По-долу са често срещани въпроси, които хората често задават на нашата мисия по отношение на деветдневния пост. Духът на тези въпроси и отговори важи и за нормалния пост в сряда и петък.
Бързо ли е девет последователни дни без почивки между тях?
Да, деветдневният хляб и вода е девет последователни дни без почивки между тях. (Дори в неделя не е за италианците. ☺)
Какви са часовете на гладуване? Бързо ли е от изгрев до залез или пълен денонощен ден?
Постът е пълният денонощен ден. Например, за срядния бърз ден ще гладувате на хляб и вода от момента, в който се събудите сутрин, до лягане през нощта.
Имам събиране на семейството или друго голямо събитие по време на деветдневния пост. Мога ли да прекъсна гладуването този ден?
Мога ли да постим нещо различно от хляб и вода?
Отново човек може да пости на всичко. Но Дева Мария каза на 21 юли 1982 г .:
„Най-добрият пост е на хляб и вода. ”
Годишният деветдневен пост през есента с общността на Каритас е с хляб и вода.
Колко хляб мога да ям?
Дева Мария никога не е давала количество хляб, Тя просто каза хляб и вода. За съвременния човек е достатъчно човек просто да яде само хляб. Дева Мария не ни каза да се гладуваме. Понякога хората правят това, когато започват да постит. Трябва да ядете достатъчно хляб, за да бъдете доволни. Можете да бъдете оскъдни за по-голяма благодат, но някои, които гладуват, губят сърце и изобщо се отказват от гладуването. И двата случая са индивидуален избор. Членовете на Общността на Каритас често пропускат хранене в редовни дни. Част от живота ни е, че понякога обстоятелствата изискват да пропуснем хранене. Така че липсата на хляб не е непременно проблем. Но ние смятаме, че е по-добре за гладуването да сме сигурни, че ядем хляб на закуска, обяд и вечеря. Намерението не е да гладувате, а да принесете жертва с желание за сърце. Дева Мария от Меджугорие даде послание специално за Общността на Каритас на 26 август 1996 г .:
"Каквото и да правите със сърцето, всичко това е ценно за мен."
Бъдете спокойни, ако трябва да ядете много хляб. Ще трябва да го правите само за няколко дни. След първите няколко дни тялото ви ще се приспособи, точно както Бог го е замислил и постът ще стане по-лесен.
Мога ли да сложа масло върху хляба си?
Някои може бързо да кажат, че няма нищо лошо в маслото на хляба ви. Въпреки че това е вярно, може да се наложи някои да бъдат по-тежки, когато пости. Това е избор, който всеки човек трябва да направи въз основа на добре оформената си съвест и това, към което Бог ги призовава. Колкото по-голяма е нуждата от намерение и колкото по-силно се стремите срещу себе си и вашите желания, толкова по-голяма е благодатта. Подправките, като черен пипер, сол и др., Правят хляба по-благоприятен и по-вкусен, но отново, ако имате нужда от голяма благодат, отказът от подправките на вашия хляб ще направи постенето по-задълбочено в благодатта, а също така ще ви укрепи срещу пороците, слабостите, и т.н.
Мога ли да пия кафе или чай по време на гладуване?
Отново целта на поста е да се направи жертва. Ако сте пили кафе или чай по време на гладуването, бихте ли предложили все по-голяма или по-малка жертва? По-важното е, че бихте ли се откъснали от нещата, без които не можете? Дева Мария каза на 25 февруари 1990 г .:
„... През този сезон особено искам да се откажете от всички неща, към които сте привързани, но нараняват духовния си живот. Затова, малки деца, решете напълно Бог и не позволявайте на сатана да влезе във вашия живот чрез онези неща, които нараняват както вас, така и духовния ви живот ... ”
Дева Мария също каза на 25 май 1993 г .:
„Ще помоля тези хора да направят покаяние за определени намерения ... Те ще се откажат от това, което най-много ценят: питие, кафе, удоволствия, телевизия ...“
Деветдневният пост е да ви помогне да се откъснете от това, към което сте привързани.
Получавам лошо главоболие, когато постим. Трябва ли все пак да постя?
Ако една жена се разболее, когато забременее, означава ли това, че Бог не иска тя да забременее? Главоболието по време на гладно е симптом за приспособяване на тялото ви към пречистване. Тялото реагира на внезапната загуба на кофеин, захар и т.н., а това не е непременно лошо. Пиенето на много вода (много и много), дори дотам, че да се налага често да ходите до тоалетната, ще бъде основна помощ, когато постите. Докато духовно душата ви се пречиства и плътта ви се „опитомява“, физически се случва нещо друго. Вашето тяло отделя токсини, когато постите бързо, а водата е необходима, за да ги изхвърлите. След около три или четири дни, обикновено тежките главоболия, болки в стомаха и т.н., обикновено отшумяват, дори и да не са напълно, те често намаляват.
