Последна актуализация: 28 януари 2020 г.

Позволете ни да разработим колит ...

Симптомите на улцерозен колит са много подобни на болестта на Crohn и IBS.

Улцеративният колит често е терминът, който се дава на генерализираното състояние на възпаление на ректума или дебелото черво (дебелото черво). Болестта на Crohn обаче се диагностицира, когато има няколко отделни и непрекъснати петна от язви и възпаления, навсякъде от гърлото до ануса.

Симптомите на улцерозен колит могат да включват анемия, загуба на тегло, умора, загуба на апетит, болки в ставите, ректално кървене, диария и коремна болка. Повечето хора изпитват само леки симптоми, но някои хора могат да получат тежки симптоми като гадене, кървава диария и тежки коремни спазми. Язвеният колит може да влезе в ремисия в продължение на много години и след това да се върне.

Доказано е, че въглехидратите и захарите подпомагат растежа на дрождите и бактериите в червата, което причинява дисбаланс, увеличавайки риска от улцерозен колит. Яденето на червено месо, протеини и консумацията на алкохол също може да увеличи риска от рецидив на заболяването.

colitis

Инфекции, лошо кръвоснабдяване и автоимунни реакции също могат да бъдат свързани. Язвеният колит е по-често при мъжете, въпреки че може да засегне и жените.

Какво да избягвате

  • Всички преработени, преварени и нишестени храни, рафинирана захар, месни продукти, газирани захарни напитки, чай, кафе, алкохол и пушене.

Какво да включите

  • Живата, сурова, прясна диета ще помогне да се успокои и подобри това състояние.
  • Следването на план само за сок за кратък период от време може да се окаже полезно за облекчаване на симптомите, но винаги се консултирайте с Вашия лекар. Подсилващите сокове, супер храни и всичко, съдържащо почвени организми (SBO), могат да бъдат полезни за контролиране на дразнещите бактерии и микроорганизми като кандида албиканс (за която се подозира, че допринася за това състояние). Същият диетичен подход и сокове, препоръчани за лечение на болестта на Crohn, могат да бъдат полезни и при колит, особено по време на обостряне.
  • Зеле
    Зелевият сок прави чудеса при храносмилателни проблеми. Зелевият сок съдържа сулфорафан, който убива бактериалните язви на стомаха. Можете да добавите зеле към соковете си или да опитате изстрел със зеле, както е представено в Super Juice Me! Експериментът с големия сок.


Рецептите за сок

Релеф на червено зеле (от документалния филм за Super Juice Me.)

x1 Apple
1/2 малко зеле (червеното зеле работи наистина добре)

Как да направя:
Сок всичко и се наслаждавайте!

Намерете тази рецепта и още препоръчани рецепти за колит като част от курса за електронно наклоняване на Академията за сокове. Защо не опитате и 28-дневния Super Juice Me! планирайте за себе си?

Опровержение

Моля, имайте предвид, че е невъзможно да се даде окончателен списък, тъй като това, което поддържа един човек, може да бъде отключваща храна или алерген за друг. Трябва да останете свой собствен соков детектив по всяко време и да слушате как вашето тяло реагира на определени храни и винаги да се консултирате с вашия доставчик на здравни грижи, когато правите промени в диетата си, които могат да повлияят на вашите лекарства. Моля, имайте предвид, че ние не сме лекари, така че е важно да се консултирате с вашия личен лекар или лекар, ПРЕДИ да правите промени в диетата си. Предложенията по-горе не са предназначени като алтернатива на някакво текущо медицинско лечение, така че, моля, НЕ спирайте да приемате каквито и да е лекарства, на които сте. Те също не са потвърждение за тяхната ефективност или препоръка, че трябва да се следват, а вместо това се предоставят с информационна цел. Нито една от информацията на уебсайта на Juice Master не е предназначена или подразбираща се за лечение, излекуване или предотвратяване на някакво състояние или заболяване.