Прясна сьомга на дъската за рязане. Процес на готвене.
Какво е косопад?
Алопецията, известна като плешивост, обикновено се отнася до прекомерна загуба на коса от скалпа и се среща от повече от половината мъже и жени в САЩ в даден момент от живота си. Освен това близо 30 процента от хората страдат от някакъв вид косопад до 30-годишна възраст и около 50 процента го имат до 50-годишна възраст. Всъщност косопадът е толкова често срещан, че често се счита за нормален признак на стареене, а не за заболяване.
Какви са симптомите и как се диагностицира?
Косопадът може да бъде разделен на две категории въз основа на повторен растеж. Постоянната загуба на коса обикновено попада в класификацията на „модел“ или андрогенетична алопеция и се среща както при мъжете, така и при жените. Плешивостта при мъжете може да започне доста рано - понякога дори в тийнейджърските и ранните двадесет години - но по-често се развива след 50-годишна възраст. Често се характеризира с оплешивяване в горната част на главата със или без отстъпваща линия на косата в слепоочията, крайният резултат като частично или пълно плешивост. И косопадът не е само мъжки проблем. Много жени изпитват плешивост по женски модел, която се проявява като прогресивна, изтъняваща коса отпред, отстрани или в горната част на главата. Пълна загуба на коса рядко се среща при жени, които обикновено поддържат челната си линия на косата. Други постоянни плешивости могат да възникнат поради белези или възпаления, които увреждат фоликулите, причинявайки косата да спре да расте. Това е рядко, но ако се случи, най-често причинява неравномерна загуба на коса, която може да сърби и изгаря.
Други видове алопеция са временни и могат да включват скалпа или други части на тялото. Алопеция ареата е автоимунно състояние, което атакува космените фоликули, причинявайки отпадане на косата по главата, обикновено на малки петна с размер около една четвърт. Повечето хора не губят цялата си коса, но някои могат. По същество това състояние може да причини плешивост навсякъде, където расте косата, включително вежди, мигли, лице, гръб, крайници и гениталии. При по-тежка форма на заболяването хората губят всички косми по главите си и навсякъде другаде по телата си (алопеция универсална). За съжаление автоимунната алопеция е непредсказуема. Косата може да се върне, но ако се случи, тя може да падне отново. Някои хора продължават да губят и да растат отново косата в продължение на много години. Дори сред тези, които загубят цялата си коса, винаги има възможност тя да се върне напълно.
Неравномерната загуба на коса може да възникне и в резултат на определени стилове на коса, които поддържат натиск върху косата или я придърпват здраво. Тази тягова алопеция може да дойде от носенето на коса в плитки, пигтейли, царевица или от използването на стегнати ролки за коса. Загубата на коса обикновено се случва на мястото, където се дърпа косата. При продължаване на дърпането с течение на времето могат да възникнат белези и увреждания на корените на косата. Това може да доведе до постоянна загуба на коса. Телогенният излив е временно състояние, свързано със стреса, което се случва внезапно и включва загуба на големи количества коса след пениране, измиване или нежно дърпане. Този тип косопад създава цялостно изтъняване на скалпа за разлика от плешиви петна или петна.
Какви са причините?
Редица неща могат да причинят прекомерна загуба на коса. Тежко заболяване или голяма операция може внезапно да доведе до загуба на голямо количество коса. Това обикновено е временно и често е свързано с физически или емоционален стрес (телогенен ефлувиум).
Хранителните дефицити и хормоналните проблеми също могат да допринесат за загубата на коса. Ако щитовидната жлеза е свръхактивна или недостатъчно активна, косата ви може да падне. Тази загуба на коса обикновено може да бъде обърната чрез нормализиране на нивата на хормона на щитовидната жлеза. Загуба на коса може да възникне и ако мъжките или женските хормони са в дисбаланс. Много жени забелязват загуба на коса около 3 месеца след като са имали бебе. Обикновено расте отново, но често може да бъде с различна дебелина или текстура. Плешивостта при мъжете се развива, когато космените фоликули са унищожени в резултат на излагането на твърде много дихидротестостерон (DHT), метаболит на мъжкия полов хормон, тестостерон. Това е особено вярно, когато работи в семейства.
Лекарствата без рецепта и с рецепта могат да причинят косопад, който най-често се подобрява при спиране на лекарствата. Те включват разредители на кръвта, противозачатъчни хапчета и някои антидепресанти, както и лекарства, използвани при подагра, гърчове, артрит, сърдечни проблеми и високо кръвно налягане. Подлагането на химиотерапия или лъчение може да доведе до временна загуба на коса, която обикновено се разраства, когато лечението приключи. Някои гъбични инфекции на скалпа могат да причинят неравномерна загуба на коса, особено при деца. Косопадът може да се появи и като част от основно заболяване, като лупус, диабет или желязодефицитна анемия.
И накрая, някои процедури за коса, които използват химически бои, избелващи средства и средства за изправяне или навиване, могат да увредят косата и да я накъсат, ако се използват неправилно или твърде често. Прекомерното четкане, разресване или оформяне на косата може да увреди косъма или корените на косата, а също така да доведе до нейното падане или счупване. Екстремното усукване или издърпване на косата в крайна сметка може да остави петна от плешивост, особено когато тя стане натрапчива и неконтролирана.
Какви са конвенционалните лечения за косопад?
Конвенционалните лекарства и процедури за косопад се фокусират не върху лечението срещу косопад, а върху насърчаването на растежа на косата или прикриването на косопада. Първият приоритет трябва да бъде разпознаването и лечението на идентифицируеми причини за загуба на коса, като лекарства, инфекции, хранителни дефицити, медицински състояния или хормонален дисбаланс.
Някои лекарства могат да помогнат за забавяне или предотвратяване на развитието на плешивост при мъже или жени. Миноксидил (търговска марка: Rogaine) се отпуска без рецепта и се използва за плешивост и алопеция ареата. Нанася се директно като течност или пяна върху скалпа. Растежът на новата коса може да е по-кратък и по-тънък от нормалния, но достатъчно достатъчен, за да скрие плешивите петна или да се слее със съществуващата коса. Може да отнеме няколко седмици, за да забележите ефект от това лечение на косопад и растежът на новата коса се забавя скоро след като спрете да го приемате. Друго лекарство, финастерид (търговска марка: Propecia), се отпуска само по лекарско предписание. Той се предлага под формата на хапчета и е показан само за мъже, тъй като представлява сериозна опасност за жени в детеродна възраст - дори контактът с кожата може да доведе до абсорбция на лекарството и да доведе до вродени дефекти при бременни жени. Той действа, като спира превръщането на тестостерон в DHT.
Понякога стероидните инжекции се използват като супресивно лечение на петна от алопеция ареата. Мехлеми и кремове също могат да се използват, но не са толкова ефективни. Друго локално лечение на косопад се състои в използването на маз Anthralin, синтетично вещество, направено от катран, използвано за лечение на кожни състояния като псориазис, което може да стимулира растежа на косата при тези с автоимунен косопад. Хирургичните лечения, включващи трансплантация на коса или намаляване на скалпа, често са крайна мярка, но могат да бъдат ефективни при подходящия кандидат, въпреки че могат да бъдат скъпи.
Какви терапии препоръчва д-р Вайл при косопад?
Добрата новина е, че можете да направите някои промени, които могат да помогнат за предотвратяване на по-нататъшна загуба на коса и да насърчат повторен растеж. Опитайте следното:
Или в крайна сметка можете да последвате примера на д-р Вайл, след като той започна да губи собствената си коса, когато беше на 16 години: Насладете се на красотата на плешивостта!