Повечето деца в Северна Америка консумират краве мляко всеки ден. С нарастващите нива на затлъстяване в САЩ лекарите препоръчват на деца на 2 години и по-малко да консумират краве мляко с намалено съдържание на мазнини, за да намалят наддаването на тегло и свързаните с него усложнения. Сега изследователите са открили, че децата, които пият пълномаслено мляко, имат 40% намален риск от наднормено тегло или затлъстяване в сравнение с тези, които пият мляко с намалено съдържание на мазнини.

съдържание

Екип от изследователи от болница "Сейнт Майкъл" в Торонто, Канада, искаше да оцени връзката между консумацията на мазнини от краве мляко и риска от наднормено тегло или затлъстяване при деца на възраст от една до 18 години. Изследването, публикувано в The American Journal of Clinical Nutrition, анализира 28 проучвания от седем страни, включващи около 21 000 деца.

Кредит за изображение: Нова Африка/Shutterstock.com

По-малък риск от затлъстяване

Изследователите установяват, че тези, които пият мляко с намалено съдържание на мазнини, имат намален риск от затлъстяване (наддаване на тегло) и са по-малко склонни да развият затлъстяване. Също така, 18 от 28 проучвания показват, че децата, които консумират пълномаслено мляко, имат 40% по-малък риск от наднормено тегло или затлъстяване.

Изследователите заявяват, че десет от 28-те проучвания не откриват връзка между консумацията на пълномаслено мляко и по-ниския риск от затлъстяване. Те обаче заявиха, че нито едно от проучванията не е доказало, че пиенето на нискомаслено мляко може да намали риска от затлъстяване.

Констатациите от изследването тестват настоящите канадски и международни насоки, които препоръчват на децата да пият краве мляко с намалено съдържание на мазнини вместо пълномаслено мляко, когато навършат две години, за да намалят риска от затлъстяване.

Американската академия по педиатрия препоръчва на децата да преминат от пълномаслено мляко към мляко с намалено съдържание на мазнини на 2 години, докато насоките на NHS издават подобни препоръки, но също така казва, че мазнините в млякото дават калории за децата и съдържат важни витамини.

По-голямата част от децата в Канада и Съединените щати консумират ежедневно краве мляко и то има голям принос за хранителните мазнини за много деца. В нашия преглед децата, следващи настоящата препоръка за преминаване към мляко с намалено съдържание на мазнини на две години, не са по-слаби от тези, които консумират пълномаслено мляко. "

Д-р Джонатан Магуайър, водещ автор и педиатър в болница Сейнт Майкъл

За потвърждаване на констатациите ще са необходими допълнителни изследвания

Свързани истории

Възможно е децата, които пият пълномаслено мляко, да са по-слаби, тъй като се чувстват по-сити след пиене от тези, които са консумирали същото количество нискомаслено мляко. Следователно, те са по-малко склонни да закусват други хранителни продукти, като хляб, бисквити и чипс, което може да доведе до затлъстяване.

Изследователите се надяват да проучат допълнително причината и ефекта на пълномасленото мляко и как то намалява риска от затлъстяване чрез рандомизирано контролирано проучване. Те добавиха, че изследванията, които са прегледали, са били всички наблюдателни изследвания, което означава, че не са сигурни дали цялото мляко е причинило намаления риск от затлъстяване или може да е свързано с други фактори, които са помогнали за намаляване на риска от затлъстяване.

„Необходими са рандомизирани проучвания, за да се определи коя мазнина от краве мляко минимизира риска от излишно затлъстяване“, пишат изследователите в проучването.

Затлъстяването е нарастваща заплаха за здравето

Броят на бебетата с наднормено тегло и наднорменото тегло на възраст между 0 и 5 години се е увеличил от 32 милиона по целия свят през 1990 г. до зашеметяващите 41 милиона през 2016 г., съобщава Световната здравна организация (СЗО). Затлъстяването в детска възраст е свързано с широк спектър от сериозни здравословни усложнения и по-висок риск от преждевременно развитие на заболявания, включително диабет и сърдечни заболявания.

В САЩ детското затлъстяване е сериозен проблем. Сред децата и юношите на възраст между 2 и 19 години, разпространението на затлъстяването е 18,5%, което се равнява на около 13,7 милиона.

Затлъстяването е свързано с различни здравословни състояния, включително сърдечно-съдови заболявания, хипертония, инфаркт, диабет, инсулт и някои видове рак.

Vanderhout, S., Aglipay, M., Torabi, N., Juni, P., da Costa, B., Birken, C., O'Connor, D., Thorpe, K. и Maguire, J. (2019 ). Пълномаслено мляко в сравнение с мляко с намалено съдържание на мазнини и наднормено тегло при деца: систематичен преглед и мета-анализ. Американското списание за клинично хранене. https://academic.oup.com/ajcn/advance-article-abstract/doi/10.1093/ajcn/nqz276/5680464

Анджела Бецаида Б. Лагипо

Анджела е медицинска сестра по професия и писател по душа. Завършила е с отличие (Cum Laude) за бакалавърска степен по медицински сестри в Университета в Багио, Филипини. В момента тя завършва магистърската си степен, където е специализирала майчинство и кърмене и е работила като клиничен инструктор и възпитател в Училището за медицински сестри в Университета в Багио.

Цитати

Моля, използвайте един от следните формати, за да цитирате тази статия във вашето есе, доклад или доклад:

Лагипо, Анджела. (2020 г., 02 януари). Млякото с намалено съдържание на мазнини може да увеличи риска от затлъстяване при деца. Новини-Медицински. Получено на 12 декември 2020 г. от https://www.news-medical.net/news/20200102/Reduced-fat-milk-may-increase-the-risk-of-obesity-in-children.aspx.

Лагипо, Анджела. „Млякото с намалено съдържание на мазнини може да увеличи риска от затлъстяване при деца“. Новини-Медицински. 12 декември 2020 г. .

Лагипо, Анджела. „Млякото с намалено съдържание на мазнини може да увеличи риска от затлъстяване при деца“. Новини-Медицински. https://www.news-medical.net/news/20200102/Reduced-fat-milk-may-increase-the-risk-of-obesity-in-children.aspx. (достъп до 12 декември 2020 г.).

Лагипо, Анджела. 2020. Млякото с намалено съдържание на мазнини може да увеличи риска от затлъстяване при децата. News-Medical, гледано на 12 декември 2020 г., https://www.news-medical.net/news/20200102/Reduced-fat-milk-may-increase-the-risk-of-obesity-in-children.aspx.

News-Medical.Net предоставя тази медицинска информационна услуга в съответствие с тези условия. Моля, обърнете внимание, че медицинската информация, която се намира на този уебсайт, е предназначена да подкрепя, а не да замества връзката между пациент и лекар/лекар и медицинските съвети, които те могат да предоставят.

News-Medical.net - сайт на AZoNetwork