млечни продукти

Днес е денят. Денят, в който празнуваме закуска ! Време е да вземете тези престилки и споделете любимата си рецепта за закуска, която включва млечни продукти. Свържете се в края на тази публикация (или споделете в коментарите) и ще бъдете въведени в спечелете $ 250 подаръчен код на Amazon. (подробности по-долу)

Защо празнуваме млечна закуска? Защото Консултативният съвет за мляко в Калифорния се обединихме, за да поговорим за важността на питателната закуска, която включва млечни продукти. Искаме да ви напомним, че не само е калций в млечните продукти важно за растящи здрави кости, но също е пълен с протеини.

Виждали ли сте рекламите им? Те бяха вдъхновението за нашето партньорство. Те показват как калифорнийските млечни продукти могат да бъдат част от ежедневието на семейния живот, като закуската. Отидете да ги разгледате тук - любимата ми е калифорнийската крава, която пее под душа, докато семейството се наслаждава на закуска долу! хаха

Миналата седмица отлетях за Орландо, за да посетя телевизия Daily Buzz и да говоря точно за този проблем и да споделя рецептата за моите чаши за печено яйце в Югозапад с калифорнийско извара и други сортове калифорнийско сирене. Виж това!

Хранителната закуска включва млечни продукти

Добавянето на млечни продукти към вашата закуска може да ви помогне да не огладнеете преди следващото ви хранене. Деца, които ядат питателна закуска може научете по-добре и дори се справят по-добре в училище, защото са по-малко склонни да изпитват гладни болки, като например да бъдат уморени, да получат главоболие или дори да станат капризни.

Първата стъпка, за да се уверите, че вашата децата ядат питателна закуска, е да даде добър пример, като направи избор на здравословна храна . Уверете се, че ВИЕ закусвате. Дръжте под ръка обикновени храни, като калифорнийска чаша извара и кисело мляко, сирени нишки и плодове. Можете дори да приготвите гювеч за закуска, като например югозападните печени яйчени чаши или овесените ядки на крем брюле преди вечер. Съхранявайте в хладилника и просто загрейте в микровълновата печка на следващата сутрин.

Улеснете сутрешните процедури

Сутрините могат да бъдат лудо време във всяко домакинство, независимо дали имате малки, които да ви помогнат да излязат от вратата, или не. Улеснете сутрешната бъркотия, като подготвите всичко предишната вечер, като: раници, подписани фишове за разрешения, обеди, дори ключове за кола и мобилни телефони. Нека всички бъдат събрани и на определено място, или до входната врата, или на маса. По този начин вие избягвайте тази сутрешна паника когато не можете да намерите яке или хартия за домашна работа, която се дължи.

АКТУАЛИЗАЦИЯ: Раздаването приключи. Благодаря на всички, които участваха!

Поздравления за победителя! Коментар # 45

Тъй като закуската е важна част от правилния почивен ден, ние го направихме помоли читателите на TidyMom да споделят любимите си рецепти за закуска, които включват млечни продукти, за шанс да спечелите $ 250 код за подарък на Amazon!

КОНКУРСЪТ Е ПРИКЛЮЧИЛ

1. Пишете и публикувайте рецепта за закуска, която включва млечни продукти, във вашия блог *. (можете да свържете стара публикация ... просто МОЛЯ, не забравяйте да свържете обратно И следвайте № 2 по-долу) * ако нямате блог, вижте № 4

2. Включете „Присъединете се към партито с рецепти #DairyBreakfastClub в TidyMom, заедно с Консултативния съвет на млякото в Калифорния и RealCaliforniaMilk.com ”В публикацията ви в блога. (ТРЯБВА да включите това в публикацията си в блога, за да отговаряте на условията за награда )

3. От днес, 18 март до 25 март, добавете вашата връзка към публикацията за вашата рецепта за закуска към приспособлението (по-долу) и ОСТАВЕТЕ КОМЕНТАР към този ПОСТ, като ми уведомите, че сте се свързали. (можете да добавите до 2 рецепти)

4. Нямате блог? няма проблем... . оставете рецептата си за закуска, която включва млечни продукти (това трябва да е рецепта, а не просто нещо като плодове + кисело мляко) в коментарите на тази публикация по време на партито за рецепти на клуб "Млечни закуски" (18-25 март 2012 г.) ** рецепти изпратено по имейл няма да се брои за запис

5. Ще се радваме на вашата помощ за разпространението на думата за Клуб за млечни закуски чрез социални медии като Facebook, Twitter, Pinterest и Instagram, използвайки хаштага #DairyBreakfastClub (Споделете връзка с информация за тази партия във всеки от вашите социални медии. Върнете се в тази публикация и оставете коментар, като ми уведомите къде е споделен. Всяко място, което го споделите и коментар, ще ви даде допълнителен запис.)

  • Примерен туит: Присъединете се към @TidyMom & @RealCalifMilk за партито #DairyBreakfastClub Споделете #recipes & #WIN $ 250 на http://bit.ly/dairyrecipes 3/18-25
  • Instagram снимки на вашата закуска с помощта на хаштаг #DairyBreakfastClub

6. Бутон за страничната лента или публикацията - ако искате бутон за страничната лента или публикация, копирайте кода тук

*** НЕОБХОДИМО ДА ОСТАВИТЕ КОМЕНТАР ЗА ВСЕКИ РЕЦЕПТ, КОЙТО СВЪРЗВАТЕ (до 2) и отделен коментар за всеки споделяне в социалните медии - вашите коментари са вашите записи!

ако имате някакви въпроси, не се колебайте да ми пишете

Официални правила: Не е необходима покупка. Трябва да е над 18. Раздаването ще приключи 25 март 2013 г. в 23:59 ч. CST. Един победител с валиден запис ще бъде избран на случаен принцип чрез random.org. Победителят ще бъде уведомен по имейл и ще има 48 часа, за да заяви своята награда или ще бъде избран друг победител. TidyMom не носи отговорност за изгубени или неизпратени имейли. Награда: $ 250 Amazon код за подарък .

Отказ от отговорност: Радвам се, че имам работно партньорство с Консултативния съвет за мляко в Калифорния, за да говорим за важността на яденето на питателна закуска, пълна с млечни продукти, и как да облекча сутрешните съчетания за майките. Всички мнения и възгледи са мои собствени.