дебел

Могат ли антибиотиците да ви напълнят? Интересна идея е:

Кравите редовно получават антибиотици в храната си, тъй като това им помага да качат килограми. Причината може да е, че нарушава чревната микробиота и кара кравите да абсорбират повече енергия от фуража. Мишките изпитват подобна съдба, когато се поставят на антибиотици, като добавят 10-15 процента мастна маса.

Сега хората не са крави или мишки. Но можем ли да наддадем и на тегло, като ядем антибиотици? Все още е спекулативно, но това е друга причина да не се използват антибиотици, освен ако не е наистина необходимо. Добавих този съвет към останалите относно лекарствата на страницата Как да отслабнете.

Какво мислиш?

Актуализация: Току-що ми казаха, че има проучване, показващо значително наддаване на тегло при хора, лекувани с антибиотици за стомашни язви. Трудно е да се разбере дали това се дължи на антибиотиците или страничен ефект от излекуването на язвата.

26 коментара

Интересен факт е, че хората технически са само 10% хора. Бактериите в телата ни превъзхождат човешките клетки 10: 1.

„Ерадикацията на Helicobacter pylori увеличава честотата на хиперлипидемия и затлъстяване при пациенти с язвена болест“

"Нашите открития показват, че ерадикацията на H. pylori значително увеличава честотата на хиперлипидемия и затлъстяване при пациенти с пептична язва."

До точката на поставения въпрос, аз лично съм отслабвал няколко пъти, когато приемам антибиотик. Можеше да е болестта, за която се лекувах, или лекарствата. Не знам.

Самите болестни състояния могат да причинят наддаване на тегло и нарушаване на регулирането на мастните клетки. Така че може да липсва сън и вероятно токсини.

За този пример, да предположим, че антибиотиците могат да убият всички бактерии и да предположим, че има две групи бактерии; хранене с мазнини (FFb) и хранене с въглехидрати (CFb).

LCHF + антибиотици. FFb се атакува само от антибиотици. CFb се атакува както от диета, така и от антибиотици. Нетният резултат е повече FFb, по-малко CFb.

HCLF + антибиотици. FFb се атакува както от диета, така и от антибиотици. CFb се атакува само от антибиотици. Нетният резултат е по-малко FFb, повече CFb.

Това е нещо като да бъдеш ударен от ураган, докато има глад, но в следващия град над тях те са засегнати от същия ураган, докато имат изобилна храна.

За целия човек LCHF ни държи слаби, HCLF ни държи дебели. Комбинирайте се с горното и можем да видим как LCHF + антибиотиците могат да намалят CFb флората дори повече от LCHF или антибиотиците сами. Комбинирайте с потенциалния ефект на чревната флора върху останалата част от тялото и можем да видим как намаляването на една група бактерии чрез антибиотици + диета може да има ефект, по-голям от само с диета. С опростения пример по-горе можем да видим как едни и същи антибиотици могат да ни направят или дебели, или слаби, в зависимост от диетата.

Това ни дава интересна представа за случващото се през последните 30 години. Пили сме много антибиотици, но сме преместили и диетата си към HCLF. Колективно унищожаваме нашия FFb, като същевременно култивирахме нашия CFb. По ирония на съдбата можем да използваме антибиотици отново, за да обърнем всичко това, но първо трябва да използваме LCHF.

Това ни дава още една интересна възможност. Да предположим, че отидете на LCHF и след това получите инфекция и трябва да приемате антибиотици. Вземете ги, но този път се уверете, че се придържате стриктно към LCHF, или дори направо ZC и изцяло месо. По този начин, за краткото време, през което трябва да приемате антибиотици, имате много по-голям ефект върху чревната флора, отколкото ако просто сте останали с редовния си LCHF, или дори ако сте решили да се отдадете на някои въглехидрати през това кратко време. След това се върнете към обичайния си LCHF.

Високопроизводителните млечни крави консумират сравнително високи нива на нишесте в диетата си, но специалистите по хранене гарантират, че не получават твърде много, за да им попречат да се прекалят с кондицията. Нишестето ги прави по-дебели. Така че да, може би кравите стават по-дебели, когато получават антибиотици, просто защото лошите бъгове се отстраняват от храносмилателната им система и хранителните вещества след това се усвояват по-добре. Но нека ви уверя, че има голям ход по целия свят за намаляване на употребата на антибиотици в храните за животни. Също така много диети с животни в наши дни всъщност съдържат и пробиотици.

Според мен подобно нещо ще се случи, когато хората използват антибиотици, тъй като приемат твърде много въглехидрати и те се усвояват по-добре. По този начин не трябва да се обвиняват антибиотиците, а по-скоро въглехидратите.

Забелязан е голям ръст в употребата на антибиотици във фермите
Възможно е тази година да се използва по-малко, тъй като общото стадо е по-ниско, вярвам, но ще повярвам само когато видя някои факти в подкрепа на тази идея.

FQ мутират и изчерпват митохондриите (вероятно основен играч в затлъстяването и много болестни процеси). Това е публикувано преди повече от 20 години.

Често задавани въпроси нарушават хомеостазата на кръвната захар - това е ефект от класа (публикувано).

Всички вложки на пакета FQ имат предупреждение, че нежеланите реакции могат да се забавят и да се свържете с вашия лекар (твърде късно, след като вече сте приключили рецептата и сте повредени, без да имате известен протокол, който да ви поправи). Разбрах го, преди да завърша рецептата.

FQ са токсични за сухожилията, нервите, мускулите, зрението и др.

FQ произвеждат повече оксидативен стрес, отколкото другите класове антибиотици. Може би мозъкът и панкреасът се увреждат, което и двете може да причини дисглицемии.

FQ са свързани с C. difficile. Те са големи антибиотици, които могат да увредят и променят чревния микробиом.

За съжаление ме удариха FQ и все още не съм почти нормален 3 години по-късно. Ето как в крайна сметка ядох LC и научих за DietDocotor.

Надяваме се повече хора да са наясно с рисковете от често задавани въпроси. Задебеляването е свързано с много повече странични ефекти от FQ нараняване.

За много хора намаляването на рафинираните въглехидрати е цялостното решение, но други достигат тегло, а други откриват, че дори и с ограничение на въглехидратите, нивата на глюкозата в кръвта остават упорито високи. За тези хора нисковъглехидратен режим, съчетан с подобрения на чревната флора чрез Горчив пъпеш, китайски Ям (за намаляване на патогенната чревна флора) и пребиотици, пробиотици, ферментирали храни (за установяване на коменсална флора) и подобряване на имунната функция за намаляване на зависимостта от антибиотици (Vit D 50ng/ml 125nmol/l, мелатонин, лактоферин и др.) Е необходим за справяне с основния проблем с чревната флора, който са създали дългогодишната експозиция на антибиотици и рафинирани въглехидрати.