prep

Мляно говеждо месо - не е ребра, но е невероятно! Започнете да обличате този щапел, който получава репутацията на скучен и ще откриете, че го посягате, дори ако имате фриз във фризера си!

Месото от говеждо месо е любимо сред семействата, тъй като е лесно за дъвчене на малки уста, да не говорим за бюджета!

Мислите, че устойчиво отглежданото месо, хранено с трева, е извън вашия ценови диапазон? Помисли отново! Щракнете тук, за да видите как можете да накарате говеждо месо да бъде по-достъпно, отколкото очаквате!

Месото от говеждо месо също се поддава отлично на приготвяне на храна, което е любимо за заети хора навсякъде или дори за не заети хора, които просто не обичат да почистват пръски мазнини при всяко хранене;)

Мляно говеждо незабавно гърне Подготовка

За да приготвите храна в мигновената тенджера или тенджерата, загрейте предварително до висока температура в мигновената тенджера, използвайки функцията соте, или средно силна топлина в голяма тенджера на котлона.

5 lbs говеждо месо се вписва в 6-литровата Instant Pot добре и може да се използва за много ястия за един човек и едно или две за семейство от 4 или 5. Добавете 1/2 чаена лъжичка морска сол на килограм.

За да готвите, използвайте сотето на Instant Pot и силна топлина. Остържете от дъното с голяма дървена шпатула с плосък ръб.

Съхранявайте предварително сварено говеждо месо в стъклени съдове, харесвам тези контейнери от Pyrex/Snapware.

Да се ​​яде предварително приготвено говеждо месо

Месото от говеждо месо е хранителна гъстозастраховка срещу скъпи вечери без храна. Бързо се загрява отново от замръзнало или размразено.

Месоядна диета:

Диетата на месоядните включва всички животински храни и никакви растения. Приготвянето на храна може да доведе до провали на диетата за месоядни животни; Предварително сварените яйца стават каучукови, предварително приготвената пържола става жилава при повторно загряване. Но говеждото месо се поддава фантастично на повторно нагряване! Просто микровълнова фурна (да, използвам това!) Или задушете в малко масло, сланина с бекон или телешки лой и сте готови!

  • Посолете на вкус
  • Смесете с крема сирене ... вкус! Толкова засищащо и добро
  • Добавете яйце, лесно или поширано, с хубав течен жълтък.
  • Запържете бекона и след това смесете говеждо месо, за да се загрее отново
  • Добавете масло, не, не учтиво количество масло, продължете и добавете масло, както го мислите
  • Добавете към начос от свинска кора
  • Сърф и трева
  • Добавете домашен бульон за супа.

GAPS и Keto, хранителни продукти с гъста храна:

Предварително смленото телешко месо е забързаният пряк път на готвача към ястия, направени светкавично. Всички рецепти по-долу са също толкова вкусни с готвеното говеждо месо, приготвено за хранене!

  • Добавете подправка за тако за тако.
  • Taco супа с ниско съдържание на въглехидрати или версията на Taco без млечни продукти.
  • Направете кето лазаня или лазаня от тиквички.
  • Чилито е топло и засищащо и може да се направи за минути, преди да излезете от къщата сутрин, когато говеждото ви е предварително смляно.
  • Cheeseburger Casserole е основен продукт тук, отново се събира по-бързо, отколкото да посетите шофирането, когато започнете с предварително смляно говеждо месо!
  • Бейкън чийзбургер супа
  • Бейкън-ранчо бургер купи

Месото от говеждо месо не е скучно, нали? Няма начин!

5 вкусни кето мазни бомби

Регистрирайте се, за да получите 5-те най-добри рецепти с кето фатбомба, изпратени направо във входящата ви поща! Плюс а бонус рецепта за пица:)

Успех! Сега проверете имейла си, за да потвърдите абонамента си.

За Кара

Кара е основният автор тук в „Здравен дом и щастие“. Тя обича здравето и енергията, които яде добре и играе добре и има за цел да сподели наученото с възможно най-много семейства, които се интересуват от здравословни промени.

Тя помага на други семейства да постигнат здраве чрез лесни стъпки чрез излекуване на червата им с диетата GAPS и им помага да запасят фризера си за натоварени дни с клас за готвене за следобеден фризер, подходящ за алергии.