Публикувано: 05 април 2016 г.
При някои мъже приемането на тестостерон по време на диета може да помогне за загуба на мазнини, а не на мускули
Бостън, Масачузетс - При затлъстели мъже на средна възраст отслабването по време на диета обикновено изчерпва мазнините и мускулите. Но добавянето на лечение с тестостерон може да им помогне да загубят само мазнини и да запазят мускулите си, показват нови изследвания. Резултатите от изследването ще бъдат представени в плакат в събота, 2 април, в ENDO 2016, годишната среща на Ендокринното общество, в Бостън.
Като цяло 40% от мъжете със затлъстяване имат нисък тестостерон. Загубата на тегло поради ограничаване на калориите е свързана с повишен циркулиращ тестостерон, а лечението с тестостерон намалява мазнините. Изследователите обаче не знаят дали добавянето на лечение с тестостерон към ограничаването на калориите намалява мастната маса повече от ограничаването на калориите.
„Има епидемия от затлъстяване и свързания с него функционален хипогонадизъм, но лечението с тестостерон остава противоречиво“, казва главният изследовател Матис Гросман, д-р, FRACP, доцент в Катедрата по медицина в Университета в Мелбърн във Виктория, Австралия. „Това проучване за първи път показва, че сред затлъстелите мъже с понижен тестостерон, лечението с тестостерон увеличава загубата на обща и висцерална мастна маса, предизвикана от диетата и предотвратява загубата на чиста маса, предизвикана от диетата.“
Д-р Гросман и колеги проведоха клинично изпитване на 100 доста здрави мъже с наднормено тегло от местната общност между 20 и 70 години, които са имали ниски нива на тестостерон. Като цяло 20 процента от тях са имали диабет, а 10 процента са имали сърдечни заболявания.
През първите 10 седмици всички участници бяха поставени на строго диета с ниско съдържание на калории от 600 kcal на ден. Те също бяха насърчавани да се въздържат от алкохол и да изпълняват поне 30 минути на ден умерени упражнения. От 11-ата до 56-ата седмица участниците в двете групи използваха диета за поддържане на теглото, базирана на диетата за цялостно благосъстояние на австралийската организация за научни и индустриални изследвания (CSIRO), включваща нормални храни.
На всеки 10 седмици в рамките на 56-седмичното проучване 49 мъже също са получавали инжекции от 1000 mg интрамускулно тестостерон ундеканоат, а 51 са получавали плацебо.
В края на 56 седмици и двете групи отслабнаха с около 11 kg (24,2 lb). Но тези от групата на тестостерона губят почти изключително мазнини, докато тези на плацебо губят както слаби, така и мазнини. Мъжете, приемащи тестостерон, са загубили 3 kg (6,6 lb) повече телесни мазнини от тези на плацебо и са запазили мускулната си маса, докато тези на плацебо са загубили 3,5 kg (7,7 lb) мускулна маса.
Австралийският национален съвет за здравни и медицински изследвания подкрепи проучването. Bayer Pharma AG предоставя тестостерон, плацебо и финансова подкрепа, но не участва пряко в проучването.
- Чигонг може да помогне на пациентите с диабет да отслабнат, проучване установява Bastyr University
- Проучване установява, че музиката може да ви помогне да отслабнете!
- Откъсването от диетата може да ви помогне да отслабнете и да го спрете от храненето
- Пастата не е угояване и всъщност може да ви помогне да отслабнете, установява проучването
- Проучването предлага Cheat Days да ви помогне да отслабнете - The Atlantic