През лятото всяка жена иска да покаже стройните си стройни крака. Но не всички жени могат да го направят. Наднорменото тегло, формата на краката или окачването, които са разбираеми само за тях, може да са бариера.

Но има дами, чиито красиви крака са скрити поради много осезаемо заболяване - разширени вени. Синкавият ретикулум изобщо не е украшение на женските крайници. Но една четвърт от жените в света страдат от това.

Лекарите единодушно заявяват, че е необходимо подобно заболяване да се лекува с лекарства, като се използват специални процедури. Ние не спорим с тях, но вярваме, че е възможно консолидирането на ефекта на традиционната медицина с нетрадиционни средства.

Защо се появява варикозата?

Медицинският отговор на този въпрос се крие зад сложно обяснение на циркулационния процес в тялото ни. Кръвта се движи в две циркулации - по-голяма и по-малка. Сърцето инициира това движение.

От горе надолу кръвта се движи «с желание», защото гравитацията й помага, но обратното движение е по-трудно. Клапите помагат за повишаване на кръвта: в интервалите между сърдечните контракции те фиксират притока на кръв на определено ниво.

Ако човешките крака са здрави, тогава този процес преминава за него незабележимо, особено ако той/тя не пренебрегва физическото натоварване. Но ако жена или мъж са склонни към появата на разширени вени, тогава вените им могат постепенно да се разширят. В същото време клапаните ще престанат да се затварят, така че изтичането на кръв ще се влоши и вените ще продължат да се разширяват.

Този цикличен процес води първо до появата на неблагоприятен ретикулум, а след това до появата на по-сериозни варикозни прояви.

Причината за формирането на такива промени се крие в наследствеността. Доказано е, че ако вашите родители или баби и дядовци са имали разширени вени, тогава вие също може да имате такива проблеми. Освен това вероятността от поява на това заболяване би била доста висока.

Ето защо е необходимо да се предотврати и третира варикозата с голяма отговорност.

след това

Лечение на варикоза

Методите за лечение се разделят на лекарствено-индуцирани и безлекарствени методи. Първите звучат, може би, дори по-страшно от вторите. Вместо мехлеми, хапчета или инфузии, може да излезете със склеротерапия и лазерна коагулация.

Но не се страхувайте наведнъж:

Склеротерапията е «залепване» на малки съдове чрез инжектиране. Такова убождане помага да се премахнат така наречените «паякообразни вени». Това е процедурата без анестезия и отнема от 5 до 15 минути. След процедурата «залепената» вена образува сноп, който се разтваря с течение на времето.

Лазерна коагулация - по време на тази процедура се запечатват по-големи съдове. Процедурата се извършва под местна упойка. Във вената се въвежда светлинен водач и лазерната светлина се излъчва през нея. Той загрява кръвните клетки, които «заваряват» съда.

След тези процедури се появяват някои ограничения. Забранено е вдигането на тежести през месеца и е забранено носенето на високи токчета. Най-често такива процедури се извършват през студения сезон, тъй като след тях е необходимо да се носят компресионни чорапи от 1-ви или 2-ри клас.

Народни средства за защита

Съществуват общи и местни средства за лечение на разширени вени у дома. Използването на инфузии, диета, физически упражнения са основните средства за защита; апликациите и компресите, залепени върху повредените места, са местните средства за защита.

Диета в случай на варикс дилатация

В борбата с разширените вени стандартната диета е универсално допълнение. Намаляването на телесното тегло ще помогне за намаляване на носенето на тежести и ще помогне за подобряване на общото състояние на здравето на пациента.

Съществуват и специални разновидности на диетата в случай на дилатация на варикс. Допускането на храна за пациенти при такива диети изключва животинските мазнини и те трябва да се променят с растително масло и масло от черен дроб на треска, както и витамин F. Такава диета също помага за намаляване на тежестта и укрепва стените на съдовете.

Физически упражнения при варикозност

Физическите упражнения в случай на дилатация на варикс, както всеки друг метод на лечение, трябва да бъдат съгласувани със специалист. Ето защо, преди да започнете упражненията, говорете с Вашия лекар.

Ако носенето на тежести не ви е противопоказано, започнете упражненията си безопасно. Те трябва да се състоят от три първоначални позиции: изправено положение, поза в легнало положение и поза в легнало положение. Като загрявка - седнете на крака.

