начало

Диета през празничния сезон? Сигурно се чудите как можете да се контролирате с празнични бисквитки, партита и славни чинии. Не е ли най-добре да отложите започването на диетата с HCG до след празниците? Несъмнено много хора ще накарат HCG Diet да планират своята новогодишна резолюция, но ако сте сериозни и отдадени на отслабването, защо да отлагате диетите за след празниците?

Започнете HCG диетата по време на празниците и прескочете Нова година. Също така, с HCG диетата често можете да изпитате килограм или повече на ден отслабване - което означава, че може да успеете да посрещнете през Нова година по-малък размер! Какво красиво нещо за празнуване!

Докажете своята отдаденост по време на празниците

Опитът да хвърлите килограми през празниците показва истинска отдаденост. Започването на диетата с HCG по време на толкова решаващо време показва, че сте сериозни към воденето на по-здравословен живот и свалянето на нежелани килограми. В много отношения диетата през празниците е начин да потвърдите своята отдаденост и да докажете на себе си, че имате самоконтрол и сила на волята да отслабнете по всяко време на годината.

Нашата програма за HCG диета в Nakai Wellness Med Spa се състои от инжекции с HCG с висококалорична диета с високо съдържание на мазнини през първите два дни. Последвано от много нискокалорична диета за дни от три до двадесет и шест. След диетата с HCG ще изпълнявате поддържаща диета в продължение на три седмици. За жените диетата работи най-добре, ако е започнала в края на менструалния цикъл.

Преодолейте платата

Дори ако се препънете и изживеете измамен ден през празниците, можете да продължите успешно да диете. Често един измамен ден може да ви накара да стигнете плато с тежести, но не се отчайвайте, защото има начини да разчупите плато. Ако се мъчите, моля, свържете се с нашите професионалисти в Уелнес център Nakai, за да обсъдите как да преодолеете плато.

Започнете фаза първа и фаза втора от hCG диетата през ноември и декември

Предприемането на hCG диетата е свързано с планиране. Добрата новина за започването на диетата с HCG по време на почивка е, че първите два дни от диетата се състоят в приемане на дневна доза HCG и ядене на 3000 до 4000 калории храна на ден. Това не е печатна грешка. Единственото изискване е този двудневен празник да съдържа колкото се може повече храна с високо съдържание на мазнини.

Примери за храни с високо съдържание на мазнини са:

· Пълномаслени млечни продукти
· Пържени храни
· Масла
· Ядки

Мотивите, които стоят зад този метод, са да се спре силен глад и умора, които ще се появят до края на първата седмица.

Започнете Нова година точно с Фаза трета от плана за диета на HCG

Когато настъпи Новогодишната нощ, ще започнете отскок на целта си за отслабване и вече ще влезете във Фаза трета, известна още като Фаза на поддръжка, на HCG диетата. По време на Трета фаза ще можете постепенно да увеличавате калориите и избора си на храна, така че наистина можете да отпразнувате пристигането на Нова година с малко повече храна и по-тънка, по-здрава физика.

Ако искате да започнете празниците с плана за диета HCG, свържете се с медицинските специалисти в Nakai Wellness Med Spa, за да предприемете вашето празнично пътуване за отслабване.