Ако гледате телевизия, четете списания, слушате радио или дори хвърляте поглед към Интернет, ще бъдете бомбардирани от реклами и други промоционални обяви за малинов кетон, новата съставка „чудодейно изгаряне на мазнини в бутилка“, която се насърчава да разтопи флоб, докато не променяте абсолютно нищо друго в живота ни.

малинов

Има само един малък проблем: малиновият кетон не показва абсолютно никаква ефикасност за отслабване и няма дори едно малко малко проучване, което да доказва, че някой някога е отслабвал, приемайки малинов кетон.

Естествено антиоксидантно съединение, намиращо се в малини, къпини, боровинки, праскови, грозде, ябълки и други растения, малиновият кетон се превърна в ярост за диетите въпреки тънките от парата изследвания, проведени в епруветки с помощта на гризачи. Известен също като реосмин, малиновият кетон се използва като овкусител в продължение на почти 90 години. В козметичния сектор това е скъп аромат

Повечето от диетичните шумове около малиновия кетон се концентрират около едно проучване на мишки, проведено в Япония, и проучване на плъхове, проведено в Корея. В японското проучване на мишки мишките, хранени с високо съдържание на мазнини и малинов кетон, не са затлъстели. Резултатите от проучването са докладвани през февруари 2005 г. в списание Life Sciences. Проучването за корейски плъхове е съобщено в списание Planta Medica през април 2010 г. При мъжки плъхове прилагането на високи дози малинов кетон предотвратява увеличаването на телесното тегло, когато плъховете се хранят с високомаслена диета.

Като начало, мишките и плъховете не са хора. Докато гризачите често се използват като предшественици на проучвания върху хора, ние споделяме само приблизително 85 процента от същата ДНК като мишките - но ние също не споделяме 15 процента. Мишките и плъховете в двете проучвания са живели в клетки, а не в реалния свят. И гризачите бяха хранени с контролирана диета. Те нямаха достъп до бързи храни, пица, сладолед или закуски, произвеждащи мазнини. Те не можеха да станат посред нощ, за да нападнат хладилника. С други думи, няма валидна връзка от какъвто и да е вид между тези две изследвания на гризачи и вероятността да отслабнете.

Според привържениците, малиновият кетон предполага, че помага да се засили активността на човешкия хормон адипонектин, който играе роля в регулирането на кръвната глюкоза и телесното тегло. Адипонектин действа в организма, за да модифицира кръвната захар и инсулина. Така че звучи така, сякаш малиновият кетон би бил помощник за отслабване, нали? Към днешна дата обаче няма дори едно проучване при хора, което да показва каквато и да е загуба на тегло в резултат на консумация на малинов кетон.

Търговците на малинов кетон разчитат на бързото повтаряне на псевдонауката, за да създадат впечатлението, че използването на този агент за отслабване е валидно. Тъй като много хора не разбират толкова много за човешката биохимия, псевдонауката, която се изтъква за този продукт, може да звучи впечатляващо - но продължете с повишено внимание. Хората могат да си купят няколко бутилки малинов кетон, да вземат продукта, да не успеят да отслабнат и да преминат към следващата незаконна диета.