От Линдзи Никсън

В последната си книга Happy Herbivore, Lindsay S. Nixon предлага онова, за което настояват нейните читатели - практично, задълбочено ръководство за живот на растителен начин на живот.

щастливо

Описание

В последната си книга „Щастливо тревопасно животно“ Линдзи С. Никсън предоставя онова, за което настояват нейните читатели - практично, задълбочено ръководство за живот на растителен начин на живот.

Растителната диета не означава да кажете „не“ на различни храни. Става въпрос да кажете „да“ на вас и вашето здраве. Става дума да кажете „да“ на цели, полезни за вас храни, които ви карат да се чувствате (и да изглеждате!) Страхотно.

Приемането на всеки нов начин на живот означава промени, въпроси и скептици пред вашата врата. Не е нужно да се изправяте сами срещу това. Никсън успешно живее начина на живот на Happy Herbivore от години и през това време е помогнала на хиляди клиенти да направят прехода. В „Ръководство за щастливо тревопасно животно на растителен живот“ тя експертно ви превежда как да процъфтявате като щастливо тревопасно животно, от извършването на прехода към гордост с живо растение всеки ден до преодоляване на възражения от семейството и приятелите.

Nixon дава представа за основните съставки, които да включите във вашата диета, и разкрива митовете относно соята, въглехидратите, мазнините и протеините. Тя предлага съвети за това какво да кажете на критичните месоядни животни, как да живеете на растителна основа с натоварен начин на живот и начини за лесно заместване в рецепти, които няма да променят структурата и вкуса на любимите ви ястия.

Красиви снимки и извадка от нови растителни рецепти придружават нейните разумни съвети, както и препоръки от фенове, които са приели щастливия тревопасен начин и обичат резултатите.

Щастливото тревопасно ръководство за живот на растителна основа е основното и най-доброто ръководство, което сте чакали, за да ви помогне да преобразите живота си чрез хранене на растителна основа.