Пациентите често искат да знаят колко точно тегло ще загубят от операцията на стомашния ръкав. Отговорът се променя за всеки пациент. Но има няколко лесни начина да изчислите очакваната загуба на тегло. Да имате правилни очаквания за това колко килограми можете да очаквате да загубите, ако приемете, че следвате указанията след операцията, е важен фактор, когато обмисляте цялостното си щастие от оперирана.

Колко тегло ще отслабна?

Количеството тегло, което ще отслабнете, зависи от редица фактори. Тези фактори включват диета, упражнения, начин на живот и цялостната ви ангажираност с промяната на старите навици. Размерът, който вашият хирург прави за новия ви ръкав, може да промени в общата загуба на тегло.

Да предположим, че правите всичко както трябва. Променили сте диетата си и сте създали нови здравословни навици. Тренирате редовно. Средно хората губят 60% (Stegemann, Коалиция за затлъстяване, 2012) от наднорменото си тегло с операция на стомашния ръкав. Това включва хора, които са спазвали техните следоперативни насоки, и хора, които не са.

Ако следвате указанията, промените лошите навици, замените ги с нови здравословни навици, тогава можете да очаквате да загубите повече от 60% от наднорменото си тегло.

Средно отслабване с хирургия на стомашни ръкави

Преди да направим някакви изчисления, нека да разгледаме средната загуба на тегло от операция на стомашния ръкав. Тъй като различните хора имат различна височина и тегло и следователно различни индекси на телесна маса, не можем да използваме килограми сами за измерване на очакваната загуба на тегло. Някой, който е 6 фута 2 и 400 lbs, ще загуби различно количество тегло, отколкото някой, който е 5 фута 4 и 220 lbs. Но и двамата пациенти ще загубят a подобен процент от наднорменото им тегло.

колко

Пример за отслабване

Пациент 1 е 6 фута 2 и 400 фунта:

  • Идеалното тегло на пациент 1 е 194,7 lbs.
  • Пациент 1 има 205,3 lbs наднормено тегло.
  • Той губи 60% от наднорменото си тегло, 123 lbs.
  • Новото му тегло е 277 lbs, 2 години след операцията.

Пациент 2 е 5 фута 4 и 250 фунта.

  • Идеалното тегло на пациент 2 е 145,6 lbs.
  • Пациент 2 има 104,4 lbs наднормено тегло.
  • Тя губи 60% от наднорменото си тегло, 62 кг.
  • Новото й тегло е 188 кг, 2 години след операцията.

Можете да видите как пациент 1 е загубил 123 фунта, а пациент 2 е загубил 62 фунта, но и двамата са загубили същия процент от излишното си тегло. Ето защо измерваме средната загуба на тегло след операция за отслабване като процент от наднорменото тегло. Използвайки изчислението на излишното тегло, можем да намерим очакваната загуба на тегло.

Средно пациентите със стомашни ръкави губят 60% (Stegemann, Коалиция за затлъстяване, 2012) от наднорменото си тегло. Ще използваме това число за изчисленията по-долу.

Изчислете очакваната загуба на тегло от стомашния ръкав

Ще ви трябват няколко цифри, за да започнете да изчислявате очакваната загуба на тегло. Следвайте стъпки от 1 до 4 и трябва да изчислите очакваната загуба на тегло само за няколко минути.

1. Какво е идеалното ви тегло?

Има няколко често срещани начина за изчисляване на идеалното тегло. Този калкулатор показва идеалното ви тегло за всички различни методи за определяне на това число. Обикновено използвам най-голямото число, което обикновено е числото с висок индекс на телесна маса.

2. Колко излишни килограми трябва да загубите?

Текущо тегло - идеално тегло = излишно тегло

3. Как да изчислим очакваната загуба на тегло:

Излишно тегло x .60 = Очаквана загуба на тегло

4. Как да изчислите новото си тегло:

Текущо тегло - очаквано отслабване = ново тегло след операция

Използвайте нашия калкулатор

Независимо коя операция за отслабване сте избрали, можете да очаквате да загубите определено количество тегло от бариатрична хирургия. Този калкулатор ще ви каже колко тегло можете да очаквате да загубите от всяка бариатрична процедура и какво можете да очаквате да тежи две години след операцията.

Изчисленията се основават на средната загуба на тегло за една процедура. За да загубите средното количество тегло, ще трябва да следвате предоперативните и следоперативните указания на вашия хирург.

Дългосрочните промени в диетата и упражненията, заедно с други промени в навика, могат да доведат до загуба на тегло, което надвишава средните стойности, използвани в тези изчисления.

Имайте предвид

Имайте предвид, че 60% е средно. Има хора, които губят по-малко, а някои губят много повече. В крайна сметка успехът от операция на стомашния ръкав идва от задаването на правилните очаквания, вземането на решение да промените навиците си и придържането към това решение.

Ако вашият номер изглежда по-нисък от очакваното, не се разстройвайте. Хората са изненадани, че не могат да очакват от 250 кг до 120 кг само от операция. Нито една процедура за отслабване не е вълшебен куршум, но операцията ще доведе до загуба на тегло до нещо по-управляемо. След като теглото ви падне, става по-лесно да се упражнявате, да стоите по-дълго на крака, да се радвате на живота и да продължите да губите повече тегло.

Ако искате да видите какво могат да загубят най-добрите 20% от пациентите на стомашните ръкави, използвайте този калкулатор.

Най-трудното е да отслабнете първите 50 кг. След като започнете да забелязвате резултати, ще бъдете мотивирани да губите повече, да се храните по-здравословно, да се хвалите с приятелите си и да показвате невероятния си напредък. Нашето голямо ръководство за диета на стомашния ръкав ще ви постави по пътя към успеха. Не забравяйте да разгледате нашата статия, която препоръчваме на всички нови пациенти да бъдат прочетени преди бариатрична хирургия. Най-добър късмет!