно нашите сили на комуникация
- Логика и разум
Качества на дисбалансирана чакра на гърлото:
- Страх от загуба на контрол
- Няма контрол над собствения живот
- Липса на контрол върху нечия реч; говорейки твърде много или неуместно
- Неспособността да слуша други
- Срамежлив, плах, ненадежден, непоследователен
- Надменен, догматичен, себеправеден
- Прекомерен страх от говорене
- Малък, неусетен глас
- Да не можеш да пазиш тайни, да спазиш думата си
- Лъжа
- От противоположната страна затворената гърлена чакра може да се прояви като прекомерна скритост или срамежливост
- Липса на връзка с призвание или цел в живота
Да балансира:
- Преминете отвъд страха, съмненията и негативизма.
- Трябва да се научим да се предаваме и да се доверяваме на по-висша сила.
- Мантрата и медитацията са ключови практики за балансиране на гърлената чакра.
Чакрата на третото око - Аджна
Местоположение: Между веждите
Значение:
- Чакрата на самореализацията
- Знание, че „Всичко е едно“
- Границата между човешкото и божественото съзнание
- Свързани с висшите знания, по-фините аспекти на зрението и интуицията.
- Седалището на осъзнаването и вътрешното виждане
- Визуализация
Качества на дисбалансирана чакра от трето око:
- Главоболие, мигрена
- Замайване
- Проблеми с очите и синусите; слепота, неспособен да се фокусира
- Объркване
- Разочарование; изключване от реалността; не съм сигурен какво е реално
- Изключен от по-висока мощност
- Затънал в житейските модели
- Не може да различи егото и висшето аз
- Манипулативно - крие зад себе си знанието
Да балансира:
- Трябва да се научим да действаме от нашите интуитивни хитове, да следваме вътрешната си насока и да стоим твърдо в решимостта си; да знаем, че знаем.
Коронната чакра
Цвят: Безцветен или бял
Местоположение: (отгоре) Коронка на главата
Значение:
- Царството на крайната истина - самоактуализация
- Тук осъзнаваме единството на нашата душа, че вече не сме разделени
- Това е място на духовно майсторство и просветление
- Когато коронната чакра е отворена, ние осъзнаваме, че сме дух на земята
Качества на небалансирана корона чакара:
- Отчуждение
- Апатия
- Духовно отричане
- Религиозен фанатизъм
- Самосъзнание
- Фрустрация
- Злоупотреба с власт
- Нерешителност
- Натрапчива привързаност към духовните въпроси
- Живот в главата; изключен от тялото
Да балансира:
- Ежедневна медитация, вярвайте в по-висша сила, виждайте света като отражение.
- Докоснете се до източника на богоподобната същност в себе си.
- Молете се или бъдете в постоянен разговор с Вселената, бог, дух, природа и осъзнайте, че сте едно цяло с всичко това
Ето блок цитат - Звуците, които издават, действат като вид енергийно лекарство, за което е известно, че лекува болка и стресови разстройства.
- Признаци за недостиг на протеин - Insider
- Слънчевият транзит в Стрелец ще бъде най-щастливият за тези 4 знака! Таймс от Индия
- Шест признака, че трябва да хапнете нещо; точно сега
- Тинктура от корен от магданоз - насипни билки - средства за лечение на планински маус
- Пасифлора Билкови лекарства Andrew Weil, M