По принцип всяка бивша веганска история е такава.
Трябва да спреш да слушаш интернет гурута. Освен в случая с този пост разбира се.
Толкова е вярно. Работата е там, че веганството действа като култ, който привлича в себе си самотни, несигурни хора. Толкова много вегани са пристрастени към наркотици или алкохол, или имат насилие в детството си, или имат други проблеми в живота си. Веганството действа като тази общност, която обещава да ви „спаси“ и също ви прави мъченик на обществото. Изисква жертви и мисля, че е направо опасно.
Моля, накарайте Вашия лекар да направи пълен кръвен скрининг и на Вас, за да видите колко ви липсва витамините B и D - и желязото също.
Добра идея, благодаря.
Правих веганска диета за една година и ядох много боб и растителни храни, богати на желязо. Когато ми провериха желязото, беше изключително ниско. Не само нивото на желязо в кръвта ми, но и нивата на фератин (съхранение на желязо в тялото) почти не съществуват.
Това, през което сте преминали, звучи грубо и се надявам да продължите да се чувствате по-добре и да се подобрявате. Въпреки това, което някои вегани ще кажат, можете да нарисувате някъде своя собствена линия, която ви позволява да процъфтявате и все пак да се грижите за животните по какъвто и да е начин.
Животът не е състезание и те не са награди в края. Благодарим ви, че споделихте историята си тук.
Благодаря ви за отговора ! Напълно съм съгласен.
Благодарим ви за отговора! В момента не се чувствам особено зле. Отначало го направих, но веднага след като отново започнах да имам енергия и психическа издръжливост, беше трудно да се почувствам зле, ядейки това, за което тялото ми жадува.
Точно. Опитах вегетарианство в продължение на 2 дни в колеж, разболях се царствено и никога повече не се замислих за това.
Вселената не е нито честна, нито любезна - целият живот трябва да консумира други живи същества. Дори растенията, които фотосинтезират, не се хранят изцяло от светлина, или не биха се нуждаели от тор - който идва от кака и мъртви животни, директно или чрез изкопаеми горива.
Няма смисъл да бъдеш виновен за това, когато можеш да предприемеш реални действителни действия, за да ограничиш жестокостта, за която носиш отговорност, като купуваш етично произведено месо, мляко и яйца до степен, в която си в състояние и знаейки, че с увеличаване на печалбата си ще също така увеличете способността си да правите устойчиви избори. Всички статистически данни за екологичните щети, дължащи се на животновъдството, се основават на идеята, че ще продължим да отглеждаме храни по неустойчиви начини, но начинът, по който отглеждаме растителни храни, също не е устойчив.
Пазарът ще осигури това, което потребителите изискват. Тези, които настояват, че месото няма място в човешката диета, никога няма да имат глас за това как се произвежда месото. Тези от нас, които ядат животински продукти, са потребители и следователно производителите на храни от животински произход се интересуват от нашите притеснения.
Вижте, работата е там, че наистина мисля, че част от веганството е просто инат. Не беше като да се чувствам добре и здравето ми не се подобряваше бавно с времето. Просто бях достатъчно упорит (глупав), за да се придържам достатъчно дълго, за да стигне толкова далеч. Съгласен съм с вас по отношение на пазара, но разсъжденията, до които стигнах и които ми помагат най-много, са, че не мога да се чувствам виновен, че ям месо, когато без него бях на ръба на смъртта. Просто не мога ¯ \ _ (ツ) _/¯
Е, тук идва частта за промиване на мозъци. Хората спират да ядат животински продукти, защото мислят, че проявяват състрадание и когато резервът им се поклати, тогава влязат веганските порно документални филми за изтезания на животни и youtubers, за да сте сигурни, че докато сте недохранени и ако не вземате добри решения, вашите убеждения се засилват и увеличават.
Не бива да се чувствате виновни за яденето на месо. Всъщност имате много повече глас по въпросите на хуманното отношение към животните като потребител, отколкото като аболиционист. Също така не бива да се чувствате виновни за измиване на мозъка. Може да се случи на всеки. Хора, които прозелитизират - независимо дали става въпрос за вида евангелско християнство, което изисква хората да спрат да консумират медии с алтернативни послания и да започнат да мразят хората, които са гей или транс, или каквото и да било, или веганството, или сциентологията, плячка на малки деца (вие бяхте на 15. 15 е твърде млад, за да взема решения по този начин.) И хората, които са обезпокоени, след това подсилват посланието си, като ограничават храните, секса, приятелството и други човешки нужди.