Практически упражнения

Начална позиция: застанете изправени, поставете краката си заедно. Вдигнете се на пръсти и след това внимателно слезте на петите. След 20-30 повторения обърнете пръстите на краката и оставете петите заедно. Направете още 20-30 вдигания на пръсти. Тогава, моля, направете стойка на разстояние от петите и повторете упражнението отново.

Продължете да тренирате мускулите на прасеца - трябва да ходите известно време на място, без да сваляте пръстите на краката от пода.

Начална позиция: изправете се изправете, направете краката си затворени, ръцете отстрани. При вдъхновение отпуснете раменете си и наклонете главата си напред, при издишването - вземете раменете назад. Възстановете изходната позиция. Повторете 10-20 пъти.

Началната позиция е същата. На вдишване вдигнете ръце нагоре и застанете на пръсти. На издишване - възстановете изходната позиция.

Задръжте същата начална позиция. На вдишване вдигнете ръце нагоре и застанете на пръсти. На издишване повдигнете крака си, така че да сте в скала за стойка за „поглъщане“. Направете същото с другия крак. Повторете това упражнение 10-20 пъти.

Упражнения легнали легнали по гръб

Спомнете си бебешкото упражнение - обърнато бягане: огънете коленете си и завъртете педалите на въображаемия мотор.

Останете да лежите по гръб; поставете стол пред себе си. Свийте крака в коленете и поставете краката си на седалката. Алтернативно се огънете и разгънете десния, след това левия крак.

Задръжте същата позиция. Завъртете краката и пищялите наляво и надясно, без да ги сваляте от стола.

Преместете стола настрана; сложете ръцете си по тялото. Повдигнете правите крака, завъртете ходилото на единия крак наляво и надясно и след това го огънете от себе си и към себе си. Повторете същото с другия крак.

Направете краката си затворени. Бавно вдигнете в стойката за свещи, раздалечете краката си, направете малки люлки на краката и възстановете изходната позиция.

Упражнения легнали на една страна

Първо упражненията се изпълняват от лявата страна, след това от дясната.

Краката са прави. Опирайки се на лявата ръка, поставете десния крак на пода пред лявото коляно и хванете пищяла с дясната ръка. Свийте левия си крак към себе си и повдигнете малко левия крак. Бавно го преместете надолу. Изпълнявайте упражнението 5-10 пъти.

Краката са прави, подпират се на левия лакът; дланите на двете ръце лежаха плоски на пода. Свийте левия крак и издърпайте десния крак напред и се огънете в стъпалото, като дърпате пръстите към себе си, доколкото е възможно. Напрегнете краката си, повдигнете десния крак нагоре, след това бавно го преместете надолу, но не го слагайте на пода. Повторете упражнението за 10-15 пъти.

Инфузии и мехлеми при разширени вени

В интернет има много народни рецепти за лечение на разширени вени. Например, прилагането на зелени домати, пиене на инфузии от индийско орехче и дори инфузии от семена на дурман

Но нито тези, нито каквито и да било други предписания се считат за ефективни от лекарите, защото дори специални мехлеми и хапчета само спират развитието на болестта, но не го излекуват.

Казано по-просто, всички познати медицински и немедицински методи са неефективни в този случай. Всъщност само вече споменатата склерозираща терапия, лазерната терапия и прилагането на по-рядко венектомия могат да бъдат полезни.

Гимнастика, диета и контрастен душ, който повишава тонуса на съдовете, както и дихателни упражнения ще помогнат да се спре развитието на болестта.

Респираторни упражнения и варикозност

Ефектът на всички горепосочени средства може да бъде закован с помощта на дихателна гимнастика. Дихателните упражнения ще укрепят съдовете, ще намалят теглото, а също така ще помогнат за преодоляване на физическия стрес.

Практикувайте тренировки с помощта на симулатора Samozdrav подобряват кръвообращението на цялото тяло. Тъканите и органите получават приток на кръв. Неговият вискозитет намалява и следователно, задръстванията на вените на долните крайници също намаляват.

Чрез използването на самоздрав симулатор:

Укрепват се мускулите на цялото тяло.

Теглото постепенно намалява по естествен начин и без никакви усложнения.

Пациентът диша както при физическа активност.

Кръвоснабдяването на тялото се нормализира

Ако дълго време сте се борили с варикозност, но все още не сте намерили ефективен инструмент, опитайте симулатора Samozdrav. Той ще подкрепи вашата терапия и в рамките на 3-4 месеца ще видите желания ефект.