Вдъхновяващото й пътуване насърчава другите да правят същото

обединеното

В Independent работят над 100 журналисти от цял ​​свят, за да ви носят новини, на които можете да се доверите. За да подкрепите истински независимата журналистика, моля, помислете дали да направите принос или да направите абонамент.

Състезателка в конкурса за красота е отишла в Instagram, за да сподели едно нещо, което е помогнало за изчистването на агресивното й акне.

Това е един от най-често срещаните проблеми с грижата за кожата, който хората изпитват, но това не намалява колко изтощително акне може да бъде; нещо, което Рейчъл Кроули знае твърде добре.

В продължение на години тя се криеше, след като беше тормозена заради тежкото си състояние на кожата и въпреки че беше привлечена да участва в конкурс на 18-годишна възраст, Кроули отказа възможността, защото се чувстваше твърде несигурна.

Прочетете още

Бързо напред обаче четири години и 22-годишният асистент на администратор прегръща своите пробиви, докато документира пътуването си по грижа за кожата в Instagram с някои сериозно драматични снимки преди и след.

Създавайки акаунта, за да сподели битката си с акне, Кроули се зае да докаже, че няма от какво да се срамувате с купчина гримирани безплатни селфита.

Въпреки това, в някои от най-новите й публикации кожата на Кроули значително се е изчистила и за това тя приписва една проста промяна в диетата.

След като експериментира с изваждането на определени храни от диетата си, тя установява, че захарта и въглехидратите изглежда са основните виновници за агресивните й пристъпи на акне.

Бюлетин на INDY/LIFE

Вдъхновявайте се с най-новите тенденции в начина на живот всяка седмица

Бюлетин на INDY/LIFE

Вдъхновявайте се с най-новите тенденции в начина на живот всяка седмица

„Само за около 3 дни спрях да ям тези храни и увеличих приема на мазнини (здравословни мазнини) и познайте какво? Няма нови пробиви! " тя пише.

„Няма лекарства. Диета с високо съдържание на мазнини на растителна основа (нищо не се обработва). Истински пълноценни храни, естествена минимална рутинна грижа за кожата. "

Сега, след като се промени на веганска диета, кожата на Кроули и увереността й се увеличиха значително и тя вече е финалистка в конкурса за Мис Престън 2017.

Всяка стотинка, която дадете, ще финансира отчитането от обществен интерес

1/1 кралица на красотата в Обединеното кралство излекува тежкото си акне с един прост диетичен трик

Кралицата на красотата във Великобритания излекува тежкото си акне с един прост диетичен трик

Коментари

Споделете вашите мисли и обсъдете големите проблеми

относно Независимият коментиране

Независими премиум коментари могат да бъдат публикувани от членовете на нашата схема за членство, Независима премия. Тя позволява на нашите най-ангажирани читатели да обсъждат големите проблеми, да споделят собствен опит, да обсъждат реални решения и др. Нашите журналисти ще се опитат да отговорят, като се присъединят към нишките, когато могат, за да създадат истинска среща на независим Premium. Най-проницателните коментари по всички теми ще бъдат публикувани ежедневно в специални статии. Можете също да изберете да получавате имейл, когато някой отговори на вашия коментар.

Съществуващите нишки с отворени коментари ще продължат да съществуват за тези, които не се абонират за Independent Premium. Поради огромния мащаб на тази общност за коментари, не сме в състояние да обърнем внимание на всяка публикация, но запазихме тази област в интерес на открития дебат. Моля, продължете да уважавате всички коментиращи и да създавате конструктивни дебати.

Абонирайте се за Independent Premium, за да маркирате тази статия

Искате да маркирате любимите си статии и истории, за да ги прочетете или препратите по-късно? Започнете вашия независим абонамент за Premium още днес.