Само се радвайте, че сте се измъкнали от живота си и сте в състояние да започнете да лекувате.
Също мисъл - може да не ви се прииска нищо друго освен животински продукти, защото сте били ПЕТНАДЕСЕТ, когато сте спрели да ги ядете. Спряхте да консумирате жизненоважен източник на хранителни вещества, когато тялото ви все още се развиваше и растеше. В момента тялото ви отчаяно се нуждае от животински храни, защото естественият ви процес на растеж, развитие и съзряване е бил прекъснат. Не получавахте достатъчно мазнини, което е от решаващо значение за хормоналния баланс, през годините, когато вашата репродуктивна система узряваше и вашата сексуалност се развиваше. Петнадесетгодишният е едва физически полово зрял и повечето хора се съгласяват, че това е наистина твърде младо, за да започне да прави секс или да има деца, въпреки че тялото може да е способно и на двете, тъй като основната рамка е на мястото си и функционира, но развитието е все още се провежда.
Ако искате да имате деца, вероятно е много важно да се заредите с всички неща, които сте пропуснали, докато тялото ви се е подготвяло за сексуалност и размножаване на възрастни. Така че направете това и му се насладете. Не знам дали сте сексуално активни или не и не е моя работа, но ако сте, не бих се изненадал, ако това се окаже МНОГО по-забавно, когато сте правилно подхранени и сте позволили на тялото си да завършете упоритата работа по израстването.
В момента имате 19-годишен ум и личност, но вероятно има части от тялото ви, които все още са на 15. Предполагам, че ако ядете храните, които знаете, че ви трябват в момента, тялото ви ще навакса доста бързо. Хората са способни да издържат на глад за дълги периоди от време, дори като тийнейджъри и деца, защото ако не бяхме, видът щеше да измре. Но подчертава тялото и пречи на нормалния растеж и развитие. Начинът за възстановяване е да ядете това, което трябва да ядете.
Уау благодаря за дългия, внимателен отговор!
плячка на малки деца (вие бяхте на 15. 15 е твърде млад, за да взимате такива решения.)
Тази част ми се открояваше, защото толкова ме безпокои, че повечето вегани изглежда са или тийнейджърки с ниско телесно доверие и самочувствие, или млади възрастни жени, които все още гонят това идеално тяло. Наистина е болно, защото количеството вегански момичета в YouTube, които правят видеоклипове за загуба на менструация, след което нормализират, че сякаш тялото се „прочиства“, отчасти ме е задържало на това ужасно място. Женското тяло спира да влага енергия в плодородие само в краен случай, за да спаси останалите си органи.
Също мисъл - може да не ви се прииска нищо друго освен животински продукти, защото сте били ПЕТНАДЕСЕТ, когато сте спрели да ги ядете.
Това е вярно! Също така, интересно, любимите ми храни като месоядец, преди да отида вегетарианец на 14-годишна възраст, бяха сандвичи с пържола и пуйка. ТОЛКУВАМ С нетърпение да ям тези неща отново.
Моите хормони всъщност излязоха извън контрол с ужасни колебания, че развих PMDD, което е, когато вашият естроген/прогестерон се покачи неравномерно по време на менструалния цикъл, причинявайки ви наистина страст към храна и ужасно емоционално състояние. Надявам се това да изчезне скоро.
Петнадесетгодишният е едва физически полово зрял и повечето хора се съгласяват, че това е наистина твърде младо, за да започне да прави секс или да има деца, въпреки че тялото може да е способно и на двете, тъй като основната рамка е на мястото си и функционира, но развитието е все още се провежда.
Аз съм сексуално активен, ха-ха, и да, чувал съм, че това може да се подобри:)
В момента имате 19-годишен ум и личност, но вероятно има части от тялото, които все още са на 15.
Супер интересен начин за поставяне на това ! Нямам търпение да видя как се подобрява здравето ми. Вече се чувствам на светлинни години от мястото, където бях преди три дни. Това е само от тук.
Бях в колеж, когато бях на 15 години и мислех, че съм много зрял и бях по-зрял от много други деца на моята възраст (защото семейството ми беше в бъркотия и ТРЯБВАХ да бъда), но поглеждайки назад към мен тогава от перспективата за мен сега, бях още толкова млад!
