Облечете вашия бургер и пържени картофи с тази чиста, домашна рецепта за кетчуп!

Споделя това

Присъединете се към Clean Eating

Създайте персонализирана емисия и маркирайте любимите си.

приготвяне

Вече имате акаунт?

Присъединете се към Clean Eating

Създайте персонализирана емисия и маркирайте любимите си.

Вече имате акаунт?

рецепта за домашен кетчуп

Хареса ли ви тази рецепта за домашен кетчуп? Вземете още рецепти за чисти подправки!

Сервира: 1
Прави: 1/3 чаша
Практическо време: 5 минути
Общо време: 5 минути

ИНГРЕДИЕНТИ:

  • 3 супени лъжици доматено пюре
  • 2 ч. Л. Лук, настърган
  • 1 скилидка чесън, смляна
  • 1 супена лъжица ябълков оцет
  • 1 ч. Л. Суров мед

ИНСТРУКЦИИ:

  1. Разбъркайте всички съставки в купа. Тази домашна рецепта за кетчуп може да се направи няколко дни преди време и да се съхранява в хладилник в запечатан съд за около 1 седмица.

Хранителни вещества на 1 чаена лъжичка порция домашен кетчуп: Калории: 5, Общо мазнини: 0 g, съб. Мазнини: 0 g, въглехидрати: 2 g, фибри: 0 g, захари: 1 g, протеини: 0 g, натрий: 25 mg, холестерол: 0 mg.