какво

Много неща се подобряват с възрастта; за съжаление кожата ви не е от тях. Бръчките, кафявите петна и общата тъпота често започват да се прокрадват с напредването на годините. За да обърнат тези проблеми, много жени се обръщат към кожен серум. Серумите са леки, лесно абсорбиращи се течности на маслена или водна основа, които разпространявате върху кожата си. Обикновено те се предлагат в малки бутилки с капкомер и ви трябват само няколко капки, за да лекувате цялото си лице.

Кожният серум не е овлажнител, като лосион или крем, казва д-р Абигейл Уолдман, инструктор по дерматология в Харвардското медицинско училище. По-скоро те са силно концентрирани формулировки, предназначени да потънат бързо в кожата, като доставят интензивна доза съставки, които могат да отговорят на често срещаните кожни оплаквания. „Определено препоръчвам серуми за всеки, който се притеснява от стареенето. Това е наистина добър начин да получите допълнителни ефекти против стареене, повече от типичния ви овлажнител и слънцезащитен крем “, казва д-р Уолдман.

Как избирате и използвате кожен серум?

Серумите обикновено се прилагат върху кожата след почистване, но преди овлажняване, казва д-р Мариам М. Асгари, доцент в катедрата по дерматология в Харвардското медицинско училище. Някои серуми имат една основна съставка, докато други, включително тези, насочени към признаците на стареене, са комбинирани формули. „Използвам и препоръчвам серуми, които съдържат комбинация от витамин С, витамин Е и ферулова киселина“, казва д-р Валдман. „Има добра литература, която показва, че по-специално витамин С може да предотврати появата на кафяви петна, да обърне щетите от ултравиолетовите лъчи и да стимулира растежа на нов колаген.“

Други добри опции за кожен серум за насочване на бръчките са тези с антиоксиданти, включително чайни полифеноли и ресвератрол. Ретинолът, който намалява възпалението, е друг добър вариант, както и ниацинамидът.

Ако искате да се преборите с петна и обезцветяване, потърсете формули, които могат да осветят и изсветлят тъмните петна, включително койева киселина и гликолова киселина. Ако кожата ви е суха, стегната и се лющи, намерете кожен серум, който съдържа витамин Е, ниацинамид и гликолова киселина. Също така потърсете керамиди, които са мастни молекули, които помагат да се поддържа кожата заедно и да се предотврати изтичането на влага. Други добри варианти са серумите, които съдържат хиалуронова киселина или тези с колагенови пептиди, епидермални растежни фактори или стволови клетки.

Всички кожни серуми създадени ли са еднакви?

Не всички серуми действат еднакво. Колко добре те работят, зависи от активните съставки, формулировката, носителя и стабилността на съединението, казва д-р Асгари. Цените на серумите варират от по-малко от 20 до стотици долари. „Честно казано, не мисля, че цената има значение“, казва д-р Уолдман. По-важните от цената са съставките в серума - така че най-добрата практика е да четете етикетите, за да намерите най-добрата формулировка за вашите нужди.

Предупреждения при използване на кожен серум

„Мощните съставки могат да раздразнят чувствителната кожа“, казва д-р Асгари. „Винаги тествайте малка област, преди да нанесете широко кожен серум.“ И внимавайте, когато комбинирате съдържащи киселина серуми с други продукти, които също съдържат киселини. Например, кожата ви може да се раздразни, ако използвате серум с витамин С (който е кисел), както и ретинолов крем, или ако използвате ретинолов серум заедно с рецепторен ретинолов крем.