Тези хора нямат шибан бизнес, насърчаващ децата, които не са пораснали напълно да се хранят по време на тийнейджърските години. Повечето тийнейджъри ще ви изядат извън дома и дома, ако им се даде половин шанс. Тийнейджърите са гладни през цялото време, защото растат (а също и защото много преработени храни са глупости - празни калории) и училищните им графици рядко позволяват достатъчно здравословна дейност, освен ако не са спортисти. Дебелите деца и тънките вегански деца са такива, каквито са, защото не получават здравословна храна и нямат време да танцуват, да играят навън и да правят всички неща, които децата правеха, когато бях дете и когато се прибрахме, когато уличните лампи светнаха като ученици, след това, когато влязохме в горните класове, отидохме на танци и играхме фризби и други неща и отидохме на дълги разходки, само за да разговаряме помежду си без родителите наоколо.
Щях да съм по-щастливо дете, ако имах интернет, защото бях странно дете и наистина беше гадно да си би/панорама тогава. Но в същото време се радвам, че когато бях дете, все още ни беше позволено да напускаме къщата сами, да пазаруваме, да ходим в библиотеката, да се храним в заведения за хранене и на терени, да танцуваме, да тичаме наоколо и да не сме постоянно гледали стига да се прибираме, когато ни е казано. И нямаше толкова много различни групи, които се опитваха да ни измият мозъка.
Тези хора нямат шибан бизнес, насърчаващ децата, които не са пораснали напълно да се хранят по време на тийнейджърските години. Повечето тийнейджъри ще ви изядат извън дома и дома, ако им се даде половин шанс.
Напълно съм съгласен. Неетично е да насърчаваме тийнейджърите да си отказват хранене, от което се нуждаят, за да станат здрави, психически стабилни възрастни.
Тийнейджърите са гладни през цялото време
Това ще звучи странно, но аз съм на 3-тия ден от яденето на месо и съм РЕВЕНОВ за него. Подобно на апетита, който имах като тийнейджър, преди вегетарианството. Чудя се дали това е така, защото тялото ми не е виждало толкова много хранителни вещества от известно време.
Искрено искам веганите да не са насочени към деца. Чувствам се ограбен от детството си.: /
Не грешите, че се чувствате така. Можеше да се забавляваш много повече в гимназията и можеше да направиш по-добри оценки, ако беше ял балансирана диета.
Но вие можете да бъдете този, от който другите се учат и помагат на другите деца да не попаднат в този капан. Бъди силен!
Добра точка. Благодаря ти!
Не сте сами, вярвайте в това. Въпросът е, че хората стигат до определен момент и тялото просто се отказва, вие основно сте се гладували до вратата на смъртта. Моля, знайте, че не става въпрос за това да не бъдете състрадателни към животните, това не е убийство или някое от тези неща, това е естествено и не трябва да се чувствате виновни.
Всичко, което трябва да разберете, е колко етична е храната, която консумирате.
Звучи малко (може би самонадеяно от мен), сякаш може да имате хранително разстройство, така че, моля, потърсете медицинска помощ за тялото и ума, това не е копаене на вашия характер, а само някакъв приятелски и честен съвет.
Надявам се да започнете да се чувствате по-добре и да знаете, че тялото ви ще ви подскаже, ако нещо не е наред.
Всичко, което описахте, съм чел преди, макар че може да получите (и се надявам, че не) да бъде охулен от веганската общност, моля, знайте, че ще ви вземем с отворени обятия, приветствайте се, останете тук, кажете ни актуализация или просто пуснете пара, ние не сме враг, защото сме всеядни, просто разбираме, че веганската диета не е за всеки.
Благодаря ти. Толкова е странно да се чувствам така, сякаш сега съм отвън на тази веганска общност. Предполагам, че това е чувството на отлъчване до известна степен.
Напълно съм съгласен с това, което казахте, че тялото ви просто се отказва в определен момент. Толкова е лесно да се почувстваш виновен, когато жадуваш за месо, но се разхождаш, чувствайки се полу-добре, но честно казано, трудно е да се почувстваш виновен само преди няколко дни, когато на практика хващах леглото на приятеля си, след като няколко пъти се сринах. Като, не, благодаря, ще взема риба и яйца, за да се върна там ХИЛЯДА пъти.
