Уелнес, рецензии, купони: WW, Nutrisystem, Noom

nutrisystem

Начало »Nutrisystem» Nutrisystem Body Reboot Week: Как работи първата седмица!

Бързото първоначално отслабване с всяка нова диета е много мотивационно. Виждането на напредък бързо помага да ви държи на път и в крайна сметка може да означава разликата между успеха и неуспеха.

В този дух Nutrisystem ви е ударил земята през първата седмица с тях Седмица за рестартиране на тялото. Прочетете, за да научите как работи, и ако мислите да се присъедините, разгледайте нашите купони !

Какво е Body Reboot Week?

И така, какво точно представлява Body Reboot Week? Първата седмица на Nutrisystem в миналото се наричаше различни неща, включително Turbo 13, FreshStart®. Body Reboot е основно същата концепция с ново име.

На Nutrisystem.com казват, че Body Reboot ще: „Задействайте загубата на тегло със специална първа седмица хранения и закуски, предназначени да рестартират тялото ви и да ускорят загубата на тегло.“

Body Reboot - по-ограничаваща седмица на хранене и ограничаване на калориите, която има за цел да разчупи тялото ви от онези лоши хранителни навици, които причиняват глад и наддаване на тегло.

Основната цел на тази седмица от специално подбрани храни е да подтикнете тялото си направете преминаване от изгаряне на въглехидрати към мазнини като гориво. Тази промяна в метаболизма ви наистина е ключът към загубата на тегло и след Седмицата на рестартирането на тялото трябва да сте подготвени за месеци на стабилна загуба на тегло. Ето какво ядете първата седмица от програмата Nutrisystem:

Рестартиране на тялото: Какво ядете

Първата ви доставка от Nutrisystem включва всичко необходимо за рестартиране на тялото, включително:

  • 7 дни специално подбрани здравизакуски, обеди, и вечери
  • 7 шоколад разклаща пълен с протеини и пробиотици, за да поддържа здравето на храносмилането и да помогне за подуване на корема.
  • 7 Нутрисистема закуски които смазват глада с протеините и фибрите, от които се нуждаете, за да останете доволни между храненията.

Примерно меню: Ето как изглежда един ден на хранене по време на Седмицата за рестартиране на тялото:

Не забравяйте да пиете поне 64 унции вода всеки ден!

Седмица за рестартиране на тялото: Колко загуба на тегло?

Nutrisystem не публикува конкретна цел за отслабване за тази първа седмица. Вместо това те го представят като най-важната част от първите два месеца, в която твърдят, че можете отслабнете с 18 паунда и 10 инча.

Проучване заключава, че средната загуба на тегло през първите два месеца на Nutrisystem е 15,4 паунда и 9,8 инча. Това е доста близо до тяхното твърдение, така че изглежда реална цел.

Приготвяме се да започнем:

Ако мислите да се регистрирате за Nutrisystem, можем да ви помогнем да решите дали диетата е подходяща за вашия начин на живот и личност. Ние обясняваме програмата Nutrisystem подробно в нашия преглед, включително как работи и цената. Ако звучи като добър вариант, разгледайте нашите купони за BOGO и до 50% отстъпка от всички планове, включително Uniquely Yours.

Ето днешната представена промоция:

Ако решите, че Nutrisystem не е вашата чаша чай, можете да помислите за други диети за доставка на храна като South Beach Diet, Diet-to-Go и Medifast. Ако обичате да готвите и не искате да се ангажирате с доставка на храна, горещо препоръчваме Noom и WW.

Не забравяйте да изпълните всяка значителна промяна в диетата или упражненията от Вашия лекар и благодаря за спирането от Wonky Pie!

39 Забавни диетични мемове и цитати!