Информация за октакозанол, често задавани въпроси и страница с продуктова листа. Тази страница съдържа информация и често задавани въпроси за октакозанол, както и пълен списък с продукти, съдържащи октакозанол.

октакозанол

Бърз преход към подразделите на тази страница:

Какво е октакозанол и какво прави?

Октакозанолът или маслото от пшенични зародиши е един от най-добрите налични източници на витамин Е. Това е ценна част от балансираната диета и ако мастната диета или холестеролът ви засягат, пшеничните зародиши може да са точно това, от което се нуждаете, за да заемете центъра на сърдечно-здравословна диета и добавка.

Пшеничен зародиш е бебешкото пшенично растение (ембрион) от пшеничното ядро. Маслото от пшеничен зародиш е мастна течност, която може да се намери в пшеничния зародиш. Октакозанолът е един от многото мастни, дълговерижни восъчни алкохоли, които могат да бъдат намерени в екстрахираното масло от пшеничен зародиш. Маслото от пшенични зародиши е един от най-обилните източници на октакозанол, но може да се намери и в пълнозърнести храни, ядки, растителни масла, както и в захарни тръстики.

Естествен продукт, който е разработен наскоро през последните няколко години, известен като Поликозанол, е концентриран восъчен алкохол, състоящ се от октакозанол и шепа други като триаконтанол и хексакозаонол. Те обикновено се извличат от пчелен восък или захарна тръстика.

Можете да намерите пшеничен зародиш в зърнени култури или да се използва в различни продукти за печене като хляб, кифли и др. Предлага се и под формата на добавка като прах или концентрат.

Какви са ползите от приема на октакозанол?

Пшеничните зародиши са много концентриран източник на хранителни вещества като витамин Е и витамин В, както и минерали като желязо и калций и някои произволни протеини. Има високи концентрации на витамин Е и незаменими мастни киселини. Това го прави почти като мулти добавка, осигуряваща много различни предимства и запълване на много кухини, особено ако вашата диета обича ядки, зелени зеленчуци и други източници на витамин Е.

Линолевата киселина присъства в маслото от пшеничен зародиш и има прекурсорите за омега-6 и омега-3 есенциални мастни киселини. Както може би сте наясно, есенциалните мастни киселини имат различни полезни ефекти върху здравето като подобрена сърдечна функция.

Съществуват много теории за това как пшеничният зародиш има способността да увеличава силата и издръжливостта. Има много предложени теории, като тази, която се концентрира върху някои доказателства, че октакозанолът може да подобри ефективността на пренасяне на нервните импулси или че може да има възможност да увеличи транспорта и/или усвояването на кислорода. На друга теория е, че това повишава енергията, приложена към мускулите, чрез насърчаване на трансфера на мастни киселини в мускулите.

Изследвания в Япония показват, че октакозанолът може да е в състояние драстично да намали натрупването на мазнини в тъканите на хората, както са доказали проучванията с плъхове. Много от незначителните тонизиращи действия и сърдечно-съдови ползи, приписвани на октакозанол, може да са свързани със способността му да повлиява метаболизма на мазнините, лепкавостта на кръвните тромбоцити и производството на холестерол.

Кой може да се възползва от приема на октакозанол?

Тези, които искат да отслабнат или да увеличат енергията си, могат да се възползват от добавките с октакозанол. Това може да направи добавките с октакозанол много привлекателни за спортисти и културисти.

В допълнение, тези, които имат определени сърдечно-съдови проблеми, може да помислят за приемане на октакозанол. Преди да решите обаче да помогнете за лечението на определено медицинско състояние с определена добавка, трябва да се консултирате с Вашия лекар или лицензиран медицински специалист.

Колко октакозанол трябва да приема?

Маслото от пшенични зародиши може да се намери опаковано под формата на меки гел капсули и течности. Те обикновено са в диапазона от 500 до 1000 mg на хапче. Ежедневната препоръчителна употреба е един до два грама. Що се отнася до октакозанола, единичните дози могат да осигурят от 2000 до 20 000 mcg.

Разбира се, винаги трябва да следвате указанията на етикета, намиращи се на опаковката на добавката, която искате да добавите.

Има ли октакозанол някакви странични ефекти?

Поради почти неспособността на октакозанол за токсичност и неговия кратък списък с лекарствени взаимодействия, срещащи опасност или отрицателни реакции от приема на тази добавка, са тънки. Както маслото от пшеничен зародиш, така и октакозанолът се считат за много безопасни и нетоксични, когато се приемат в препоръчани дози. Въпреки това, бременни или кърмещи жени трябва да се консултират със своя лекар, преди да го приемат.

Лекарственото взаимодействие може да бъде с едно лекарство, леводопа. Това се използва за подпомагане на борбата с болестта на Паркинсон. В допълнение, Поликозанол може да има способността да разрежда кръвта и трябва да се приема внимателно от тези с нарушения на кръвосъсирването или тези, които приемат лекарства за разреждане на кръвта.