обслужва: | 4 |
Умение: | лесно |
Цена: | евтини |
Подготовка: | 15 мин |
Готвене: | 35 мин |
Само няколко прости съставки се комбинират, за да се получи тази вкусна рецепта за супа от целина. Той е пълен с вкус, но не прекалено калоричен, така че идеален за тънък обяд или лека закуска.
Тази рецепта за супа от целина обслужва 4 души и ще приготви и приготви около 50 минути. Той е чудесен за правене на едро, тъй като може да се съхранява в хладилника до 3 дни, което означава, че можете да го имате няколко дни подред за обяд или като лека вечеря или предястие.
Здравословен вариант, целината е пълна с витамин С и е пълна с антиоксиданти. Само една дръжка съдържа по-малко от шест калории, така че тази супа е добър избор на нискокалорична храна.
Изберете твърда, пълна глава целина и измийте старателно, като отрежете всички жилави парченца от дебелите външни дръжки, преди да ги нарежете.
За допълнителен вкус добавете букет гарнитура към задушената супа. За да направите свой собствен букет гарнитура, вземете пресен дафинов лист и няколко стръка прясна мащерка и магданоз и завържете заедно с фина връв.
Обичате полезна домашна супа? Тук имаме още много вкусни рецепти за супи.
- Рецепти за супа от нахут и магданоз GoodtoKnow
- Уютна супа от целина (лесна здравословна рецепта!) The Endless Meal®
- Кремообразна супа от целина (веганска) - простата веганиста
- Кремообразна супа от целина wSpinach Здравословна, веганска, с ниско съдържание на мазнини
- Без рецепта супа от моркови и супа от леща - 600 калорийни вегетариански рецепти