Тази рецепта с фолио за пакети е любимо семейно хранене през нощта, отнема около 15 минути от началото до края. Без захар, супер ниско съдържание на въглехидрати и минимално почистване!

пакети

Здрасти! Аз съм Кари от блога Clean Eating with Kids. През 2015 г. нашето 6-членно семейство премина към начина на чисто хранене. За да бъде просто, всичко, което ядем, започва с цели, истински хранителни съставки. Подобно на повечето семейства, животът е зает, децата могат да бъдат суетливи и моята зеленчукова градина съществува само в мечти (засега). Все още пазарувам в нашия супермаркет. Не правя всичко от нулата и предпочитам ястията, които мога да приготвя за 20 минути или по-малко. Ако искате да накарате семейството си да се храни малко по-здравословно, можете да изтеглите моя Тук вечеря за време за вечеря с 18 идеи за бързо и здравословно хранене .

БЪРЗА И ЗДРАВНА ВЕЧЕРЯ

Откакто стана майка, FAST има съвсем ново значение. Около 18.05 часа децата огладняват и нещата могат да станат грозни наистина бързо. Научих това по трудния начин. И така, аз съм голям фен на вечерите, които могат да бъдат приготвени за по-малко от 30 минути. Тази малка рецепта оглавява това!

Можете да получите тези пакети с рибно фолио на масата за 15 минути плоски (Бързо отказване от отговорност: това не включва няколко минути, необходими за загряване на скарата).

ФОЛИО ПАКЕТ ВЕЧЕРЯ ХАК

След като опитате цялото нещо за вечеря с фолио, ще бъдете закачени! Децата ми полудяват за тях. И най-хубавото е, че няма вечеря за миене след вечеря.

Няколко неща за тази рецепта:

  • Можете да готвите колетите си във фурната, на открита скара или на външно барбекю (ние готвим нашите на нашето бебе Weber BBQ)
  • Пакетите от фолио могат да се приготвят по-рано през деня, да се държат в хладилника и да се приготвят по-късно
  • Без почистване (Yay!)
  • Супер универсален - можете да добавите всички други зеленчуци, които имате в хладилника, или дори по-добре - оставете децата да си направят сами.
  • Обичам да удвоявам фолиото, ако го готвя на външната скара, в случай че фолиото се скъса. Искате да запазите всички тези вкусни сокове вътре.