Благодаря ви за отговора и да, разбирам защо може да мислите, че имам хранително разстройство. Никога не съм бил диагностициран с такъв, но думата беше хвърлена много около мен. Една от основните причини да реша да се откажа от веганството е най-накрая да се откажа от манията си да се храня „чисто“ и здравословно. „Също така се опитвам да вдигам тежести и да ставам по-силен и буквално не мога да използвам мускулите си върху веганска диета. Изрязването на толкова много храни е опасен път и един, който вярвам, в крайна сметка не води до никъде, освен до бавна, болезнена смърт.
Чувствам се много по-добре, благодаря много:) Когато попаднах на този форум, все още бях много веган. Но изненадващо, всички вие изглеждахте по-отворени и рационални от моите колеги-вегани. Форуми като този са важни за хора като мен, за да видят, че ИМА друг начин да бъдем здрави и че има много изследвания и изследвания срещу веганската идеология.
Пожелавам ви добре:)
Силно вярвам, че използват отлъчването като форма на вина, за да ви накара да се почувствате зле, защото сте „слаби“, игнорирайте това пълно и честно глупости!
Въпреки че този форум е антигаган, не всички сме против него сами по себе си, но веганите трябва да се обърнат към слона в стаята и да признаят, че той просто не работи за всички.
За мен е странно как чета за хора, които сякаш се борят с диетата и опитват купища различни форми на веганство и продължават на гладно, за да прочистят тялото от „токсини“, но в действителност те просто отричат и бавно умират. Но веганите ще кажат „сгрешил си“ и това е просто невежество от тяхно име.
Все още можеш да бъдеш състрадателен човек и да ядеш животински продукти. Попитайте моите котки, нашия заек, моите риби. Всички получават най-доброто и мразя да го кажа, но бих си представил, че заекът ми се храни по-добре от средния веган (шегувам се тук), всички обичани и обгрижвани.
Погледнете към кого се насочват с омразата си, дори вегетарианци, които вероятно са по-близо до възгледите си за животните.
Веганите трябва да бъдат вегани, а не лъжци, да прегърнат хората, които поне са се опитвали, не ги кара да се чувстват зле, защото опитват и звучи така, сякаш вие лично сте опитали всичко.
Желая ви всичко здраве и щастие, ето ви себе си и вашия напредък.
Точно не става въпрос за омраза към диетата, а за излизане от този фантастичен свят на "страната на мечтите", където всичко е чудесно и всеки има перфектно храносмилане и няма здравословни проблеми като веган. Това е фасада, НЕ е вярно и фактът, че публикувах това в r/vegan и той беше изтрит, показва това. Дори не правех тези пости и почиствания и страдах през 4 години без никакво подобрение.
Освен това, ако има начин да го „направя както трябва“, предполагам, че се крие под камък, защото опитах:
- Редовен веган с нездравословна храна.
- Сурови до 4 вегански.
- HCLF веган.
- Разтвор на нишесте веган.
- Цели храни растителни веган.
- Суров веган.
- Веган с високо съдържание на мазнини.
- Веган с високо съдържание на протеини.
Осем начина да го направите „правилно“ и въпреки това никой не работи. Ако има начин да се направи това, то не съществува никъде, където бих могъл да го намеря.
Чакай, че не си протегнал ръка към gojiman. Значи сте го направили погрешно./S честно казано чух всичко преди да съжалявам.
Ще кажа, че гледайте някои от sv3rige exvegan видеоклипове и те ще опишат всичко, което сте направили.
(NB; sv3rige е малко луд според мен, но неговите exvegan видеоклипове наистина подчертават неща, които веганите просто не адресират)
Също така в YouTube има бивш спортист, който също се възстановява
Не съм проследил напредъка му, но неговото видео „Вече не съм веган“ ще потвърди това, което вече знаете.
Всъщност попаднах на sv3ringe! Знам, че има някои от „анти-веганските“ YouTube, които популяризират яденето само на месо. Всъщност не се интересувам от това, защото не мисля, че е разумно да премина към друга крайност, когато здравето ми е пострадало толкова много, но сте прав, тези видеоклипове са чудесни за подчертаване на истории като моето. За мен е безумно, че толкова много хора просто не получават гласове или платформи, за да споделят своите истории, защото има толкова много вегански побойници.
Благодаря ви за връзката! Гледам видеото в момента. Чудесно е да се знае, че други хора са преминали през тази странна култова група и са излезли живи.