Съставки на пълнени домати в микровълнова фурна

  • 4 големи домата за пълнене
  • 2 скилидки накълцан чесън
  • 1 чаша пасиран пюре
  • 1 средно ситно нарязан лук
  • 1 чаена лъжичка масло
  • 1/2 чаена лъжичка куркума на прах
  • сол според изискванията
  • 1 щипка черен пипер на прах
  • 1/2 чаена лъжичка чаат масала на прах
  • 2 нарязани зелени люти чушки за гарнитура
  • 4 стръка ситно нарязани листа от кориандър

Как да си направим пълнени домати в микровълнова фурна

Стъпка 1/5

За да направите тази лесна рецепта за основно ястие, измийте твърдите домати. Отстранете добре горната част и извадете семената правилно.

домати

Стъпка 2/5

Вземете голяма купа и смесете нарязан чесън, настърган кашкавал, нарязан лук, зелени люти чушки, сол, куркума, чаат масала заедно с маслото за пълнежа. Микровълнова печка на 100 процента мощност за около 2 минути.

Стъпка 3/5

Напълнете доматите с пълнежа и ги съхранявайте в плосък съд, безопасен за микровълнова фурна.

Стъпка 4/5

Намажете с масло и покрийте със залепващо фолио. Микровълнова печка на 100 процента мощност за около 4 минути. Оставете да престои 5 минути.

Стъпка 5/5

Гарнирайте с шепа нарязан кориандър. Сервирайте го горещо с масло наан или пудина парата.