Споделянето е загриженост!

корема

Ако не ме следвате в Instagram или Facebook, най-вероятно не знаете, че през последните няколко седмици бях ягоди (около 10 паунда общо досега) - повечето от тях ще замразя в 1 чаша - перфектно за използване в рецепта или приготвяне на смути

За останалото ще правя сладка и хляб и разбира се много напитки

Експериментирах с различни вливания - и накрая добавих малко босилек към напитката си (не мислех, че ще подейства ... но напълно работи - бях шокиран!)

Опитвали ли сте някога влива вода? Ако имате какво си помислихте?

Също така не забравяйте да използвате много лед - колкото по-студена е водата, толкова повече калории изгаря тялото ви (тялото трябва да загрее водата, за да я използва - надявам се, че има смисъл) - така че бъдете щедри с този лед 🙂

Какво правят съставките за вас 🙂

Краставици - освежаващо

Ягоди - Energy BOOSTER - Добавя прекрасен вкус към водата и има достатъчно фибри, за да засили храносмилането

Босилек - Помага за ограничаване на апетита, уреждане на разстроените коремчета, също така е помощник за задържане на течности (знам, когато е топло, винаги задържам вода)

Пия вливана вода вместо сода от около месец и съм загубил около 4 килограма - диетата ми е почти същата - така че работи is

Също така ми се иска да имам друга снимка на тази рецепта, но исках да я пия твърде много 😉

Ако приготвите рецептата за детоксикация на вода за отслабване на корема, не забравяйте да оставите коментар това, което сте си помислили - обичам отзивите ви 🙂