Последна актуализация: 27 август 2019 г. Референции
Тази статия е съавтор на Claudia Carberry, RD, MS. Клаудия Карбъри е регистриран диетолог, специализирана в трансплантация на бъбреци и консултиране на пациенти за отслабване в Университета на Арканзас за медицински науки. Тя е член на Арканзаската академия по хранене и диететика. Клаудия получи магистърска степен по хранене от Университета на Тенеси Ноксвил през 2010 г.
В тази статия са цитирани 18 препратки, които можете да намерите в долната част на страницата.
Тази статия е разгледана 1 730 094 пъти.
Мазнината на шията, понякога наричана „пуешка шия“, се намира точно под кожата на шията. Може да е досадно място за тонизиране. Най-добрият начин да се отървете от мазнините във врата е чрез комбиниране на общи практики за отслабване с упражнения, за да подпомогнете загубата на тегло. Тъй като е невъзможно да се забележи лечение (тонизиране на една определена област или отслабване в една конкретна област), общата загуба на тегло и упражненията са най-полезните мерки за намаляване на мазнините около врата. [1] X Източник на изследването Към източника За съжаление това не е нещо, от което можете да се отървете за една нощ. Придържането към здравословен начин на хранене и рутинни упражнения обаче може да ви помогне да сведете до минимум вида на излишните мазнини или кожата около врата.
- Преносим инструмент за деколте за лице по-тънък инструмент за грижа за врата с по-тънка двойна брадичка Groupon
- 12-те най-добри начина за бързо затлъстяване на корема и отслабване - от това да НЕ се гладувате до яденето на картофи -
- 17-те най-добри начина за поддържане на загуба на тегло
- 3-те най-добри начина за загуба на мазнини
- 30-те най-добри начина за получаване на плосък стомах