Актуализирано преди 3 месеца
Докато мнозина представят работата на актьора като бляскава, понякога главните роли изискват от артистите да предприемат крайни мерки и да отслабнат и/или да наддават на тегло. През годините публиката е наблюдавала физически трансформации, които не са произведени от CGI ефекти или протези, като Том Ханкс (Филаделфия), Кристиан Бейл (Машинистът), Натали Портман (Черен лебед), Лили Колинс (До костта) и много Повече ▼.
Netflix наскоро пусна филма за 2018 г. Adrift с участието на Shailene Woodley, който се основава на истинската история на Тами Олдъм и Ричард Шарп (в ролята Сам Клафлин), които бяха блокирани в морето повече от 40 дни, след като ураган разруши тяхната яхта, докато плаваше на Тихият океан.
Във филма публиката ще забележи драматичната трансформация, която Шайлин и Сам претърпяха, за да постигнат физическия вид на истинския катастрофа. Продължавайте да четете, за да научите повече за отслабването на Шайлин за Adrift.
Шайлийн Удли разкрива как е постигнала драматичната си загуба на тегло за „Adrift“:
Когато премиерата на филма се появи през 2018 г., сега 28-годишната младеж се отвори за своята екстремна трансформация, казвайки на The Times, че по време на производството тя е живяла само с 350 калории на ден. За да е в крак с диетата с ограничени калории, актрисата обикновено пропускаше вечерята и ограничаваше приема на храна.
"Не мога да спя, когато съм гладна, така че бих изпила чаша вино, за да прехвърля главата," каза Шайлин пред магазина. "През последните две седмици имах консерва от сьомга, малко парени броколи и два яйчни жълтъка всеки ден", добавяйки: "Беше мизерно."
За щастие, Shailene не трябваше да се подлага сама на тази трансформация. "Не знам, че бих могла да го направя без Сам", каза тя. "И двамата наистина бяхме там един за друг в моментите на крайно изтощение и глад."
Шайлин добави: "Работихме изключително дълго в открито море. Двамата със Сам отслабвахме доста, тъй като не ядохме много. Така че нямахме гориво, за да те управляваме физически, заедно с емоционалните сложности които понякога се облагаха с невероятни данъци, смесени с физическото, можеше да е изтощително преживяване. "
И гладните болки не бяха единственото нещо, с което актьорите трябваше да се справят. Шайлин разкри, че и тя, и нейният партньор на екрана са получили морска болест по време на снимките.
Шайлин Удли разкрива, че е била болна от морето, докато снима „Адрифт“.
Получаването на морска болест не е необичайно, но да се налага да преживявате гадене през целия ден в продължение на месеци, вероятно е ужасно. "Толкова е графично. Но не успях да накарам тялото си да повърне. Когато страдате от морска болест и най-накрая можете да повърнете, някак си се вдигате отново", разкри тя (чрез USA Today). "Не успях да направя това. Беше просто гадене през целия ден и доста нещастно."
"Почти всички повърнаха поне веднъж", добави Сам. Shailene отбеляза, че тревожният поглед на лицата на актьорите за идващия ураган наистина са съ-звездите, които се опитват да не се разболеят от камерата.
"Това, което публиката вижда в тази сцена, е поглед на нервност", обясни тя. "Но всъщност Сам и аз се опитваме да не бълваме, когато камерите се въртят. Това е като" Дръжте го заедно ". Това е чисто безпокойство. "
- Q; Няма да яде ДОСТАТЪЧНО калории бъркотия със загуба на тегло
- Стафиди за отслабване - полезни свойства и калории, рецепти за диетични ястия и отвари
- Калкулатор на работещи калории Калкулатор на текущи калории; Отслабване
- Круши хранене гликемичен индекс, калории загуба на тегло и диети
- Овесена каша; стълби (лекар, ниско съдържание на въглехидрати, калории, наркоман) - диета и отслабване-управление на теглото -