храната

Чудите ли се дали хранителното поведение на детето ви е признак на сензорна хранителна неприязън?

Ако вашето малко дете ще яде само хрупкави храни като вегетариански сламки или бисквити с форма на риба, вие знаете колко разочароващо и загрижено може да бъде. Борбата с отказ от текстури като месо и зеленчуци може да ви остави да търсите отговори.

Преди да се потопим в това какво да направим, за да помогнем на вашето дете, трябва да разберем по-добре какво точно представлява сензорна неприязън към храната и други възможни обяснения за поведението на детето ви.

Какво е сензорна неприязън към храната?

Когато се храните, сте изложени на значителен брой сензорни входове. От визуалния вид на храната, миризмата, температурата, вкуса и текстурата, храненето е взискателно преживяване от сензорна гледна точка.

Някои деца реагират повече (или по-малко) на сензорните елементи на храната и храненето. Това може да означава запушване при вида или миризмата на определени храни. Това може да бъде и повръщане или изплюване на храна.

Сензорната неприязън към храната може да възникне по много причини, но често това е резултат от трудности при обработката на сензорните аспекти на храненето. Децата с отвращение често са етикетирани като придирчиви или избирателни ядещи.

Отвращение към храната и разстройство на сензорната обработка

Докато сензорната неприязън към храната се среща при деца със сензорно разстройство на преработката (SPD), наличието на силни отвращения към храната не означава, че детето ви има SPD. Установено е обаче, че проблемите със селективно хранене и хранене са по-чести при разстройството от аутистичния спектър и често се идентифицират преди диагностицирането (1-2).

Ако сте загрижени за сензорните реакции на детето си, не забравяйте да говорите с вашия педиатър. При деца със СПД отговорите често не се ограничават до храна. Възможно е да има невъзможност да се толерира облекло от определени тъкани, трудности при миене на зъбите или дори силни звуци като линейка.

По отношение на сензорни проблеми, свързани с храненето, професионален терапевт може да предложи специфични стратегии и да служи като ценен ресурс в подкрепа на усилията за терапия с хранене. Педиатричен регистриран диетолог с усъвършенствани умения за работа със сензорни проблеми с храненето може да помогне за създаването на изчерпателен план за вашето дете.

Орален двигател срещу сензорно отвращение

Докато сензорните елементи сами по себе си са поразителни и могат да доведат до отвращенията, които може да наблюдавате при вашето малко дете, те сами може да не са виновникът.

Има орално-двигателни проблеми, които могат да доведат до отвращение към храната. За да се храните ефективно като зеленчуци и меса, имате нужда от специфични умения. Те включват способността да движите челюстта, за да дъвчете ефективно, да използвате езика, за да позиционирате храната върху моларните повърхности и да поставите сдъвканата храна на правилното място за поглъщане.

Когато децата нямат умения да боравят с храни, те ще откажат, ще запушат, повръщат или изплюват храната. Често се предпочитат храни, които изискват ограничени орално-моторни умения, като хрупкави храни, които лесно се топят, когато се дъвчат.

Като родител може да е трудно да знаете какво да правите, когато детето прекомерно запушва или повръща, когато опитва нови храни. Причината за поведението често може да бъде сложна. Говорете с педиатър на детето си за симптомите, които виждате, и помолете за помощ.

Speech Language Pathologist е експертът по устно-двигателни умения за дъвчене и преглъщане. Те могат да определят дали детето ви има проблеми с умения като използване на езика за позициониране и дъвчене на храни. Ако е необходимо, те могат да осигурят специфична терапия, която да помогне.

Работата с педиатър, регистриран диетолог, който е опитен в проблемите с храненето, може да ви помогне да ви осигури подкрепа за подбора на храни и да гарантира, че хранителният прием на детето ви е достатъчен, докато се подлага на терапия за изграждане на умения.

Помощ за деца със сензорна отвращение към храната

Изследванията по темата за лечение на отвращения от храни са ограничени. Заедно с намесата при нужда от логопеди и професионални терапевти, има и някои често срещани подходи за справяне със сензорните хранителни отвращения.

Възпроизвеждане на храните на базата на сензор

За малките деца това често се прави чрез игра. Сензорната игра, свързана с храната, е начин да помогнете на детето си да се почувства по-добре със сензорни преживявания.

Подходът трябва да бъде персонализиран, тъй като всяко дете ще има различни реакции към храните. Един пример може да е използването на салфетка, за да играете пи-а-бу с храна, която предизвиква силна визуална сензорна реакция. Може да се толерират малки погледи на храната и с течение на времето визуалното взаимодействие с храната може да се удължи.

Често тактилната стимулация или докосването на специфични текстури на храната може да бъде проблематично. Поставянето на храна в найлонови торбички и изчертаването на букви или фигури е един от подходите, който може да бъде ефективен. Друг е използването на предмет като зеленчук с форма на пръчка за докосване или манипулиране на непознати храни.

Създаването на схема за игра, която е съобразена с възрастта и сензорния профил на детето ви, е важно за сензорната игра с храна. Не искате да претоварвате детето си и да изостряте сензорната реакция.

Работата с педиатър, регистриран диетолог с умения в игрална терапия за хранене, може да ви помогне да работите едновременно върху подобряване на избора на храни и намаляване на отвращенията към храните.

Хранителна верига

Друг подход за подпомагане на децата с отвращение към храната да опитат нови храни е използването на хранителни вериги. Това може да помогне за ежедневните трудности при вземането на решение с какво да се храни детето ви и за разширяване на приеманите храни.

Хранителната верига използва информация за структурата, вкуса и външния вид на храните. С пълна карта на хранителните предпочитания на детето (често свързани със сензорни), можете да изберете храни, които имат най-голяма вероятност да бъдат приети.

Този подход елиминира борбата с властта и принуждава детето ви да опитва нови храни. Позволява ви бавно и постепенно да правите промени в приетите храни. Резултатът е разширен списък с храни, които детето ви ще яде.

Обобщение

Сензорното отвращение към храната е сложно и като родител може да бъде разочароващо.

Често детето ви ще бъде етикетирано като придирчиво ядене или ще ви бъде казано просто да продължавате да предлагате на детето си храните, на които се отказва.

Експертната намеса и специализираните подходи за подпомагане на деца с отвращения от храна могат да имат значително положително въздействие както върху стреса за родителите, така и върху цялостното качество на диетата.

Следващи стъпки

За индивидуална помощ с детето си резервирайте безплатно обаждане за откриване на нов клиент. Можете да помогнете на детето си да стане щастлив, здрав ядец със съмненията и борбата!

Вземете вашето БЕЗПЛАТНО ръководство за оцеляване на придирчиви ядещи

Въведете имейла си по-долу, за да се регистрирате за моя бюлетин и да получите копие от ръководството.

Готови да се потопите по-дълбоко?

Боже мой БЕЗПЛАТНА онлайн работилница Учи на основните принципи на хранене за намаляване на придирчивото хранене и как да създадете положителна среда за хранене.

Регистрирайте се тук!

Chistol LT, Bandini LG et. ал. Сензорна чувствителност и хранителна селективност при деца с аутистично разстройство от спектъра. J Аутизъм Dev Disord. 2018 февруари; 48 (2): 583–591. doi: 10.1007/s10803-017-3340-9.