Тази публикация може да съдържа партньорски връзки. Като сътрудник на Amazon печеля от квалифицирани покупки.

Радвам се, че най-накрая споделям, че в края на тази година ще пусна нова цифрова книга. Този път всичко за естествените грижи за тялото.

нежен

Докато работех по тази книга, исках да създам нещо повече от обикновена колекция от рецепти. Исках да създам книга, която предоставя опростен подход към естествената грижа за тялото - въз основа на моите изследвания, опит и изслушване от читателите през годините.

Тази книга се фокусира върху това как да преминете от токсични продукти към естествени продукти, заедно с прости рецепти за това, което смятам за основни неща за тялото (и няколко специални елемента, като маски и ексфолиатори), както и препоръки за марка/продукт.

В книгата споделям три различни рецепти за приготвяне на ексфолиатор за лице: ексфолиатор със захар (любим на читателя), ексфолиатор със сода за хляб и ексфолиатор на основата на овес. Целта е да ви предоставим три възможности, базирани на съставките, които вече притежавате, и предпочитанията на кожата ви.

Цялостният захарен ексфолиатор може да се използва по цялото тяло. Тъй като е толкова груб, хората с чувствителна кожа може да имат проблеми с тази опция. Следващият вариант, ексфолиатор със сода за хляб, е изключително лесен за изпълнение и предлага нежно изживяване. И накрая, ако искате друга опция, която е успокояваща, ексфолираща и нежна, има опция ексфолиатор за овес.

Мислех, че днес ще бъде забавно да споделям ексфолиатора от овес.

В книгата ексфолиаторите се намират в раздела „Специални предложения за лице“, заедно с маски за лице. Тези продукти са това, което считам за случайни процедури за кожата ми. Маските за лице и ексфолиаторите са предназначени да се използват само въз основа на моите изследвания и собствен опит веднъж или два пъти седмично.

На кожата си използвам ексфолиатор веднъж седмично, обикновено сутрин по време на душ. Използвам маска за лице два пъти седмично, обикновено вечер преди лягане. Аз лично се въртя между закупени в магазина ексфолиатори и маски (в момента обичам марката Acure за маски и ексфолиатори и, разбира се, Luminance Skincare за маски) и домашни рецепти. Всичко зависи от настроението ми и настоящия сезон на живота.

Този бадемов и овесен ексфолиатор включва три съставки, вдъхновени от S.W. Основи: бадеми, овес и малко количество сол. Овесът е успокояващ и може да помогне за успокояване на възпалението, бадемите съдържат приятно количество витамин Е, а солта помага (заедно с останалите съставки) да отделя мъртвите кожни клетки. Този ексфолиатор е лесен за персонализиране. Ако искате нещо супер просто, просто използвайте овес. Ако искате по-фин ексфолиатор, или нямате мощен блендер, и искате да използвате бадеми, вместо с бадеми, мелете бадемово брашно. Ако не искате да използвате сол, пропуснете я! Персонализирайте и променете тази рецепта по ваш вкус. Това за теб, момиче!

Красотата на тази рецепта е, че съставките се пулсират, за да се създаде прах, който може да се съхранява няколко месеца. Когато сте готови да изпитате специално лечение на кожата, просто смесете малко количество прах с течност и сте готови внимателно да ексфолирате кожата си!