цвекло

Няма нищо като напукване на яйце и виждане на ярко оранжев жълтък отвътре. Това е знак за здравословно пиле и вкусно яйце. Предпочитаме нашите яйца, пасища, отгледани и комбинирани с пресни зеленчуци. Тази рецепта ще превърне вашите нормални сутрешни яйца в друго ниво на здравословна вкусотия.

Златно цвекло и броколи Frittata

Порции 10 порции

Съставки

  • 2 супени лъжици Избрани храни Масло от авокадо
  • 1 нарязан червен лук
  • 3 скилидки чесън нарязани
  • 1 червен халапеньо или фресно пипер на филийки
  • 2 големи златни цвекло, нарязани на тънки клинове
  • 1 връзка броколини, нарязани на 1-инчови парчета
  • 10 големи яйца
  • 1/2 чаша мляко
  • 1 ч. Л. Кошерна сол
  • 1 ч. Л. Смлян черен пипер
  • 2 унции сирене фета, нарязано на клинове
  • Шепа пресен магданоз или други пресни билки
  • Избрани храни Авокадо Спрей за омазняване на тиган
  • 1 връзка рукола за сервиране

Инструкции

Загрейте фурната до 350 ° F.

В голям тиган за соте или чугунен тиган загрейте авокадовото масло на средно-слаб огън и добавете лука, чесъна и лют червен пипер и гответе, докато се загрее, около 5 минути. Добавете цвеклото и броколините и задушете за 5 минути, докато станат ярки и леко нежни. Прехвърлете зеленчуците в чиния или купа и оставете настрана.

Фритата се държи добре в херметически затворен контейнер в хладилника до 5 дни.

Най-новите и най-добрите

Хванете нашия дрейф

Регистрирайте се, за да получавате нашите ексклузивни оферти, уникални рецепти, вдъхновения за здравословен начин на живот и индустриални новини.

1747 Hancock St, Ste A, Сан Диего, Калифорния 92101 877.674.2244

Избрани храни: Поверителност накратко

Какви видове информация събира Избраните храни?

  • Информация за регистрация или акаунт (като - име, физически адрес/адрес за доставка, имейл адрес, телефонен номер, парола за акаунт)
  • Друга информация, която предоставяте (като име на получателя на подаръка, физически адрес/адрес за доставка, телефонен номер)
  • Информация, получена от трети страни (като - платформи за електронна търговия на трети страни, доставчици за изпълнение или лица, които правят покупки на подаръци)
  • Вашите взаимодействия с нашия уебсайт и кореспонденция (като например - вашия IP адрес и използване на уебсайта)

Как Chosen Foods използва вашата информация?

  • Да работи с нашия уебсайт и услуги и да изпълнява поръчки на клиенти
  • Да доставя продукти и съдържание, поискани от нашите клиенти
  • Да общува с теб
  • За наблюдение, измерване и подобряване на нашите услуги, както и на нашия уебсайт
  • Да насърчава безопасността и сигурността

Как Chosen Foods споделя вашата информация?

  • Комуникациите могат да се споделят, докато насочвате
  • С нашите доставчици на услуги
  • С регулатори и правоприлагащи органи
  • На свързани лица и на купувачи на нашия бизнес

За да видите пълно копие на нашата Политика за поверителност, моля кликнете тук или:

  • Обадете ни се на 1-877-338-0644 или
  • Свържете се с нас по имейл или поща в САЩ на адрес:

Главен директор по поверителността

Избрани храни, LLC

1747 Hancock St, Ste A, Сан Диего, Калифорния 92101