durianrider
Веган съм от април 2001 г. В миналото имах много здравословни проблеми. Вече не. Хората трябва да ме помолят да бъда легитимен и да споделя списъка ми за и против веганския начин на живот по отношение на загуба на тегло и колоездене.
Ето списък на плюсовете и минусите, след като карахте над 210 000 км като веган.
Професионалисти:
# По-лесно е да останете на върхови ватове на кг.
# По-бързо възстановяване поради увеличения прием на въглехидрати. (гликогенът е като EPO).
# Намален шанс за сърдечни заболявания, рак, инсулт, импотентност, диабет.
# По-голяма връзка с природата.
# Повишена лекота на дишане поради по-малко диетични алергии като непоносимост към лактоза.
#Sweat не е толкова разяждащ, че започва да топи вашите решетки под лентата ви.
# 99% от въглехидратните основни храни така или иначе са веган.
# По-силна имунна система означава повече време за каране, отколкото за болен.
Минуси.
# Може да бъде социално неудобно в началото. Малко като събуждане в супермаркет за първи път в ликра. Свикваш обаче.
# Може да бъде ситуативно неудобно. Малко като да щракнете RD и да се опитате да вкарате велосипеда си във влака в пиковия час, така че да не се налага да вървите 30 км. Някои хора ходят пеша, а други просто се качват на влака.
# Лицето ви започва да изглежда толкова слабо като това на Ланс и хората си мислят, че приемате наркотици.
# Пияни хора на партита, когато разберат, че сте вегани, ще се притесняват, че не получавате достатъчно протеини и опитайте да ви предложат хот-дог, за да "не ставате слаби и болни". Това може да стане малко скучно. Малко като оправяне на апартаменти. Просто се справяте с него все пак.
Така че, просто ако някой има някакви съмнения, ето ви. Това е всичко, което трябва да знаете. Доста направо напред.
афронеза
Веган съм от април 2001 г. В миналото имах много здравословни проблеми. Вече не. Хората трябва да ме помолят да бъда легитимен и да споделя списъка ми за и против веганския начин на живот по отношение на загуба на тегло и колоездене.
Ето списък на плюсовете и минусите, след като карахте над 210 000 км като веган.
Професионалисти:
# По-лесно е да останете на върхови ватове на кг.
# По-бързо възстановяване поради увеличения прием на въглехидрати. (гликогенът е като EPO).
# Намален шанс за сърдечни заболявания, рак, инсулт, импотентност, диабет.
# По-голяма връзка с природата.
# Повишена лекота на дишане поради по-малко диетични алергии като непоносимост към лактоза.
#Sweat не е толкова разяждащ, че започва да топи вашите решетки под лентата ви.
# 99% от въглехидратните основни храни така или иначе са веган.
# По-силна имунна система означава повече време за каране, отколкото за болен.
Минуси.
# Може да бъде социално неудобно в началото. Малко като събуждане в супермаркет за първи път в ликра. Свикваш обаче.
# Може да бъде ситуативно неудобно. Малко като да щракнете RD и да се опитате да вкарате велосипеда си във влака в пиковия час, така че да не се налага да вървите 30 км. Някои хора ходят пеша, а други просто се качват на влака.
# Лицето ви започва да изглежда толкова слабо като това на Ланс и хората си мислят, че приемате наркотици.
# Пияни хора на партита, когато разберат, че сте вегани, ще се притесняват, че не получавате достатъчно протеини и опитайте да ви предложат хот-дог, за да "не ставате слаби и болни". Това може да стане малко скучно. Малко като оправяне на апартаменти. Просто се справяте с него все пак.
Така че, просто ако някой има някакви съмнения, ето ви. Това е всичко, което трябва да знаете. Доста направо напред.
42x16ss
Веган съм от април 2001 г. В миналото имах много здравословни проблеми. Вече не. Хората трябва да ме помолят да бъда легитимен и да споделя списъка ми за и против веганския начин на живот по отношение на загуба на тегло и колоездене.
Ето списък на плюсовете и минусите, след като карахте над 210 000 км като веган.
Професионалисти:
# По-лесно е да останете на върхови ватове на кг.
# По-бързо възстановяване поради увеличения прием на въглехидрати. (гликогенът е като EPO).
# Намален шанс за сърдечни заболявания, рак, инсулт, импотентност, диабет.
# По-голяма връзка с природата.
# Повишена лекота на дишане поради по-малко диетични алергии като непоносимост към лактоза.
#Sweat не е толкова разяждащ, че започва да топи вашите решетки под лентата ви.
# 99% от въглехидратните основни храни така или иначе са веган.
# По-силна имунна система означава повече време за каране, отколкото за болен.
Минуси.
# Може да бъде социално неудобно в началото. Малко като събуждане в супермаркет за първи път в ликра. Свикваш обаче.
# Може да бъде ситуативно неудобно. Малко като да щракнете RD и да се опитате да вкарате велосипеда си във влака в пиковия час, така че да не се налага да вървите 30 км. Някои хора ходят пеша, а други просто се качват на влака.
# Лицето ви започва да изглежда толкова слабо като това на Ланс и хората си мислят, че приемате наркотици.
# Пияни хора по партита, когато разберат, че сте вегани, ще се притесняват, че не получавате достатъчно протеини и се опитайте да ви предложат хотдог, за да "не ставате слаби и болни". Това може да стане малко скучно. Малко като оправяне на апартаменти. Просто се справяте с него все пак.
Така че, просто ако някой има някакви съмнения, ето ви. Това е всичко, което трябва да знаете. Доста направо напред.
Чувал съм, че веганът те кара да се окажеш като този:
Жалко, че съм прекалено пристрастен към моите почасови бекон и яйчени рулца, лардшейкове и барове, за да продължа.
- Извънборсови прегледи на форума за бодибилдинг Отслабване Диета Предимства на групите за подкрепа за отслабване
- OMAD в продължение на четиридесет години - Диета и отслабване - Управление на теглото - Страница 3 - Форум за градски данни
- Paleo Volumetric DASH Популярните диетични планове имат плюсове и минуси, които трябва да се претеглят
- Плюсове и минуси на 5 2 диетата - 12WBT
- Професионалисти; Недостатъци на диетичния план на Nutrisystem