Ами хората с непоносимост към глутен или с диабет? Могат ли да постят?
Това е нещо, което се случва много през последните години. Не е нужно много да знаем, че често се тровим с храната, която ядем днес. Много лекари и учени започват да говорят, че имаме най-лошата диета, която човечеството някога е имало, въпреки че ядем много. Много лекари разбират, че често срещаните причини за преобладаващите заболявания днес са причинени от вида храна, която ядем.
Въпреки че няма да ви казваме да постите хляб и вода, ако сте диабетик или имате непоносимост към глутен, тъй като гладуването е личен избор, това, което ще ви кажем, е, че някои хора се присъединиха към нас за деветдневния пост, които са например, диабетик, само за да види симптомите им да изчезнат напълно по време на гладуване и дори им е казано, че самата болест не се е върнала. Ние не сме лекари, можем само да ви кажем това, което хората са ни свидетелствали. Може би стъпка във вярата може да бъде това, което Бог иска за вашето изцеление. Отново, това е личен избор, който вие, с добре оформена съвест, ще трябва да направите сами. Дева Мария каза на 21 юли 1982 г .:
"Най-добрият пост е на хляб и вода ... всички с изключение на болните трябва да постят."
Поставен в правилния му контекст, ние можем да ви насочваме само в посланията на Дева Мария. Дева Мария като Майка знае не само какво е добро духовно за нас, но и физически. Логично е, че постенето също би било добре за нас физически. По този начин Дева Мария ни казва на 18 август 1982 г .:
„... Не мога да помогна на онзи, който не се моли и не се жертва. Болните, също като тези, които са в добро здраве, трябва да се молят и да постит за болните ... ”
И така, Дева Мария отговаря както на тези, които наистина не могат да постит, така и на тези, които, макар и болни, все още могат да постит.
Опитах се да постим, но това само ме направи раздразнителен. Не мисля, че Исус и Дева Мария биха искали да постим и да бъда раздразнителен. Не мислите ли така?
Как е един човек в инвалидна количка с радостен нрав, а друг с горчив нрав? Проблем е сърцето на човека. Тъй като нещо може да е трудно, не ви извинявам, че сте неизползвани. При това грешите срещу благотворителността. Постът е да победиш грешките си. Ако станете раздразнителни чрез гладуване, ставате раздразнителни и при други неща, когато не постите. Постът не е само за намерение; това е да дадеш радост на живота си и да придобиеш добродетели. Дева Мария каза на 15 август 1983 г .:
“. Всяко разстройство идва от сатаната. Сатана е разгневен срещу тези, които постят и тези, които се обръщат. ”
Така че, когато решите да постите, сатана се вбесява срещу вас. Вие си сътрудничите с неговата ярост, като си позволявате да станете раздразнителни. Исус каза, че когато постиш, не бива да променяш външния си вид и да изглеждаш мрачен, а по-скоро да си гребеш косата и да изглеждаш така, сякаш не постиш. Целта на поста е да укроти страстите си. Раздразнителността не е разпореждане от Бог, а от сатана. Лъжете ли себе си, търсейки начин да се измъкнете от необходимостта да постите? Ако трябва, ходете на Изповед всеки ден от поста. Вместо да се оправдавате, направете се по-добре.
Чух, че католиците не постят в неделя. Деветдневният пост ще изисква да постим в неделя. Какво трябва да направя?
Бързо в неделя. Живеем в епоха, в която нормата не е норма. Това, което можеше да е наред преди 50 или 100 години, днес не е наред. Дева Мария каза на 18 март 2003 г .:
“. Особено в това свято време на покаяние и молитва ви призовавам да направите избор ... ”
Изборът пред нас е дали чуваме и слушаме призива да променим живота си. Докато в миналото нормата беше, че много католици не постиха в неделя в чест на Възкресението, в конкретното време, в тази епоха, Дева Мария се нуждае от нашите молитви и жертви. Дева Мария от Меджугорие каза през май 1984 г .:
„... Постът беше забравен през последната четвърт на века в Католическата църква."
Наистина обичам хляба и това не би било голяма жертва. Чудя се дали да не постим нещо друго?
Добър опит. Но всички се уморяват от един и същи вид храна. Израилтяните обичаха вкуса на маната от Небето, но в крайна сметка започнаха да мрънкат: „Това ли е всичко, което трябва да ядем?“ Ако наистина обичате хляба, ще стигнете дотам, че да се уморите малко от него по време на деветдневния пост.
Знам, че ще бъда наистина уморен по време на деветдневния пост. Трябва ли да ограничавам дейностите си по време на деветдневния пост?
