Проектиран с мисъл за заети семейства, Прости седмични планове за хранене - том 2 от Мерилин Полк включва 28-дневни бързи, вкусни, пълноценни рецепти за хранене, персонализирани за диетата на Алилуя. Използвайки познати, лесни за намиране съставки, тези рецепти са лесни за изпълнение, изключително полезни за здравето и най-хубавото са, че имат страхотен вкус (със сигурност ще впечатлят дори най-придирчивите критици на вашето семейство).
Менюто на всяка седмица включва a изчерпателен списък с хранителни стоки, така че няма изненади. Освен това има полезни съвети за подготовка, предложения за здравословни заместители на храната и дори рецепти за специални поводи за всеки сезон.
И ако решите да вземете оригинала от поредицата, Simple Weekly Meal Plans - Volume 1, можете буквално да продължите осем седмици и никога да не приемате едно и също хранене два пъти!
„Тези седмични планове за хранене са чудесен инструмент и изиграха ключова роля за поддържането на новите ни хранителни навици. Списъците с хранителни стоки и рецепти привличат разнообразие и лесно се увеличават или намаляват, за да отговарят на нуждите на всяко семейство. огромна благословия. "Â ?
Лиза У., Саскатун, Канада
Радостно приготвяне на храна за домакинство от 10 души
Създаден за използване в ежедневните кухни, тази книга е спирално обвързана с изключително трайни страници.
- Как да се придържаме към диета 5 прости правила за правилно хранене Джон Сантяго
- Lady Diet Инна Воловичева седмично меню и основни принципи
- Кето диета за добро домакинство, том 22 100 Рецепти с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини
- Как да премахнете диетичния менталитет в 7 прости стъпки; Кати О; Брайън
- Ако отговаря на вашите макроси Диетата на IIFYM, направена проста