Тук ще намерите пълните факти за храненето Бонбони, нуга, с бадеми включително калории, протеини, въглехидрати, мазнини и много други.
За да сте сигурни, че преглеждате възможно най-точната информация за храненето, изберете размер на порцията, който най-добре представя действителното количество, което ядете. За да направите това, брояч на калории ви дава две възможности.
Първата опция е да изберете предварително зададения размер на сервиране от падащото меню, който според вас е най-близък до вашата сума.
Въпреки това, за възможно най-точна хранителна информация, претеглете точната порция на цифрова везна за храна, за да разберете точното й тегло (в грамове или унции). След това въведете тази сума като размер на порцията.
Тази опция ще гарантира, че показаните факти за храненето са 100% точни за конкретното Ви количество бонбони, нуга, с бадеми.
Хранителна информация
Размер на порцията: 1 брой (14g) 14
- Калории 55.712
- Общо мазнини 0,234 g
- Наситени мазнини 0,233 g
- Транс мазнини 0
- Мононенаситени мазнини 0 g
- Полиненаситени мазнини 0 g
- Холестерол 0 mg
- Натрий 4,62 mg
- Общ брой на въглехидратите 12,935 g
- Диетични фибри 0,462 g
- Захари 11,666 g
- Протеин 0,466 g
- Пепел 0,064 g
- Алкохол, етил 0 g
- Вода 0,301 g
- Кофеин 0 mg
- Теобромин 0 mg
- Калций, Ca 4.48 mg
- Желязо, Fe 0,083 mg
- Магнезий, Mg 4.48 mg
- Фосфор, P 7,7 mg
- Калий, К 14,7 mg
- Цинк, Zn 0,059 mg
- Мед, Cu 0,019 mg
- Манган, Mn 0,043 mg
- Селен, Se 0,364 µg
- Витамин А, IU 0,14 IU
- Ретинол 0 µg
- Витамин А, RAE 0 µg
- Каротин, бета 0 µg
- Каротин, алфа 0 µg
- Витамин Е (алфа-токоферол) 0,388 mg
- Витамин D 0 IU
- Витамин D (D2 + D3) 0 µg
- Криптоксантин, бета 0,14 µg
- Ликопен 0 µg
- Лутеин + зеаксантин 0,14 µg
- Витамин С, обща аскорбинова киселина 0,042 mg
- Тиамин 0,002 mg
- Рибофлавин 0,021 mg
- Ниацин 0,067 mg
- Пантотенова киселина 0,008 mg
- Витамин В-6 0,003 mg
- Фолиева киселина, общо 0.7 µg
- Витамин В-12 0,001 µg
- Холин, общо 0,714 mg
- Витамин К (филохинон) 0 µg
- Фолиева киселина 0 µg
- Фолиева киселина, храна 0,56 µg
- Фолат, DFE 0.7 µg
- Витамин Е, добавен 0 mg
- Витамин В-12, добавен 0 µg
- 4: 0 0 g
- 6: 0 0 g
- 8: 0 0 g
- 10: 0 0 g
- 12: 0 0 g
- 14: 0 0 g
- 16: 0 0,188 g
- 18: 0 0,045 g
- 20: 0 0 g
- 18: 1 недиференциран 0 g
- 18: 2 недиференцирани 0 g
- 18: 3 недиференцирани 0 g
- 20: 4 недиференцирани 0 g
- 22: 6 n-3 (DHA) 0 g
- 22: 0 0 g
- 14: 1 0 g
- 16: 1 недиференциран 0 g
- 18: 4 0 g
- 20: 1 0 g
- 20: 5 n-3 (EPA) 0 g
- 22: 1 недиференциран 0 g
- 22: 5 n-3 (DPA) 0 g
- 15: 0 0 g
- 17: 0 0 g
- 24: 0 0 g
- 24: 1 c 0 g
- 20: 2 n-6 c, c 0 g
- 20: 3 недиференцирани 0 g
- 13: 0 0 g
Харесва ли тази статия? Абонирайте се за повече .
Безплатно е! Присъединете се към над 10 000 абонати, получавайки безплатни съвети и актуализации, които да ви помогнат да губите мазнини, да изграждате мускули и да сте здрави.
Достъпно само за професионални потребители
За съжаление достигнахте максималния си брой любими храни.
Искате неограничени любими храни? Просто надстройте до PRO акаунт!
Това е супер бързо и лесно. По този начин незабавно ще отключите тон страхотни инструменти за проследяване на диета, отчети и функции във вашия акаунт, които ще ви улеснят толкова много да губите мазнини, да изграждате мускули и да подобрявате тялото си.
За съжаление достигнахте максималния си брой персонализирани храни.
Искате неограничени храни по поръчка? Просто надстройте до PRO акаунт!
Това е супер бързо и лесно. По този начин незабавно ще отключите тон страхотни инструменти за проследяване на диета, отчети и функции във вашия акаунт, които ще ви улеснят толкова много да губите мазнини, да изграждате мускули и да подобрявате тялото си.
За съжаление достигнахте максималния си брой персонализирани ястия.
Искате неограничени персонализирани ястия? Просто надстройте до PRO акаунт!
Това е супер бързо и лесно. По този начин незабавно ще отключите тон страхотни инструменти за проследяване на диета, отчети и функции във вашия акаунт, които ще ви улеснят толкова много да губите мазнини, да изграждате мускули и да подобрявате тялото си.
За съжаление този инструмент е достъпен само за професионални потребители.
Това е супер бързо и лесно. По този начин незабавно ще отключите тон страхотни инструменти за проследяване на диета, отчети и функции във вашия акаунт, които ще ви улеснят толкова много да губите мазнини, да изграждате мускули и да подобрявате тялото си.