Често деветдневните пости са по време на някои от най-натоварените ни периоди в Каритас. Можем да ви кажем от опит, че последното нещо, което искате, е да бъдете без работа или да имате много свободно време. Не искате да се взирате в хладилника. Трябва да се занимавате, да се поддържате активни, да почиствате, доброволчате, например, да сервирате в супа и т.н. В действителност ще откриете, че ако пиете достатъчно вода, след около три или четири дни, вашето енергийно ниво ще се издигне, въпреки че към нощта може да се почувствате сънливи. Не само ще се почувствате духовно леки, но и опитът ни е, че физически ще се чувствате по-добре, защото не ви тежат много храни.
Бременна съм. Трябва ли да постя? Какво прави Общността?
Бременността не е болест. Светът гледа на това по грешен начин, но Бог е програмирал това като красив дар. В минали векове е било обичайно хлябът да е единственото нещо, което да се яде. Много бременни жени се оказаха в подобна ситуация. Въпреки това, както беше казано, има отговорности за носенето на живот в себе си. Това би включвало правилно хранене. Майките на Общността, когато са бременни, правят жертвоприношения, като ядат здравословни храни, които не харесват, като черен дроб, без сладкиши, ядат по-премерено, правят по-питателен хляб и др. Това е начин за споделяне на жертвата, като същевременно спазвайки своите отговорности към живота, който Бог им е дал да носят. Бог е създал тялото, за да ви каже точно от какво се нуждае. Някои бременни жени може да не могат да се хранят между храненията, докато други може да не могат да го правят. Можете да се присъедините към жертвата, като същевременно запазите отговорността си към живота във вас.
Ами нашите деца? На колко години трябва да бъдат, за да пости?
Визионерът на Меджугорие, Яков Коло, беше включен от Дева Мария на 10-годишна възраст, за да пости с останалите петима визионери. В нашата общност имаме деца до шест или седем години на гладно в продължение на девет дни. Тъй като всички пости в Общността, децата ходят ден след ден, ядат това, което ядем, тичат наоколо, играят и т.н., сякаш не е нищо. Те не се оплакват, защото са отгледани и свидетели от по-възрастните младежи и възрастни. Във всички пости всички деца, дори до малки деца (с изключение на бебета), се отказват от сладкиши, захарни зърнени храни и пият само вода и т.н. Затова те са възпитани в дух на принасяне на Бог в жертва. Това е съвсем нормално и им помага да разберат и оценят дара на храната и да имат по-голяма чувствителност какво би било без храната, с която сме благословени.
Искам да постим, но това ще влуди съпруга ми. Какво трябва да направя?
Писанието казва, че послушанието е по-голямо от жертвата. Ако съпругът ви го забрани, тогава вие ще направите повече от подчинението си към него, отколкото като постите. Но там отново можете да бъдете много премерени в това, което ядете. Бихте могли да пропуснете това, за което най-много жадувате, и да ядете на всяко хранене онова, за което най-малко се грижите. Ако обаче съпругът ви не го забрани направо, тогава можете да правите поста си тайно. Една жена ни писа и каза, че е ходила цели девет дни на гладно на хляб и вода. Знаеше, че съпругът й няма непременно да го хареса, затова го направи тайно. Тя готвеше нормални ястия, сядаше със съпруга си, слагаше храна в чинията си и се държеше така, сякаш яде, както вече споменатата Маргарет от Шотландия. Съпругът й никога не каза нито дума за това. На сутринта след края на деветдневния пост тя седна да изпие чаша кафе със съпруга си, отпи първата си глътка и каза: „А, това кафе е толкова хубаво!“ Съпругът й се обърна към нея и я попита: „Готово ли сте вече толкова бързо?“ Тя беше шокирана и ни каза: „Съпругът ми е толкова умен!“ Но поради своето разположение тя не го ядоса. Богородица ни призовава към същото. Дева Мария каза през юли 1985 г .:
“. Носете моите послания с смирение по такъв начин, че когато видят щастие във вас, хората ще искат да бъдат като вас. Не носете моите съобщения, за да ги хвърляте просто на други ... ”
Ще ви кажем, че ако хвърлите пост на мъжа си, ако биете мъжа си по главата с пост, ще загубите. Той няма да се интересува от вас, вашия пост или това, в което вярвате. Вместо това, следвайки думите на Дева Мария, ще спечелите възхищението му.
Колко струва да се запишете за деветдневния пост? (Каритас от Бирмингам води деветдневен пост годишно през есента на всяка година)
За да се запишете за деветдневния пост, това струва само жертвата за ядене на хляб и пиене на вода. Няма парични разходи за присъединяване към поста, въпреки че препоръчваме парите, спестени за хранене по време на пост, да се дават на Бог като десятък.
- 6 Графици за периодично гладуване; По-големи по-добри дни I Блог за начина на живот
- 6 грешки, които трябва да се избягват при периодично гладуване - Aaptiv
- 10 знаменитости, които се кълнат в прекъсващ пост - Какво е прекъсващ пост
- 3 Ползи от гладуването за здравословно черво
- За стафидите Buzz помагат за понижаване на кръвната глюкоза на гладно повече, отколкото другите закуски имат растение