diet


Снимка: Bigstockphoto

Herbalife е U. с . компания, която произвежда пазар и предлага хранителни добавки и добавки за отслабване, спортно хранене и дори продукти за лична хигиена. Собственикът на бизнеса Марк Хюз стартира компанията в Калифорния през 1980 г. Днес Herbalife е със седалище на Каймановите острови и разпространява своите продукти в 97 страни.

Програмата за отслабване на Herbalife

Програмата за отслабване на Herbalife се прави от протеинови шейкове, рутинни барове, фитнес хранителни добавки и енергизиращи зелени чайове. Подобно на повечето диетични планове, Herbalife заменя определени ястия с индивидуалните си протеинови шейкове, за да предизвика загуба на тегло. Този протеинов шейк, който е първият продукт, произвеждан някога от Herbalife, е произведен от соеви съставки. Средното хранене започва със здравословен протеинов шейк и предлагане на плодове. Обядът или вечерята и вечерята идват с нискокалорична порция месо и глюкоза, докато закуските се състоят от протеинов шейк или порция плодове.

Предимства на програмата за диета Herbalife

Диетата Herbalife е една от историческите диетични програми на пазара. Те останаха непроменени, просто защото бяха пуснати през забавените 80-те. По-долу са посочени ползите от придържането към плана за хранене на Herbalife:

Лесна за следване програма

Въпреки че са необходими по-слаби, за да се замени храната с протеинови шейкове, пресни плодове и таблетки, самата програма е проста. Освен добавките, действителните заместващи ястия са парче торта за приготвяне, защото не се нуждаят от специални съставки.

Голямо разнообразие

По отношение на вкусовете, Herbalife belgirr предлага голямо разнообразие от протеинов шейк и аромати на чай. Действителният протеинов шейк може да бъде закупен в барове с ванилия и шоколад, докато чайовете могат да бъдат намерени в по-широк асортимент от аромати, като зелен чай, мандарина, малина и круша. Има и специален план, направен специално за диабетици.

Ефективен контрол на калориите

Herbalife е всичко свързано с управлението на консумацията на калории и ястието се пълни, но в тях липсват калории. Заедно със зеления чай, планът за хранене ще намали без усилие консумацията на калории на диета.

Лесна за приготвяне

Тъй като аминокиселинните шейкове и билковият чай могат да се приготвят на всяко място и не изискват специфични съставки, самият подход към храненето е много полезен. Можете да вземете опаковка от чая или просто порция шейк от аминокиселини, докато сте в движение.

Недостатъци на програмата Herbalife mlm Diet

Скъпо е

Протеиновите дрънкалки, чайовете и уникалният разтвор на алое, в който предизвиква загуба на тегло, са скъпи. На всичкото отгоре трябва да получавате няколко вида добавки за всяко хранене. Разходите се натрупват бързо в рамките на няколко кратки седмици за диета.

Без дългосрочни ефекти върху здравето

Както всяка диетична програма, планът за хранене на Herbalife не обещава дългосрочни резултати. Това е, тъй като по-голямата част от теглото, което всички са загубили по време на приложението, е тегло с вода. След като се върнете към нормалната диета на индивида, ще си върнете загубеното тегло.

Ефекти върху здравето

В миналото добавките за отслабване Herbalife belgirr са създадени с ефедрин. Ефедринът е хапче за отслабване, което причинява широка гама от дихателна система и сърдечно-съдови заболявания. Освен това проучване, направено просто от лекари в училищната болница в Берн в Швейцария, установи, че добавките са свързани с хепатит. Федералната администрация по лекарствата забрани този уникален химикал от 2005 г. През 2007 г. Herbalife премахна ефедрина от добавките му.

Последните ни мисли

Въпреки че Herbalife е сред най-старите диетични програми там, той не е 100% безопасен и ефективен. Специалистите по благосъстояние препоръчват комбинация от диетичен режим с високо съдържание на фибри, нискокалоричен, съчетан с редовни упражнения, тъй като най-добрата стратегия за по-монтьор, по-тонизирана физика.