Повече от 36 години ми казваха, че няма лечение за алопеция ареата, автоимунно състояние, което кара човек да губи косата си. Както всеки с хронично заболяване, и аз винаги съм намирал това разочарование да чуя. Имам алопеция ареата от 8-годишна възраст, така че знам многото предизвикателства, с които човек се сблъсква с хронично заболяване, особено живеейки в свят, който ни съди по външния ни вид.

битката

Симптомите на алопеция ареата могат да варират от малки петна по скалпа до пълна загуба на коса по цялото тяло. Знаех болката и сърдечната болка от инжектирането на игла в скалпа ми и първо необработената област да расте отново. Изтърпях дългите години, когато лекарите казваха: „Ние се приближаваме до отговор и лек“.

Изпитах страха и крехката надежда да не искам да загубя цялата си коса. Въпреки че живея по-голямата част от живота си в различни етапи на загуба на коса (а през последните 11 години изобщо няма коса), винаги съм вярвал, че по някакъв начин ще разбера какво е необходимо на собственото ми тяло, за да възстановя косата си и по-важното е да излекувам тялото си.

Намиране на решение, което работи за мен

Преди няколко години издигнах страстта си към храната и здравето на ново ниво и станах сертифициран холистичен здравен треньор. Преподаваха ми едни от най-добрите лекари по функционална медицина в света. Започнах да виждам мощната връзка между прякото, а понякога и непосредственото въздействие на храната и невероятната способност на нашите тела да се излекуват сами.

Тези новооткрити знания също започнаха да хвърлят светлина върху въздействието, което моята собствена диета и начин на живот оказаха върху здравето ми, включително наличието на алопеция ареата, храносмилателно разстройство и хипотиреоиди.

Много е възможно да се излекува, дори и условия през целия живот. Вече знам, че това е истина. През последните няколко години направих много промени в диетата си. Изключително съм развълнуван, че след тези многобройни промени косата ми се връща (и излекувах храносмилането си и щитовидната жлеза почти се нормализира).

След 11 години абсолютно никакъв растеж на косата, косата на главата ми, краката ми, мишниците ми и дори веждите ми растат!

Наличието на някакво автоимунно заболяване е знак, че имунната ни система е увредена и се нуждае от излекуване. Въпреки че загубата на коса, за щастие, не е фатално, това е признак за много по-дълбок проблем, който се случва в тялото ни.

Това важи не само за алопеция ареата, но и за други автоимунни заболявания. Общата черта, открита при автоимунните заболявания, е вътрешното възпаление и храната има способността да поддържа естествената лечебна система на тялото.

Можем да намалим възпалението и да поддържаме тялото си да функционира на оптимално ниво на здраве, като променим диетата си. Има определени храни, които са естествено противовъзпалителни и други храни, които изострят възпалението. Нашето тяло може да използва естествените си лечебни способности, за да започне да възстановява щетите, когато премахнем задействащите фактори и се напълним с хранителни плътни, цели натурални храни.

В допълнение към това, че храненето и поддържащият начин на живот са жизненоважни за лечението на автоимунни заболявания, нашето отношение и възгледи за живота също са от решаващо значение за лечението на нашето тяло. Минимизирането на негативните саморазговори, вярването, че изцелението е възможно и изпълването на живота с положителни мисли и действия може да осигури път на жизненост, дълголетие и голямо здраве.