Хроника на Декан.

само

Пътят на Анант Амбани към отслабването беше дълъг и бавен, но изглеждаше си струва напълно.

Мумбай: На 21-ия си рожден ден синът на Мукеш и Нита Амбани Анан шокира всички със загубата на тегло. Най-малкият син на Мукеш и Нита се появи на текущия IPL мач и привлече вниманието на всички с новата си зашеметяваща физика.

Anant Ambani сега се превърна в актуална тема в интернет и защо не би трябвало да е, в края на краищата той загуби огромен 108 кг само за 18 месеца! Пътят му до отслабване беше дълъг и бавен, но изглеждаше си струва напълно.

Причина за наднорменото тегло на Anant Ambani:

Силното лекарство, което Anant беше предписано поради хроничната му астма, му причини затлъстяване.

Обратът:

Anant пое ангажимент да отслабне естествено и безопасно за период от 18 месеца.

Как е загубил 180 кг за 18 месеца:

Според съобщенията той е спазвал много строга диета и е тренирал около пет-шест часа дневно.

Като дете Анант страда от хронична астма и тежките му лекарства водят до драстично наддаване на тегло. Има много слухове за Анант, който е претърпял стомашна байпас, съобщава, че е избрал естествения начин и е работил усилено, за да отслабне. Решен да отслабне преди 21-ия си рожден ден, следва строг режим на упражнения и много строга диета с нула захар и ниско съдържание на въглехидрати. Част от рутинните му упражнения включват също дълги разходки, йога, кардио упражнения с висока интензивност, за да назовем само няколко.

Следваше строга рутина:

Освен че спазваше строга диета, Анант използваше и упражнения по 5-6 часа на ден. От ходене на 21 км до занимания с йога, Anant направи всичко с търпение и мотивация. Неговата рутина включваше също тренировки с тежести, функционални тренировки и кардио упражнения с висока интензивност.