Графика на Ашли Аверил
Наличието на хидрофлайка гарантирано ще ви помогне да постигнете този легендарен плажен бод.
Майкъл Пиърс, спортен редактор
11 септември 2019 г.
Здравейте приятели. През две години от колежа ми обърна внимание на едно нещо: Ставам по-дебел.
И така, тъй като това е моята нова реалност, трябва да започна диета. Наскоро открих нова диета, на която да се впусна и реших, че трябва да я споделя с всички вас. Нарича се просто „диетата за момичета VSCO“.
За тези, които не знаят какво е VSCO момиче, това е момиче, което прави остри снимки на себе си и случайни неща. След това това момиче качва тези 800 силно редактирани снимки във VSCO, приложение за споделяне на снимки, за да избегне запушването на емисията си в Instagram и да съсипе нейната „тема“.
Не знам за вас, но моята „тема“ в Instagram съм само аз.
Първият принцип на диетата с бяло момиче е заместването на храненето. Знам какво мислите - „Майкъл, заместването на храненето е много често за хората, особено за закуска!“ Правилно сте, но VSCO Girl Diet изцяло се основава на една напитка за заместване на хранене, което го прави уникален: студено кафе.
Много напитки, заместващи храненето, са на протеинова основа и имат някакво подобие на хранене. Не този. Леденото кафе е чудесно, но има много калории, захар и кофеин, което е всичко, от което се нуждаем за тази диета.
Пийте леденото си кафе за закуска и обяд и не мълчете за това. Публикувайте снимка във всяка социална медия с много досаден филтър и се похвалите на всички свои приятели за това как „току-що сте пили студено кафе за закуска и обяд“ и сте едновременно много модерни и луди.
Важен аспект номер две е да бъдете веган, но всъщност не. Ще бъдете веган, когато ви се иска. Разбрах? Добре. Никога не яжте червено месо, но понякога рибата е добре. Без свинско месо, но случайната пръчка с моцарела няма да навреди на никого. Да бъдеш фалшив веган е наистина важна стъпка. Искате да изглеждате събудени, но да вършите работата, за да избягвате всички животински продукти, е твърде много работа.
Последната стъпка за постигане на лична нирвана и подравнени чакри е най-трудната от всички тях. Трябва да ядете много малки ястия, когато ядете, независимо колко сте гладни.
Не ме интересува дали гладувате. Животът е плаж и имате нужда от плажно тяло. Както каза Джо Бенет от „Офисът“, „Прекалено си дебел, никой няма да те хареса, ако си прекалено дебел.“ Това са вашите думи, по които да живеете. Всяко тяло е плажно тяло? НЕ! НЕ ЗА VSCO ЗНАМЕСТИЕ КАТО ВАС! Шестимата ви последователи и вашата твърда майка очакват по-добро от вас. Яжте половината или по-малко от всичко, което поръчате, а след това просто изхвърлете останалото. Това е най-сигурният начин да останете слаби, за да можете да се поберете в изключително тесни дънки-майка.
Добре момчета, ами сега, когато споделих диетата си с всички вас, се надявам да виждам всички вас слаби легенди в кампуса. Ако ме видите как умирам на StairMaster, просто знайте, че диетата ми работи. Ще ви видя всички в Twitter свирепо на живо в Twitter, „Ергенът“, сякаш на някой му пука.
- Средиземноморска диетична публикация 4 Фанатичният готвач на мъжете от Атон
- Средиземноморски диетичен пост 4 Мъжете от Атон; Фанатичен готвач
- Skinny Girl Diet Историята на групата, която създава феминистка пънк музика
- Party Girl Diet ™ Food Fitness Fun
- Поставете дома си на диета 10 новогодишни съвета, за да развалите живота си - The Washington Post