кифли

  • Порции на рецепта: 18
  • Количество на порция
  • Калории: 136.2
  • Общо мазнини: 1,2 g
  • Холестерол: 34,1 mg
  • Натрий: 151,7 mg
  • Общо въглехидрати: 27,9 g
  • Диетични фибри: 1,1 g
  • Протеини: 3,7 g

Въведение

Съставки

    2 чаши настъргани тиквички
    3 големи яйца
    1 чаша захар
    1 чаша консервирано пюре от тиква
    1/2 чаша обикновено кисело мляко или заквасена сметана

3 чаши брашно
1/2 ч. Л. Сол
1 ч. Л. Сода за хляб
1/4 ч. Л. Бакпулвер
1 ч. Л. Канела
1 ч. Л. Подправка с тиквен пай

По избор:
Натрошени ядки
Касис или стафиди
Хапки ананас

Указания

Комбинирайте всички съставки в голяма купа за смесване и разбъркайте, докато се смесят добре. Изсипете в намазнени форми за мъфини (или използвайте хартиени облицовки). Печете на 350 ° за 30-35 минути. Прави 18 кифли.

Тази рецепта ще направи и два хляба. Вместо да използвате формички за мъфини, просто използвайте формички за хляб (ще искате да ги намажете). Ако правите хляб, печете при 350 ° за 50-55 минути.

Брой порции: 18

Рецепта, предоставена от потребителя на SparkPeople JEMSTAR.