вижте

Все още заедно? Вижте къде са двойките „Женени от пръв поглед“

Тези снимки на Кобе Брайънт доказват колко много е обичал семейството си

Толкова много за този дрес код! Почти всички момичета Duggar имат износени панталони

'Octomom' Надя Сулеман е горда майка на 14: Вижте децата си днес!

Разчитайки на най-сладките семейни снимки на Кендра Колдуел и Джоузеф Дъгър

Здравословен живот! Надя Сюлеман (известен още като Octomom) е самоописан „етичен веган“ и тя често споделя снимки на своите вкусни и питателни ястия в Instagram, независимо дали е за закуска, обяд или вечеря. Майката на 14 години се гордее, че се храни чисто и храни децата си с възможно най-добрите храни, така че винаги полага допълнителни усилия, за да се увери, че имат много плодове, зеленчуци и качествени протеини.

В скорошна публикация звездата разказа за своето фитнес пътешествие, обяснявайки как върви ръка за ръка с начина, по който поддържа тялото си подхранвано. „Последователната тренировка е приоритет от десетилетия, тъй като това ми осигурява психическа и физическа сила, издръжливост и издръжливост, за да бъда най-доброто, което мога да бъда, особено като майка“, написа Надя на 44 г. в надписа.

И така, как точно тя остава в такава страхотна форма? „За вечеря ям сурови зеленчуци като органично зеле, манголд, зелени чушки и червено или златно цвекло (плюс готвена веганска вечеря като органична покълнала леща или киноа)“, сподели преди това Надя през април 2018 г. “ Десертът през седмицата обикновено е органична зелена ябълка със сурово бадемово масло. "

Родената на Фулъртън също разкри, че е израснала като етичен вегетарианец и е била спасителка на животни с майка си. „Обожавам всичко живо; следователно преминаването на веган не беше предизвикателен преход “, добави тя.

„Ставането на сурово само подобри здравето ми, изясни и укрепи съзнанието ми и помогна за излекуването на счупения ми гръб (4 диска в лумбалната част на гръбначния ми стълб са хернии, с тежки сакрални увреждания, прободен двустранен ишиас и не на последно място, периферна невропатия. би си помислил, че носенето на октолети до почти 8 месеца може да причини физически щети 😂).

Надя - която носи името Натали Соломон/Сулеман в Instagram - също каза по това време, че тя и децата й се наслаждават на ястия и мамят ястия толкова често. „Честно казано, те се хранят с прасета 🐷 ЕДИН ден в седмицата (семейна забавна вечер ... Джей Джей го нарича вечеря на семейната храна, хаха),“ разкри тя, отбелязвайки как става въпрос за умереността.

Превъртете през галерията по-долу, за да видите какво яде Надя за закуска, обяд и вечеря!

За достъп до всички наши ексклузивни видеоклипове и интервюта за знаменитости - Абонирайте се в YouTube!